1、整天愁眉苦脸
每天排列“苦瓜脸”的话，皮肤细胞营养不足，脸部皮肤干燥，出现皱纹的同时，脸部的“愁”也会加深。
2、我讨厌喝水
水分不足的话，油脂的分泌量不足，皮肤容易脱水，所以每天必须给自己喝6~8杯水，但是不喝含咖啡因的饮料。
3、熬夜睡眠不足
熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足会打乱皮肤细胞的各种调节活动，影响表皮细胞的活力。 所以每天至少要睡8个小时。
4、卸妆不彻底
光用洗面奶不能清洁皮肤。 你要定期做深层洗脸工作，以免我们眼睛看不见的污垢堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸。
5、经常暴露在阳光下
直射日光直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原，脸部皮肤无松弛光泽，起皱。
6、抽烟喝酒
尼古丁对皮肤血管有收缩作用，吸烟者皮肤起皱比不吸烟者早10年。 饮酒能减少皮肤中的油脂量，促进皮肤脱水，间接影响皮肤的正常功能。
7、表情过于丰富
眯缝眼睛、皱眉、笑容、歪嘴，这些动作和表情会使脸部产生很多皱纹，所以最好尽量减少脸部的动作和过度的表情。
8、我讨厌运动
适量的运动可以加速全身的血液循环，适度放松肌肉活动，增强皮肤润滑，给全身皮肤大量流汗的机会，使皮肤保持健康平衡，大大减少皮肤老化的机会。
9、使用不恰当的护肤品
你真的知道自己的皮肤吗？ 只有真正了解自己的皮肤，才能做出正确的选择。 找几个机会做皮肤测试，了解很多事情。
10、吃刺激的食物
刺激性食物，如辣、油炸，皮肤如定时炸弹，辣食物不适量减少，就不能减少皮肤内分泌平衡、痤疮、油腻等皮肤问题。 多吃些含维生素的蔬菜吧。