上台演讲很紧张,如何克服?
询价
504人看过
演讲艺术课程为您解决疑惑?
上台演讲很紧张,如何克服?
怎么提高自己的演讲水平?
怎么应对演讲过程中的提问?
一、促进自己迅速成材。演讲家都不是天生的,而是后天实践造就的,是经过艰苦的多方面的努力才成功的。当我们看到演讲家在讲台上口若悬河、滔滔不绝地讲述的时候,我们自然会对他那悦耳的声音、和谐的语调及优美的态势语等等由衷地赞叹,这是讲台上的功夫。二、融洽自己的人际关系。演讲家经过长期训练和实践所得的本领,不仅在演讲台上可以表现他们的文雅举止和出众口才,而且在日常交际生活中,他们的丰富的学识、敏捷的应对、良好的修养都很容易冲破种种人际关系的障碍,比一般人更能迅速、有效地与人际交往和沟通。同时,演讲家通过演讲活动可以广泛地接触各阶层、各地区人士,扩大自己的交际面。
演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上,这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩,如果表情总觉缺乏自信,老是畏畏缩缩,演讲就很容易变得欠缺说服力。控制脸部的方法,首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感,让听众觉得自己很不自信。而且若视线不能与听众接触,就难以吸引听众的注意。另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢,情绪即可稳定,脸部表情也得以放松,再者,全身上下也能够为之泰然自若起来。
珠海公共演讲培训报名课程大纲
课程背景
近年来,随着社会竞争的加剧,演讲能力越来越受到了重视。而作为一个国际化的城市,珠海需要更多优秀的演讲人才。因此,我们针对此需求,开设了珠海公共演讲培训课程。
课程特色
1.实用性强:紧扣实际,提高实用技能;
2.课程设计灵活:有选择性的内容设置,让学员更有针对性的学习;
3.交流互动:提高沟通交流能力;
4.多维度评估:学员不仅可以在自己领域拓展,同时也可以了解其他行业的故事。
课程目标
1.提高学员的演讲技巧和能力;
2.增强沟通技能和互动能力;
3.提高学员的思维广度和逻辑能力;
4.加强学员的演讲魅力和感染力。
学习对象
1.有社交场合演讲需求的人群;
2.想在职场中提升自己的沟通能力和个人价值的人群;
3.渴望拓宽视野和增强思维逻辑能力的人群。
课程内容
1.演讲前准备:主题选定、话题分析、背景资料收集等;
2.演讲者形象与气质塑造;
3.演讲心理学:情绪调节、压力缓解等;
4.演讲技巧:声音调节、肢体语言、幽默感应用等;
5.演讲实践:课程结束时应用学到的要素进行实际演讲。
学习时长
该课程共计32学时,根据学员情况可灵活调整学习计划,最少持续时间为2周,最长持续时间为6周。
收费范围
本课程收费标准和学习计划有关,如需了解具体详情,欢迎联系我们的在线客服或到校咨询。
学习收获
学员将在课程中获得以下收获:
1.增强表达能力,提高沟通技巧和互动能力;
2.提高思维广度和逻辑能力;
3.树立自信心和认知一个好演讲者的标准;
4.增强演讲魅力和感染力。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。如需预约免费体验课,请联系在线客服,详细咨询。
学员评论
来自第三方
来自第三方
来自第三方