询价
247人看过
您可能关心的问题?
打羽毛球能改善身体的亚健康吗?青少年打羽毛球有哪些好处呢?
学习羽毛球有助于情绪稳定吗?网球和羽毛球学习哪个比较好呢?
什么是羽毛球的球感?羽毛球跳杀如何练习?打羽毛球发完球该如何做呢?
发球规则。1、发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个球要低于发球员的腰部。2、击球瞬间,球拍杆应指向下方,从而使整个拍头明显低于发球员的整个握拍手部。3、发球开始后,发球员的球拍必须连续向前挥动,直至将球发出。4、发出的球必须向上飞行过网,如果不受拦截,应落入接发球员的发球区内。5、一旦双方运动员站好位置,发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。6、发球员须在接发球员准备好后才能发球,如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。7、一旦发球开始,球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。8、首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球。
北京呼动阳光羽毛球课
01
02
03
04
特色教学,助力提升
呼动阳光,训练环境
随着羽毛球运动在中国的普及与发展,北京市青少年羽毛球培训成为越来越多学生和家长的选择。这种选项不仅可以充实孩子的课余时间,还可以提高他们的体育素质和技能水平,形成积极健康的生活习惯。
课程特色
1.小班授课,每班10名学生以内。
2.根据不同年龄、水平和需求制定针对性的教学计划。
3.采用国内外优秀师资团队,授课内容丰富多样。
4.注重培养孩子们的团队合作意识和竞争意识。
课程目标
1.提高青少年羽毛球运动技能水平和身体素质。
2.培养孩子们的协作能力和竞争意识。
3.形成积极健康的生活习惯,增强自身健康保障。
4.激发孩子们对运动的热爱和兴趣,促进他们全面发展。
学习对象
1.小学生
2.初中生
3.高中生
课程内容
1.基础技能训练,如站姿、握拍、步伐、发球等。
2.羽毛球技术练习,如正手过网、反手过网、接发球等。
3.比赛应用技巧,如技战术训练、战术应用练习等。
4.体能训练,如力量训练、柔韧性训练、速度训练等。
学习时长
每堂课程为2小时,一周2至3次上课。
收费范围
价格根据不同年龄段、级别和学习时间而异。可在官方网站或在线客服咨询了解具体价格详情,请注意避免使用过俗或夸大的语言。
学习收获
参加北京市青少年羽毛球培训,孩子们将能够全面提高自身技能水平和体育素质,增强自身竞争力和协作精神,更好地融入团队并享受运动的乐趣。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。我们希望能为孩子们打造一个健康、积极、精彩的童年!
学员评论
来自第三方
来自第三方
来自第三方