学肚皮舞舞蹈的好处是什么

　　学肚皮舞舞蹈的好处是什么？

　　看见那些肚皮舞女郎扭动腰肢，婀娜多姿性感诱人，其纤细腰肢及优美曲线更令人羡慕不已。原来肚皮舞女郎之所以拥有完美曲线，全因每个扭摆动作都有瘦身作用。想要身形Fit，一点也不难，近台湾便掀起跳肚皮舞纤体的热潮，只需在家中练习几个简单的肚皮舞重点动作，据说在两三个月内多可减掉18磅，甚至可以减臂、收腰、纤腿和瘦臀以及丰胸哟!

　　肚皮舞的健身功效起源于埃及的肚皮舞，历史十分悠久。古埃及新王国时代第十八朝的墓中，就画有和现在肚皮舞相似的舞娘和舞姿。此后，随着阿拉伯音乐的流行，肚皮舞曾风靡一时。肚皮舞源于埃及;虽然曾经有一段时期，人们总将它与色情二字连在一起，但现代人，尤其年轻一代绝不会有如此想法，他们更热忠于肚皮舞的健身功效、和舞者身上散发出来的独特的气质，在欧美更是掀起了一片学习肚皮舞的热潮。

　　肚皮舞能让你尽情地舞动你的腰、臀、肩、臂和腹部，充分燃烧脂肪，相信不久你也能拥有超炫的舞姿和完美的身材！

　　正像一位来自美国的女舞迷说的那样：肚皮舞是一项十分女性化的活动，它为女士提供了罕有的机会，让我们以女性的自然媚态示人。热情迷人的肚皮舞如今也搬到健身房里了，真是惹火呀！跳这样的舞蹈，惹火的不仅是你的身材，连气质也诱人多了！资料整理：金敏肚皮舞更多关注：广州肚皮舞学校