28天我是特种兵军事夏令营
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日期
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上午
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下午
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晚上
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第1天
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1、学员报到、办理入营手续
2、入住、熟悉营地
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1、开营仪式
2、陆军誓师大会—立“军令状”
3、站姿坐姿走姿蹲姿,队列训练,叠军被,宿舍物品统一摆放
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1、班务会——定军规、明军纪
2、着装、日常行为规范、礼仪规范、队列纪律讲解;
3、自我介绍学员互相认识
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第2天
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1、陆军军事晨练
2、海军参观航空母舰(登临仿真航母,表现中国兵器博览会、观看4D、射击训练)
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1、陆军训练——排兵布阵,稍息立正、敬礼礼毕、摆臂、向左向右转
2、拓展训练--水到渠成或急速60秒
3、拓展训练--同心鼓或不倒森林
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1、军营故事会
2、唱军歌
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第3天
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1、军事晨练——排兵布阵-龙拳或匕首操
2、简易救护(安全求生知识问答、演练、自救互救)学习战地急救,掌握基本的急救护理技能:心肺复苏、急救包扎等,第一时间去救助“受伤”的小战友。
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1、海军活动(竞渡或戏水)冲锋舟或木舟或龙舟或帆船体验。
2、风筝放飞、趣桥争渡或制作水火箭或火箭筒
3、内务整理或军事训练加强
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营地电影
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第4天
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1、海军参观武器装备如坦克大炮(国家安全教育馆、潜艇参观、两栖登入)
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1、趣味定向或无线电
2、绳索奥秘
3,写家书(给爸爸妈妈回信)
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电影欣赏或内务大比拼
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第5天
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1、军事晨练
2、陆军野外----野外取水或净化水、野外生火
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1、陆军训练--翻滚举轮胎
2、理论讲解掌握简单的获取野外食物,设置简单陷阱
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主题班会——感恩父母教育
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第6天
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1、军事队列等复习演练
2、情商训练—情绪是什么
3、情商训练—学会管理情绪
4、情商训练—学会管理愤怒
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1、情商训练--如何变得更加自信
2、情商训练--学习压力大怎么办
3、情商训练--抗挫折不怕失败
4、情商训练--我能乐意接受批评
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军营联欢会或继续训练(机动)
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第7天
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1、前往航空科普馆,梦想即可照进现实。飞机模拟驾驶,模拟飞机从起飞升空、高空飞行、安全着陆的全过程,小飞行员们都开始跃跃欲试了!
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1、送战友,收获战友情,相约下一次再续战友之情
2、(受星仪式)根据学员前期表现评分
3、军队扎营休息(可以看看书、做作业、宿舍休息)
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1、看电影或休息(可以看看书、做作业、宿舍休息)
2、野外宿营体验(仰望夜空,数着星星,听听野外小虫的鸣叫,任轻柔的晚风在脸上抚过)
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第8天
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1、欢迎新兵
2、给新兵树榜样,仪容仪表,站姿,坐姿,走姿,内务标准,豆腐块军被,营规营纪
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1、暑假作业督促辅导
2、兴趣培养(篮球、足球、棋类、跳绳、毽子)
3、体能攻坚战:俯卧撑、高抬腿、折返跑等体能训练
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1、夜间训练(薄弱的科目夜间加强训练)
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第9天
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1、军事晨练
2、洗衣服复习,争取教新兵
3、军事训练加强—排兵布阵,稍息立正跨立、敬礼礼毕、摆臂、向左向右转
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1、暑假作业督促辅导
2、栖身荒野方向识别,指南针利用野外地形树木等资源判断方向
3、野外拉练徒步行军
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1、唱军歌(拉歌比赛)
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第10天
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1、军事晨练
2、军事训练加强——排兵布阵-军体拳或匕首操
3、埋锅造饭或竹筒饭
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1、暑假作业督促辅导
2、射剑训练或投手雷
3、野外水弹枪或水球大战
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1、唱军歌或内务整理
2、半夜紧急集合
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第11天
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1、军事晨练
2、实践动手设塑料桶捉鱼,鱼笼捕鱼,塔隆陷阱,触发机关陷阱,原始挖一个深洞
3、野外救援信号SOS学习
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1、暑假作业督促辅导
2、“感恩的心”手语操:感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气做我自己
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电影欣赏
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第12天
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1、军事晨练
2、野外单兵作训:低姿匍匐、高姿匍匐、侧身匍匐、高姿侧身匍匐、滚进
3、地震或火灾演练选择正确的灭火和逃生方式
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1、暑假作业督促辅导
2、拓展训练移步砖
3、拓展训练齐眉杆或2人3足
4、军事训练各动作加强复习
5、拓展训练同手同脚
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第二次感恩课加深印象
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第13天
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1、野外伪装术:在野外如何利用地形地物,树叶树干等现有环境的伪装隐藏保护自己
2、军事训练:踏步喊口号:要求动作整齐,展现军人优良作风
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1、暑假作业督促辅导
2、拓展训练—杯水车薪
3、无线电台使用或无人机操作
4、军事训练:齐步的行进与立定:要求动作整齐,展现军人优良作风
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军营联欢会或继续训练(机动)
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第14天
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1、“感恩的心”手语操复习:感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气做我自己
