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您可能关心的问题?
学打羽毛球的好处有哪些呢?
羽毛球培训哪个年龄段学习合适呢?
羽毛球培训一般要花费多少钱?
羽毛球培训课程主要学什么呢?
参加羽毛球培训,多长时间才能学会?
广州体艺联羽毛球课程
1、促进脂肪分解。长期久坐,吃大量食物,又不运动,体内脂肪会持续增多,但要是定期打羽毛球,就能增加各肌肉的运动,从而促进体内脂肪分解,达到减肥的目的。要是MM想减肥,打羽毛球是不错的方法,既健康又有效。
2、提高心肺功能。在运动过程中,血液流动速度会加快,心率也会加快。如果是中强度的羽毛球运动,心率每分钟在140-150次之间;如果是高强度的,心率每分钟在160-180次之间。长时间如此,人的心肺功能会有所提高。
核心优势,看得见的实力
体艺联,机构介绍
广州市儿童羽毛球班
课程背景
广州市儿童羽毛球班是为了满足广州市儿童羽毛球爱好者的需求而设立的一项专业课程。羽毛球作为一项重要的全民健身运动,受到了广大家长和孩子们的喜爱和关注。本班致力于培养孩子们对羽毛球的兴趣和爱好,提升他们的身体素质和羽毛球技能,让他们在快乐中享受运动的乐趣。
课程特色
1. 专业指导:课程由专业的羽毛球教练执教,针对不同年龄段的孩子制定相应的教学计划。
2. 系统教学:课程内容从基础动作、技巧训练,到比赛实战训练,循序渐进,循证实践,全面提升孩子们的羽毛球水平。
3. 小班授课:每个班级的学生数量适中,保证教练可以更好地关注每个孩子的学习进度和问题解决。
4. 快乐学习:课程注重培养孩子们的团队合作意识和竞争意识,通过多样化的活动使孩子们在快乐的氛围中学习,收获成就感。
课程目标
1. 培养孩子们对羽毛球的兴趣和热爱,激发他们参与羽毛球运动的动力。
2. 提高孩子们的身体素质和羽毛球技能,培养良好的运动习惯和体魄。
3. 培养孩子们的团队合作意识和竞争意识,培养他们的自信心和责任感。
学习对象
1. 广州市区范围内的4-15岁儿童。
2. 对羽毛球感兴趣的儿童及其家长。
课程内容
1. 基础动作训练:包括站姿、握拍、击球动作等基础要素的训练。
2. 技巧训练:包括正手、反手、发球、接球等技巧的训练。
3. 实战训练:通过模拟比赛场景,进行实战演练和对抗训练。
4. 身体素质训练:包括灵活性、耐力、速度等身体素质的提高训练。
师资力量
本班拥有一支经验丰富、资质认证的专业羽毛球教练团队,教练们具备良好的师德和教学能力,能够根据孩子们的实际情况进行针对性指导,提高教学效果。
教学质量
教学过程中,教练会严格按照教学大纲和教学计划进行授课,确保教学内容的系统性和完整性。同时,每位学生的学习情况都会被教练记录下来,并与家长进行定期沟通,以便及时了解学生的学习进展和问题,并提供针对性的解决方案。
服务水平
学校提供良好的学习环境和设施,包括专业的羽毛球场地和器材,并保持场地的整洁和安全。学校也提供在线客服,方便家长进行咨询,并预约免费体验课。
学习时长
课程学习时间为每周2-3次,每次约1.5-2小时,根据不同年龄段和班级进行合理安排。
收费范围
课程收费范围为3000-8000元,具体价格根据课程时长和班级规模而定。
学习收获
通过参加广州市儿童羽毛球班的学习,孩子们将培养了良好的运动习惯和体魄,提升了羽毛球的技能水平,增强了团队合作和竞争意识,培养了自信心和责任感。
总结
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。广州市儿童羽毛球班将竭诚为广大儿童提供优质的羽毛球课程,帮助他们快乐成长,在运动中收获成长的快乐。
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