速度、力量、耐力、灵敏、协调身体素质训练,运动专项体能训练,维护健康,强化体质。
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速度、力量、耐力、灵敏、协调身体素质训练,运动专项体能训练,维护健康,强化体质。
运动专项技术教学及训练,扎实基本功;竞赛战术及协同配合教学及训练,争取灵活运用。
设置竞赛游戏以激发兴趣,设置困难阻碍以坚毅品格、增强自控能力,设置目标,以培养自信心、专注力、抗压能力等心理素质。
设置情景模拟、实践训练,增强分析处理能力,提高完成既定目标的能力;参与实战,进行比赛指导,增强荣誉获得感。
网球项目介绍
1、网球作为可以伴随孩子一生的体育项目,无论是考学还是未来步入社会,都能作为孩子一项重要的生存技能和社交手段。
2、网球运动可以培养孩子的意志品质和礼仪规范,让孩子长大后具有人格魅力。当今社会的竞争比拼的不仅是智商,更是情商和逆商。网球作为一种竞技体育运动,可以让孩子学会在失败和挫折中成长。同时网球也是一种贵族运动,能让孩子从小就懂得礼仪规范,注重自己的行为举止。这些好的习惯和品质,都能让孩子长大后在社会上更有竞争力,也更受欢迎。
课程特色
1. 教学团队:中心拥有一支高素质、专业、有丰富经验的教学团队,他们都曾在国内外获得过优异成绩,并且持有国际认证资格证书。
2. 个性化教学方案:中心根据学员不同的身体素质、技术水平、性格特点制定个性化教学方案,确保每个学员都能得到最合适的培训。
3. 独特的教学体系:中心采用国际先进的培训理念和方法,结合中国青少年网球实际,形成了独特的教学体系,注重全面、系统、科学的培训,让学员科学、有效地提高自己的技术水平。
课程目标
1. 培养学生对网球的兴趣和热爱,增强体质、提高技能水平。
2. 培养学生的体育精神,培养正直、专注、坚持的品质,增强自信心和自尊心。
3. 培养优秀的网球人才,为中国网球事业的发展做出贡献。
学习对象
该中心主要面向6岁-18岁的青少年开设培训课程,包括初学者和经验丰富的选手在内。
课程内容
1. 基础技能训练:包括正手、反手、发球、截击、过渡等基本技能的训练,并将其应用于比赛中。
2. 战术策略训练:包括个人战术、配合战术、对手分析和应对等方面的培训。
3. 比赛经验训练:通过参与各种规模的比赛,培养学员的比赛经验、自信心和技能水平。
4. 心理素质训练:培养学员的心理素质,包括面对挫折的能力、应变能力等。
学习时长
该中心提供2次/周、3次/周、4次/周、5次/周等不同频次的培训班,每次课程时长为1.5小时-2小时不等,根据学员的具体情况和培训需求来选择。
收费范围
学费根据不同班级和时长的不同而有所不同,最低价格为1500元/人/月,最高价格为6000元/人/月。
学习收获
通过学习,学员将获得完善的网球基础技能和比赛经验,同时增强体质、提高自身素质,让他们在比赛中更加自信、沉着、果敢。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。欢迎来电咨询,也可联系在线客服,预约免费体验课,我们期待着您的到来!
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