去黄褐斑的简单方法

如何去除面部黄褐斑，但如今出现了很多黄褐斑祛斑方法，多如牛毛的祛斑方法，给女性朋友带来了很大的选择困难，根本就不知道去黄褐斑的简单方法有哪些，下面就跟小编一起来看看。

去黄褐斑的简单方法

黄褐斑小窍门：蜂蜜玫瑰面膜

材料：蜂蜜、玫瑰汁、燕麦粉

做法：取适量的玫瑰汁和蜂蜜以及燕麦粉混合调匀，清洁脸部皮肤后敷在脸上，保持大约20分钟左右后清水洗净，可每天使用使用一次，长期坚持使用能有效淡化脸部黄褐斑，具有护理美白祛斑的效果。建议长期坚持使用效果最佳。

去黄褐斑小窍门：饮柠檬汁

柠檬富含有维生素C的营养成分，适当适量的使用具有很不错的美白护肤效果。日常可坚持使用柠檬汁泡水喝，可加入适量的蜂蜜一同混合饮用，建议早晨空腹饮用具有排毒养颜的作用。或者后使用柠檬汁和珍珠粉以及蜂蜜混合调制成自制面膜敷脸，通过内调外用去祛斑美白很有效果。

去黄褐斑小窍门：菊花祛斑美颜

适量的菊花瓣装入洗净的瓶中，加入医用酒精后密封大约1个月左右。每天做好洁面护理后，取适量和用清水调制后涂抹于脸部有斑点的部位，对护理美白皮肤和淡化雀斑、黄褐斑很有帮助，尤其适合油性皮肤使用，具有一定的控油祛痘效果。

去黄褐斑小窍门：隔离防辐射

很多上班电脑族的女性朋友经常有出现皮肤干燥、暗黄粗糙等问题肌肤，严重的情况下还会导致雀斑、黄褐斑等辐射斑的出现。那么，黄褐斑怎么去除呢?首先日常一定要做好防辐射的护肤工作，尽量避免久坐不起长时间面对电脑，使用一款具有防辐射效果的隔离霜有助于减缓皮肤受损。

去黄褐斑小窍门：保持规律作息

合理的生活习惯和规律的作息时间对皮肤保养很有效。女性在日常生活中，尽量少饮用浓茶、咖啡和可乐等碳酸饮用，此类饮用对皮肤的刺激性很大，建议多吃新鲜的果汁能健康肌肤。此外，保证充足的睡眠时间，避免通宵熬夜为宜。

女人脸上长黄褐斑怎么回事

引起黄褐斑的原因，首选是因为一些慢性疾病：

如：慢性肝病、结核病、内分泌失调、月经失调等疾病。很多患有黄褐斑的女性，之所以有黄褐斑是因为，她们首先患有这些慢性疾病。

其次是一些药物，最常见的就是安眠类和避面部黄褐斑怎么治孕类的药物：

因此要尽量避免使用能引起或加深黄褐斑的药物，如：冬眠灵、苯妥英钠、磺胺，口服避孕药等。很多人为求避孕，长期服用避孕药，这本身就是在人为的改变自身的内分泌系统，在人为的迫使自身的内分泌系统失调，是非常有害于健康的。安眠药也是如此。

黄褐斑的产生与紫外线照射也有着密切的关系，甚至与电脑、电视的辐射也有必然的关联：

在古代传统的中医中，就有将黄褐斑称为晒斑的称呼。所以，我们应避免更多的紫外线照射与电脑、电视的辐射，外出时最好戴太阳帽和太阳镜，外涂防晒霜和防晒水。在家看电视时，也尽量不要直接面对电视机，应该保持必然的角度为好，尤其是怀孕的准妈妈。

人体的内分泌系统，受大脑神经系统的影响，这已经是不争的事实：

所以应特别注意对情绪的控制、调节。好的心情，才有好的神经系统;好的神经系统，才有好的内分泌。

祛斑面膜怎么做

自制面膜祛斑方法：苦瓜祛斑

材料：苦瓜

做法：黄褐斑怎么去除呢?将新鲜的苦瓜洗净后放入冰箱冷藏，取出去籽切片榨汁，洁面后将苦瓜汁涂抹于脸部皮肤上，有黄褐斑或者雀斑的部位轻轻按摩促进肌肤吸收，大约15-20分钟后清水洗净。也可将其用来直接饮用，长期坚持使用能起到美白淡斑的效果。

自制面膜祛斑方法：蜂蜜+燕麦

取适量的燕麦和蜂蜜混合搅拌成糊状，洁面后将其均匀涂抹于脸部皮肤上，注意避开眼周和嘴唇部位，大约15-20分钟后清水冲洗干净，之后可用蜂蜜或者婴儿油按摩肌肤，坚持使用能起到护理美白、消除黄褐斑等护肤功效。

自制面膜祛斑方法：胡萝卜汁祛斑法

外用：胡萝卜洗净后切片榨汁，加入适量的清水混合稀释均匀，然后用一张压缩面膜纸放入其中浸湿透，清洁洗脸后敷在脸部皮肤上，保持大约15分钟后温水洗净即可。定期坚持使用能达到淡化脸部雀斑等色斑。

内调：胡萝卜富含有大量的维生素C和胡萝卜素等营养成分，日常经常食用，或者用胡萝卜榨汁喝，能清除体内黑色素的沉淀，从而到达美白祛斑的效果。

自制面膜祛斑方法：金盏花汁祛斑

适量的金盏花叶捣烂或者过来出汁水，洁面后将其涂抹在脸部有黄褐斑的部位轻轻按摩，大约10-15分钟左右温水洗净。长期坚持使用能有效去除黄褐斑，令肌肤洁净白皙起来。

自制面膜祛斑方法：苹果敷脸祛斑

每天食用一个苹果对皮肤保养的帮助很大。苹果蕴含大量的营养物质，具有一定的祛斑效果。日常可用苹果到成泥状后涂抹在脸部皮肤上，大约15分钟左右温水洗净，再用冷水冲洗一遍，坚持使用鞥呢达到淡化色斑的效果，同时还能改善皮肤粗糙细腻肌肤的效果。