花香盛世国际体育文化集团(简称花香盛世)成立于2017年,以青少年体育为基础,打造基于体育教育、体育赛事、体育装备、体育旅游、体育智能、体育大健康为一体的体育生态平台,致力于将体育的精神力量更为广泛的传递。
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Teaching characteristic
专业室内体育馆练习,教学环境优质
多年少儿体育培训经验,课程体系完善
教学效果明显,深受用户信赖
实战与理论双线教学,技能掌握更扎实
开设不同类型的班级,因材施教,满足大家多样化的需求
打羽毛球的好处
羽毛球运动易于调节运动强度。羽毛球运动的运动量和运动强度可随意调整,因人而宜。年轻人血气方刚,体质好,在比赛中,可以显示他们优良的身体素质、快速的击球动作、敏捷扑救险球等水平。少年儿童和古稀老人,可以用他们所习惯的击球技艺、适宜的运动强度,悠哉慢哉你打过来我击过去。不论男女老少,通过这种快人心扉、令人陶醉的羽毛球运动和竞赛,都可达到增进健康、增进体质,强壮身心的目的。
Badminton course
学习高远球、挑球、发球、放网等羽毛球技术,提高身体的韧性、体力御耐力,从而锻炼大脑的反应能力,培养克服孩子困难的意志力,建立超越自我的自信心。
学习贴近实战的进阶技术,掌握技术动作的串联衔接;以参赛为目标,掌握全场对打难点技巧;专注实战,了解比赛规则;学习杀球、吊球、扑球、搓球、接杀、勾对角、推球等技术。
Badminton Questions
打羽毛球注意事项
手腕:此处是羽毛球击球最关键的发力部位,按照标准的发力动作而言,手腕承载的应该是小臂内外旋的力,也就是类似于旋开茶杯盖子时那种受力。运动后手腕疼痛的话,很可能是因为你发力时手腕承载了错误方向的力,比如类似于拧摩托车油门时那种力。手腕的肌肉群被暴力拉伸,从而产生疼痛。请记住正确的发力动作,手腕应该是在旋转,而不是被过度拉伸的感觉。
Institutional Introduction
花香盛世国际体育文化集团(简称花香盛世)成立于2017年,以青少年体育为基础,打造基于体育教育、体育赛事、体育装备、体育旅游、体育智能、体育大健康为一体的体育生态平台,致力于将体育的精神力量更为广泛的传递。
课程背景
广州市青少年羽毛球训练营是为了满足越来越多青少年对羽毛球运动的热爱和需求而设立的。羽毛球作为一项全民健身运动,具有易学易练、动作美观、对身体协调性和反应能力的培养有很好的效果。在广州市,青少年羽毛球运动越来越受欢迎,为了培养更多优秀的羽毛球后备人才,提高羽毛球运动水平,广州市青少年羽毛球训练营应运而生。
课程特色
1. 专业指导:课程由经验丰富的专业教练团队负责指导,在培养学员羽毛球基本功的同时,注重技战术的训练。
2. 灵活安排:课程设置多个级别,根据学员的年龄和技术水平进行分组,确保每位学员都能得到个性化的教学。
3. 设施优越:训练营配备先进的羽毛球场地和专业的训练设备,为学员提供良好的训练环境。
4. 寓教于乐:课程注重培养学员的兴趣和乐趣,通过丰富多样的训练方式和活动,提高学员的主动参与度和学习效果。
课程目标
1. 培养学员对羽毛球的兴趣和热爱,提高他们的羽毛球运动技能水平。
2. 培养学员的团队合作意识,培养他们的领导能力和合作精神。
3. 培养学员的意志品质和毅力,提高他们的自律能力和坚持训练的能力。
学习对象
1. 广州市内的青少年羽毛球爱好者。
2. 年龄范围为8-18岁的学员。
课程内容
1. 羽毛球基本功训练:包括发球、接发球、正手、反手、扑球等基本技术动作的学习和训练。
2. 技战术训练:通过模拟比赛训练,提高学员的技战术应对能力。
3. 对抗训练:开展内部对抗训练和友谊赛,提高学员的比赛经验和心理素质。
4. 体能训练:通过力量、速度、耐力等方面的训练,提高学员的身体素质。
师资力量
1. 训练营拥有一支经验丰富、技术过硬的专业教练团队。
2. 教练团队由多位曾获得过羽毛球比赛冠军的优秀教练组成,他们具有丰富的教学经验和专业知识。
教学质量
1. 训练营注重个性化教学,根据学员的不同特点和水平制定个性化的培训方案。
2. 教练对学员进行细致耐心的教学和指导,确保每位学员都能得到有效的提高。
服务水平
1. 训练营提供良好的学习环境和设施,为学员提供舒适的训练体验。
2. 训练营工作人员积极负责,提供周到的服务,及时解决学员和家长的问题和需求。
学习时长
根据学员的学习目标和时间安排,课程安排为每周2-3次,每次1.5小时。
收费范围
课程费用为3000-8000元,根据课程级别和学习时长的不同而有所调整。
学习收获
1. 学员能够掌握羽毛球的基本技能,提高自身的身体素质和协调能力。
2. 学员能够磨炼意志品质,培养良好的团队合作和竞争意识。
3. 学员能够通过羽毛球运动获得快乐,保持积极健康的生活方式。
总结
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。广州市青少年羽毛球训练营致力于通过专业的教学和良好的服务,满足青少年羽毛球爱好者的需求,培养更多优秀的羽毛球后备人才,为广州市羽毛球事业的发展贡献力量。
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