北京情绪管理课

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上课时段
全日制,周末班,灵活安排
上课方式

面授

上课校区

9个

招生对象

职场人士:帮助职场人士更好地掌控情绪,提高工作效率和团队合作能力;

课程目标

培养学员的自我调节和应对压力的能力;

课程详情
授课机构
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天佑智博情绪管理培训课程
在亲子关系中,沟通是非常容易出现问题的一个部分。如果父母和孩子之间不能够正常地沟通,总是发火硬碰硬,那么孩子没有办法理解父母的爱,父母也不能知道孩子真正需要的是什么。但是如果孩子能够学会情绪管理,可以和父母更好地沟通,彼此了解内心的真正想法,亲子关系自然也就会变得越来越亲密了。

你家孩子是否有这些问题?

Problems with children

01
动不动就大哭

一般来说,孩子小时候喜欢哭,长大后意识到哭不是解决问题的办法。然而,一些孩子仍然无法改变爱哭的问题,无论何时,都喜欢用眼泪淹没他们的父母,这非常令人头疼。

02
容易发脾气,无理取闹

许多父母都面临这种情况,孩子们因为一件小事件而发脾气,简直是不值得。即使父母好好的讲道理,孩子要么扭过头不听,要么直接离开。而且,孩子脾气的突如其来,一旦说了些什么,做了些什么,就像是踩到了孩子的雷区,孩子就直接“爆发”了。


情绪的种类
悲痛。悲痛是一种痛苦的情绪体验,它伴随着身体和精神的痛苦。当人们遭遇到极度的悲伤时,常常会感到心灵上的沉重和痛苦,这种悲伤可以是由于失去所爱之人、遭受创伤、身体上的痛苦等各种原因引起的。悲痛是一种非常严重和持久的情感体验,它往往伴随着对过去的伤痛和失去的怀念,也可能引发其他负面情绪,如抑郁和孤独。悲痛是人类情感世界中最具代表性的一种情绪,它能够对个体产生深远的影响,也是人们寻求情感共鸣和安慰的重要对象。

北京天佑智博情绪管理课程

Emotional Management Course

情绪管理课程
情绪管理课程

天佑智博情绪管理训练班,引进先进的脑波反馈训练技术,并在训练中积累大量训练经验。通常孩子每周需要进行2-3次训练,每次40分钟,既可以在训练中心训练,也可以在远程指导下于家中完成,训练通常采用游戏化的界面形式,孩子容易接受,儿童通常在进行20-40次训练后即可见到效果,一个完整的训练周期通常需要60-90次,以平均水平而言初期30次开始见效。


核心优势,值得信赖

Core Advantages of the Course

01
专业教师团队

我们拥有经验丰富且专业的教师团队,他们具备心理学、教育学等相关专业背景,通过个案辅导、小组活动等多种教学方式,帮助儿童有效管理情绪。

02
多元化教学内容

我们的课程开设多种形式的情绪管理活动,如游戏、艺术创作、情景模拟等,让儿童在轻松愉快的氛围中学习情绪管理的技巧。

03
个性化辅导服务

我们针对每个学员的个性差异和情绪问题提供个性化辅导服务,帮助他们根据自身情况选择适合的情绪管理策略。

04
定期评估与反馈

我们定期对学员进行评估,及时掌握他们的情绪管理情况,并提供相应的反馈和建议,确保学员能够不断进步。


什么是情绪
情绪是一种自然的感觉,是我们对外部事件或刺激做出的全面的心理和生理反应。它包括主观体验,如恐惧、喜悦、担忧、沮丧等;生理性反应,如心跳加快、血液流动加速、手颤抖、眼神呆滞等;以及外在的行为,如逃跑、微笑、哭泣、尖叫等。从生物进化的角度来看,情绪可以分为基本情绪和复合情绪。基本情绪是人类和动物共有的,无需学习即可习得。它们也可以称为原始情绪。每种基本情绪都有其独立的神经生理机制、内在体验、外在表现和不同的适应功能。

