上课方式

面授

上课校区

招生对象

零基础的学员；

课程目标

学员通过本课程学习，并提升学历学历考取学历同时以便升职加薪、考研、考公务员、评职称等

课程详情

授课机构

教学点

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学员评论

青少羽毛球课程拥有专业的师资，让学员在训练中有效进步。机构拥有完备的训练模式，包含日常训练、比赛活动、学员交流等环节，帮助学员互相切磋，提升技能；良好的器材场地，让学员尽情发挥，大显身手的同时保护关节的安全。

您可能关心的问题？

常见问题

1
打羽毛球能改善身体的亚健康吗？青少年打羽毛球有哪些好处呢？
2
学习羽毛球有助于情绪稳定吗？网球和羽毛球学习哪个比较好呢？
3
什么是羽毛球的球感？羽毛球跳杀如何练习？打羽毛球发完球该如何做呢？

羽毛球运动介绍

一、比赛计分。1、每场比赛采取三局两胜制。2、比赛开始前，双方选手通过投掷硬币方式确定由哪一方来选择是先发球或后发球。3、率先得到21分的一方赢得当局比赛。4、如果双方比分打成20比20，获胜一方需超过对手2分才算取胜。5、如果双方比分打成29比29，则率先得到第30分的一方取胜。
二、发球通则。1、发球时任何一方都不允许非法延误发球。2、发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。

北京呼动阳光羽毛球课

01

体能训练

速度、力量、耐力、灵敏、协调身体素质训练，运动专项体能训练，维护健康，强化体质。

02

技术+战术

运动专项技术教学及训练，扎实基本功；竞赛战术及协同配合教学及训练，争取灵活运用。

03

心理辅导

设置竞赛游戏以激发兴趣，设置困难阻碍以坚毅品格、增强自控能力，设置目标，以培养自信心、专注力、抗压能力等心理素质。

04

思维+比赛锻炼

设置情景模拟、实践训练，增强分析处理能力，提高学员完成既定目标的能力；参与实战，进行比赛指导，增强荣誉获得感。

特色教学，助力提升

专属班级

固定时间、固定学员、固定师资，一起训练，一起成长。

竞技比赛

每个单元学习结束后，将进行“球馆”为单位的“小型联赛”。

科学训练

标准化的教学流程，从热身、基础球性、专项练习、至拉伸。

如何选择羽毛球机构

劳逸结合。就拿每年的暑假来举例，每逢暑假来临都会有各种名目繁多的兴趣班、辅导班、夏令营等给孩子们准备五花八门的“兴趣爱好大礼包”，内容涵盖绘画、游泳、足球、篮球、羽毛球等。很多家长本着“多多益善”的心态想让孩子学多点东西，或者见见世面，给孩子报了一个又一个课外班；也有很多家长在假期期间无瑕照顾孩子，这时兴趣班补习班似乎成了一个“好去处”，长此以往，“报班”成了常态，孩子暑假玩耍的时间被一而再再而三的压缩。其实，体育锻炼也好，兴趣爱好也好，都应该注意劳逸结合，孩子能有所收获才是最重要的。

呼动阳光，机构介绍

机构简介

北京呼动阳光运动教育

呼动阳光运动教育创立于2012年，旗下拥有“英峰”篮球、“超鸿”网球、“飒动”体育等品牌，注重学员体能、技能、人格多方面发展，拥有符合学员心理和身体发展的课程体系，学员运动成长跟进、评测及反馈体系，科学训练。