要纠正外出旅游时的饮食习惯，切勿暴饮暴食，更不要在小摊贩处购买食品，生冷的食物就不要食用了，以防吃坏了肚子，造成游玩不便；做好旅游前的充分准备工作（带好所需的物品，如水、书包、食物、衣服、雨伞等）；不要携带过多现金，更不要轻易将现金外露；方便联系，带上手机、IPAD、充电器等；注意防寒保暖，带上手套，围巾，棉服，运动鞋等；个人用品学校一般会提供，如有过敏者或用不习惯者，请自备（毛巾、牙膏、牙刷等）；携带身份证、学生证，参加国际冬令营须带护照。

培养青少年积极的生活态度：在现代社会，只有掌握了智慧和技能这两大核心人格特征，才会迸发出耀眼的光芒，所以拓展训练应运而生。利用户外自然环境培养人的户外训练方法，以完成各项任务的形式，让青少年勇于挑战、发挥激情和创新。在完成任务的过程中，教练会一直跟随，以确保青少年的安全。对于过程的操作，青少年应该动脑，做自己的工作，让青少年体验思考后的成就感。
学习知识和技能：提高自身素质，社会就是孩子的一名好老师。孩子们将永远学会面对社会，社会生存技能是孩子的可靠保障。