1、羽毛球老师手把手教授学员打球的动作要领
2、专业的体能课程设置,将帮助大家在科学的训练体系中,不断提升身体素质,实现全面成长,综合进步
3、学员在宽敞的室内球馆练习羽毛球风雨无阻,环境舒适
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Teaching characteristic
1、羽毛球老师手把手教授学员打球的动作要领
2、专业的体能课程设置,将帮助大家在科学的训练体系中,不断提升身体素质,实现全面成长,综合进步
3、学员在宽敞的室内球馆练习羽毛球风雨无阻,环境舒适
打羽毛球的好处
羽毛球运动可使身心完全放松。由于社会的都市化,人们的生活越来越紧张忙碌,此时人们的身体与心灵上通常会出现一些反应:如疼痛、疲惫、忧虑、不安等毛病。这些现象我们称为压力的表现形态。上班族有工作上的压力,学生有课业上的压力,青年男女有恋爱问题、婚姻上的烦恼,老年人则有慢性病的压力,如何缓解压力,成了困扰现代人的一个主要问题。研究表明,适当的运动可以增进体能并增强免疫系统活化的作用。因此,选择适合自己的运动并配以充足的休息,是疏解压力、调节免疫的最佳手段。羽毛球运动由于其运动强度适当、无身体接触、趣味性强、室内外都可进行等特点,成为人们调节身心的首要手段。
Badminton course
Badminton Questions
羽毛球的基本动作
正手发球:掌握正确的正手发球技巧可以让球员在针对盘球比赛中占据优势。发球时需要注意手腕的力度和球的发射方向。
反手发球:反手发球是一种较难掌握的技巧,需要注意手腕的力度和球的发射方向。
正手扣杀:通过控制拍面,可以实现正手扣杀的技巧。扣杀时需要注意发力的掌握和准确性。
反手扣杀:和正手扣杀一样,反手扣杀也需要控制拍面,实现准确的力度和方向。
Institutional Introduction
课程背景
广州市少儿羽毛球培训中心是一家专注于少儿羽毛球培训的机构。羽毛球作为一项受欢迎的运动项目,已经成为广大少年儿童的热衷选择。为了满足广州市少年儿童的运动需求,我们成立了少儿羽毛球培训中心,致力于为学员打造一个优质的学习环境和培训课程。
课程特色
1.系统的训练课程:我们针对不同年龄段的学员开设了系统的训练课程,包括基础技术、战术应用等内容,让学员能够全面提升自己的羽毛球水平。
2.小班教学:我们采用小班教学,确保每个学员都能得到充分的指导和关注,提高学习效果。
3.专业教练团队:我们拥有一支经验丰富、专业负责的教练团队,他们将为学员提供优质的教学服务。
课程目标
1.培养兴趣爱好:通过羽毛球培训,我们旨在培养学员对羽毛球的兴趣和热爱,让他们享受运动带来的快乐。
2.全面发展:我们注重培养学员的身体素质,锻炼他们的身体协调能力和反应能力;同时,也注重培养学员的团队意识和合作精神。
3.提高水平:我们努力让学员在羽毛球运动中不断提高水平,扬长避短,达到国家或地区的比赛标准。
学习对象
1.初学者:年龄在6岁到14岁的初学者,无论有无羽毛球基础都可以参加我们的培训课程。
2.进阶学员:年龄在10岁到18岁的进阶学员,具备一定基础的羽毛球爱好者可以报名参加进阶培训课程。
课程内容
1.基础技术训练:包括握拍姿势、站姿动作、正手和反手击球等基本技术的训练。
2.战术应用训练:教授羽毛球比赛中各种战术的应用技巧,提高学员在比赛中的应变能力。
3.体能训练:通过有针对性的体能训练,提高学员的身体素质,增强持久力和反应速度。
师资力量
我们拥有一支经验丰富、专业负责的教练团队,他们拥有羽毛球专业背景和教学经验,能够为学员提供高水平的指导。
教学质量
我们注重教学质量,确保每位学员都能得到个性化的指导和关注,提高学习效果。我们定期进行学员评估,及时跟进学员的学习进展,不断完善教学方法和内容。
服务水平
我们注重与家长的沟通,及时反馈学员的学习情况。同时,我们提供在线客服,为家长和学员解答各类问题。我们还提供预约免费体验课,让学员和家长可以更好地了解我们的培训内容。
学习时长
每个课程的学习时长为1.5小时,每周2-3次课程,根据学员的实际情况安排学习时间。
收费范围
我们的培训收费范围为3000-8000元,根据课程内容和学习时长的不同有所差异。
学习收获
学员通过我们的培训课程,能够提高自身羽毛球水平,培养良好的运动习惯和团队合作精神,同时享受运动带来的快乐和成就感。
总结
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。我们希望通过我们的培训课程,为广州市少年儿童提供较好的羽毛球培训服务,引领他们走上羽毛球运动的道路。
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