一、学会表达自己的思想。演讲课的第一件事是教你怎样把思想和材料组织得有条理，这样以便让你有话可说。你在这里不是学些内容空洞的词语也不要认为凭“口才好”就可以应付过去。你应该学会把你想说的话言简意赅地说出来。只有这样，听众才会听你的演讲。
二、培养自信心。恐惧是一种保护自己避免陷入困境的本能表现。这完全是对演讲场面不熟悉的一种正常反应。当你对这种场面习以为常，而且你自信能够驾驭它的时候，恐惧就将烟消云散，并且你会喜欢这类演讲场面。

一、不能太啰嗦。不需要堆砌很多不必要的东西。演讲的目标不是把你知道的所有优点都介绍出去，而是把别人关心的东西介绍出去。二、用别人印象深刻的方法介绍出去。演讲刚开始的三五分钟能起到决定作用。这三五分钟不可能讲很多其他的内容，只要表达核心的、重要的东西。三、防止自以为是地搞怪。四、限时两分钟的即兴演讲，就要把它精粹的地方讲出去。五、数据、资料确保真实性。不能吹，案例必须是经过验证的，不能用含糊的语言。真话对你不利可以不说，但是谎言对你有利也不能说。六、尊重观众，不能浪费观众的时间。唠叨是对人的不尊重。你的内容应该是别人所需要的，如果是别人不需要的内容，你应该闭嘴不说。保持安静是一种美德。