课程收获,带来改变

Course gains

课程收获

帮助孩子认识和了解自己的情绪,提升情绪自控能力。

培养孩子积极面对压力和挫折的态度,增强心理韧性。

提升孩子的自信心和自尊心,建立积极的人际关系。

培养孩子团队合作精神和良好的沟通技巧。


授课机构

4.5分
连锁
认证 2 年

成立:2013年

多动症、抽动症、情绪失控、睡眠障碍、记忆力、行为失控、学习动力、提升学习能力、提高注意力、提高记忆力、提高大脑学习能力

教学点

(9)
北京市丰台区文体路2号
长沙市岳麓区郡辉路与郡兴路交叉口西北110米
武汉市洪山区白沙洲白沙二路5号
武汉市洪山区八一路87号
杭州市西湖区转塘街道丽景路18号

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学员评论

发表评论
*文博
*文博
4.8
天佑智博真心赞!老师给我无数关爱与鼓励,决心和自信从未如此高涨。每堂课都充满惊喜,激发我对学习的巨大热情,提高了脑力思维,还有专科技巧让我迅速实现突破,并从内心深处改变了不良习惯。比较喜欢的是老师引领着我们一起成长,一同克服挑战。

来自第三方

*安铭
*安铭
5.0
我在天佑智博学到的技巧真是受益匪浅,学习效果明显提升。老师激发了我的学习兴趣,培训资源也非常丰富,总是能够找到适合我的教材和工具。天佑智博帮我改变了很多不良习惯,真心感谢他们!

来自第三方

*海青
*海青
4.8
上课有趣,学得开心;课后有效果,进步很大;老师耐心,关心照顾;同学友好,互相支持。天佑智博培训真好,感谢指引我腾飞的机会!

来自第三方

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相关知识

课程背景

北京情绪管理课是我们为满足社会对情绪管理需求而推出的一项课程。情绪管理作为一种重要的生活技能,对个人的心理健康和工作效率具有重要影响。许多人在情绪管理方面存在困惑和挑战,因此我们致力于帮助学员提升情绪管理能力,让他们在日常生活和职业发展中取得更好的表现。

课程特色

1. 实用性强:课程内容紧密贴合现实生活和职场需求,注重解决学员实际问题。

2. 知识与实践结合:理论学习与案例分析相结合,通过实际操作提升学员的情绪管理技能。

3. 个性化辅导:根据学员的不同需求和特点,个性化定制课程,提供专业的指导和帮助。

4. 小班授课:保持小班授课,确保每个学员都能得到充分的关注和指导。

课程目标

1. 帮助学员了解情绪管理的重要性,提高情绪智力水平。

2. 培养学员的情绪识别和表达能力,提升情绪管理技能。

3. 培养学员的自我调节和应对压力的能力。

4. 提升学员的自信心和自我控制能力。

学习对象

1. 职场人士:帮助职场人士更好地掌控情绪,提高工作效率和团队合作能力。

2. 初入职场的大学生:为即将进入职场的大学生提供情绪管理的基础知识和技能。

3. 具有情绪管理需求的个人:针对那些在情绪管理方面遇到困惑和挑战的个人提供帮助。

课程内容

1. 情绪管理的基本概念和原理

2. 情绪识别和表达技巧

3. 情绪调节和压力管理

4. 情绪智力的培养

5. 自信心和自我控制的提升

6. 情绪管理在职场中的应用案例分析

师资力量

本课程由经验丰富的情绪管理讲师任教,他们具备扎实的理论基础和丰富的实践经验,能够为学员提供专业的指导和培训。

教学质量

我们致力于提供优质的教学服务,采用多种教学方法,注重培养学员的实际操作能力。同时,我们定期进行课程评估和改进,保证教学质量的持续提高。

服务水平

我们始终关注学员的需求和反馈,提供周到的服务。学员可以通过在线客服联系我们,预约免费体验课程,了解更多课程信息和报名安排。

学习时长

课程学习时长一般为10-15周,根据学员的实际需求和时间安排,可以灵活调整。

收费范围

课程收费范围为3000-10000元,具体价格根据课程内容和学习时长而定。

学习收获

通过北京情绪管理课的学习,学员将增强情绪管理的能力,提升情绪智力水平,改善个人情绪状态。同时,他们将学会更好地应对挑战和压力,提高工作效率和职业竞争力。

总结

以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。北京情绪管理课致力于帮助学员提升情绪管理技能,提高工作和生活质量。欢迎广大学员报名参加,一起成长进步!

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