2、军事训练:坐下与起立、敬礼与礼毕:要求动作整齐,展现军人优良作风
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1、送战友,收获战友情,相约下一次再续战友之情
2、(授星仪式)根据学员前期表现评分
3、军队扎营休息(可以看看书、做作业、宿舍休息)
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看电影或休息
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第15天
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1、欢迎新兵
2、给新兵树榜样,仪容仪表,站姿,坐姿,走姿,内务标准,豆腐块军被,营规营纪
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1、暑假作业督促辅导
2、兴趣培养(篮球、足球、棋类、跳绳、毽子)
3、军事训练:踏步喊口号:要求动作整齐,展现军人优良作风
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1、夜间训练(薄弱的科目夜间加强训练)
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第16天
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1、军事拓展—解手链:不管面对任何问题,全体伙伴团结一心
2、格斗基础:直拳、摆拳、勾拳等基础格斗练习
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1、暑假作业督促辅导
2、野外庇护所搭建(帐篷):学习如何在选择野外露营场地,学习搭建帐篷
3、格斗基础:直拳、摆拳、勾拳等基础格斗练习
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夜间拓展训练:风雨人生路
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第17天
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1、快乐杯子舞:鼓舞气势、激励斗志、促进相互信任、团队协作意识
2、军体拳练习:1—2动:学习分解动作,扎实练好基本功
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1、暑假作业督促辅导
2、创意包饺子
3、读经学习《弟子规》
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主题班会:做一个会及时给自己鼓励的人,生发无限的动力。
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第18天
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1、泥潭挑战:顽强战斗,不惧任何挑战,不怕任何困难
2、特种兵扛圆木训练磨练自己
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1、暑假作业督促辅导
2、理论讲解危机防御(一)——防诱骗、防性侵:基本防诱骗术教学、如何识别人贩子
3、军体拳练习:3—4动:学习分解动作,扎实练好基本功。
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电影欣赏或内务大比拼
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第19天
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1、军事拓展—激情节拍:激情的团队、激情的节拍铸就最棒的团队
2、拓展训练—卡牌风云
3、军事训练各科目,军体拳,格斗等复习
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1、暑假作业督促辅导
2、获取情报、破解军情解码、智闯关卡、搜救目标、完成使命
3、军事训练各科目,军体拳,格斗等复习
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主题班会:成就优秀的自我,做一个出采青少年
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第20天
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1、军事晨练
2、军事训练复习——排兵布阵-军体拳或匕首操
3、埋锅造饭或叫花鸡
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1、暑假作业督促辅导
2、第二次射剑训练或投手雷
3、第二次野外水弹枪或水球大战
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1、唱军歌或内务整理
2、半夜紧急集合
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第21天
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1、复习军事训练:踏步喊口号:要求动作整齐,展现军人优良作风
2、读经典
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1、暑假作业督促辅导
2、兴趣培养(篮球、足球、棋类、跳绳、毽子)
3、体能攻坚战:俯卧撑、高抬腿、折返跑等体能训练
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1、夜间训练(薄弱的科目夜间加强训练)
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第22天
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1、复习军事训练:齐步的行进与立定:要求动作整齐,展现军人优良作风
2、钓龙虾钓鱼教学体验
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1、暑假作业督促辅导
2、拓展训练盲人方阵
3、军事训练各动作加强复习
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主题班会:我再也不叛逆,激发潜能剖析自己
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第23天
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1、复习军事训练:坐下与起立、敬礼与礼毕:要求动作整齐,展现军人优良作风
2、尝试学习做到演讲不紧张
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1、暑假作业督促辅导
2、拓展训练雷中取水
3、军事训练薄弱科目加强复习
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1、夜间训练(薄弱的科目夜间加强训练)
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第24天
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1、复习格斗基础:直拳、摆拳、勾拳等基础格斗练习
2、读经典
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1、暑假作业督促辅导
2、拓展训练南水北调
3、军事训练薄弱科目加强复习
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看电影或休息
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第25天
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1、复习军体拳练习:1—2动:学习分解动作,扎实练好基本功
2、尝试主动拨打朋友家人的电话,谈谈心。告诉他们我可以变得更优秀。
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1、暑假作业的督促辅导
2、拓展训练风火轮
3、军事训练薄弱科目加强复习
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1、夜间训练(薄弱的科目夜间加强训练)
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第26天
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1、复习军体拳练习:3—4动:学习分解动作,扎实练好基本功
2、内务整理强化,做到豆腐块被子,严格标准化内务
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1、暑假作业督促辅导
2、拓展训练驿站传书
3、再次给父母写信(告诉爸妈我已经变强大变勇敢变独立)
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主题班会:我们都是特种兵,把精神带回学校和家里
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第27天
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1、军事队列等复习演练
2、第二次野外拉练--学习植被瓜果蔬菜或急行军
3、读经典
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1、暑假作业督促辅导
2、情商训练总结—复习总结情绪是什么,学会管理情绪
3、内务整理大比拼
4、节目彩排
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军营联欢会
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第28天
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1、军事晨练
2、评选优秀战士、队列考核、学习总结
3、亲手制作树叶贴画,送给营员或家长
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1、战友合影、集体照
2、结营仪式(颁发证书纪念)
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学员评论
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