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招生对象

产后女性；学历低、工资少的务工人员；大学毕业的毕业生。

课程目标

培养专业、有能力的产后恢复师

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学员评论

很多女性朋友往往不知道，产后相当于自己的第二次生命，生育时候的女人就像一扇打开的大门，可以把身体内长期积累的毒素等排出体外，此时如果正确地补养身体，做好产后修复的工作，我们的身体将更加健康。

你可能关心的产后康复师问题

Questions that you might care about

01

想学产后康复师要多少学费？

02

成为产后康复师需要什么要求？

03

产后康复师需要掌握什么技能？

产后便秘如何缓解

1、提肛运动。提醒宝妈注意，如果在产后出现了便秘的情况，大家应该及时的采取措施进行缓解。建议产后宝妈试着做一下提肛运动，对于预防和治疗便秘有比较好的作用，如果说能够坚持做大部分，都能治好便秘。提肛运动是一种站着坐着躺着都可以进行的活动，如果是顺产的妈妈生完宝宝两天就能做这一运动，对预防、治疗便秘很有帮助。
2、调整好心态。对于宝妈而言，在产后不仅大家的身体会发生变化，同时大家在心理上也会出现一些变化。当生完宝宝后，女性都会面临产褥期，在这个特殊的阶段，女性朋友应该尽快的适应角色转变也要适应身体的一些变化，孕激素迅速下降会导致身体出现一系列的变化，所以说宝妈一定要及时调整好自己，为适应好的角色做出一些要应的改变。

广州千源职业学校产后康复师课程

Postpartum rehabilitation courses

适合人群	有爱心、身体健康，积极向上乐观、有意愿从事产后修复行业、并愿意为此付出自己的全部热情，年龄在18-48周岁以内的女士（学以自用的除外）。
课程内容	产后子宫复旧、产后便秘、产后骨盆修复、产后腰酸背痛手法练习；产褥操学习、产后妊娠纹护理、耻骨联合分离症；产后生活8大要点产后8周生活起居备忘录；产褥感染、产后的骨盆修复、满月发汗；理论+实操
基础理论	心理成长突破、改变固有思维，遇见更完美的自己；认识女性生殖系统，孕中生理变化、产后生理变化；中医基础知识：整体观念、辨证论治、气血津液的关系；经络学说：十四经简述；推拿按摩总述：常用按摩手法（点、按、揉、捏、推、拿、搓）；取穴定位：骨度分寸法、手指同身寸等多种方法准确定位腧穴
实操技能	1、产后安神减压：疏通头部经络，改善睡眠，提高记忆力，预防产后抑郁；改善面部血液循环 2、子宫养护：专业子宫养护手法结合焦点能量仪，双向调理帮助子宫快速修复，预防产后小腹肥胖 3、美乳气血通：改善乳房胀痛、乳腺增生、预防乳腺疾病，恢复胸部紧实 4、固本温元：缓解腰部不适，改善睡眠，养肾就是养人的精、气、神，延缓衰老，永葆年轻 5、臀部修复：矫正脊柱身姿、平背、平胃、立显收腹和瘦腰效果，并保护子宫和卵巢、提臀完美臀形 6、关节疏通散寒：针对风湿关节痛，下肢肿胀，麻木，酸痛，循环不畅等症状有良好的改善，祛风除湿，祛除皮肤关节寒气、湿气 7、骨盆修复：修复盆底肌，帮助脏腑归位，避免出现子宫脱垂，阴道松弛，遗尿漏尿，有效恢复体形 8、全身经络排毒：畅通血脉，开泄腠理、气血周流，通达五脏六腑，平衡阴阳，促进人体免疫提高 9、产妇瑜伽：源于古印度的瑜伽，能帮助加速身体新陈代谢，去除体内的废物，修复形体，调理养颜，使产妇身心处于一种平衡状态 10、神奇肩颈理疗：促进血液循环，增强脑部供氧，改善偏头痛，眼睛疲劳，记忆力减退。彻底减轻肩颈肌肉紧张酸痛，针对肩周炎、颈椎增生、肩颈酸痛等效果显著 11、满月发汗：补气血、疏风散寒、通络下乳、彻底排毒、美化肌肤，舒缓压力，增强免疫力、充盈乳汁，减少妊娠纹，安全有效的恢复形体边排、边调、边养，排出身体里的湿寒、胎毒，预防月子病。 12、纤体能量瘦：36个关键部位脂肪定位，塑造背部、胸部、腹部、腰部、臀部、腿部等局部动人曲线，改善脂肪生长环境，排毒燃脂
就业方向	产后康复中心；母乳喂养中心；医院、健康会所、高级护理、催乳师、妇婴保健会馆、保健中心，美体等

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师资多元
课程设计师资来自深耕母婴行业多年的专家，一对一指导，团体创业等丰富经验。所有专业知识辅以实践实操，让你毕业即可就业！
学用结合
互动式课堂，将知识融入场景化演练中，辅以团体指导，一对一指导，由易到难，由浅入深。确保学员可以独立、多面地分析和处理各种的个案。
多元碰撞
课堂集中了来自各地的行业精英，在学习过程中学员们相互分享各自的行业知识与经验，在各种案例的讨论中总结、交流与学习，提升专业技能更快速。

产后要注意什么

1、产后应及时用母乳喂养宝宝，因为宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩，减少子宫出血，使伤口尽快复原。
2、跟丈夫沟通好，生完孩子避免过早同房，过早同房会对没有完全恢复的子宫造成二次伤害。
3、产后定期去医院复查，确保身体恢复正常。
4、抱宝宝的时候要注意姿势，一手扶住头颈部，一手托住小屁股，因为小宝颈椎没有发育好，这样可以起到保护;每次喂完奶后，要把宝宝竖起来拍拍嗝，再向右侧睡，这样不容易吐奶，平时抱宝宝不要抖动摇晃，新生儿头部没有发育好，容易颅内出血。

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关于我们

千源家庭服务有限公司成立于2003年。学校的目标是培养专业正规的家政服务人员，打造科学完美的培训机构。15+年来，公司口碑良好，被评为广东省十大诚信商家，13年到15年连续三年被广州市工商行政管理局评为“广东省守合同重信用企业”。学校培训能力经中国家庭服务业协会，中华中医药协会，广东省继续教育协会，人力资源和社会部等机构认（附图片明），机构，就业方便。
培训课程

月嫂，育婴师，催乳师，保育员，产后康复班，小儿推拿，早教（国际感统），早教（蒙台梭利），生殖健康咨询师，中医养生艾灸，专业讲师培训班，一指私密。