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01 学员招生要求
美俪阿萨娜是一所拥有全国连锁瑜伽学校的学习中心，招收16周岁以上的学员，零基础的学员也是可以学习。
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02 完善教学体系
美俪阿萨娜是一所进行线上直播教学的学习中心，教学内容会结合行业的需求，学、练、测、评一体教学模式。
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03 老师在线指导
美俪阿萨娜有1v1的课程考核，老师全程跟踪在线指导和答疑学员的解惑，课程毕业后会颁发行业通用证书。
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瑜伽追求的是老少皆宜，以达到每个人调节自己身体筋骨，提高身体的体质为目标。因此瑜伽没有外在的目标，只有每个人自己的目标，瑜伽功不与他人相比，只与自己的身体作比较，不以他人的感受为标准，只以自己的感觉为目标。
完善的教学服务，给你贴心保障
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通过我家瑜伽app线上直播间授课，每周一至周六上课，早上9点下午16点。
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通过线上班级群管理，班主任和副班主任教学互动，保证学员上课质量。
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老师会每天监督学员完成当天作业，并做指导学员学习，保证学员能学会。
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在线上的课程结束后，老师会集中学员进行线下集中式训练，时间约2-3天。
北京美俪阿萨娜瑜伽课程简介
| 阶段 | 教师 | 课程 |
| 入门级 | 入门瑜伽老师 | 通过30TTC课程 |
| 初级 | 普课瑜伽老师 | 通过30TTC、70TTC课程 |
| 中级A | 形体私教老师 | 通过30TTC、70TC、30TTC（维密+体态）课程 |
| 中级B | 产后修复私教老师 | 通过30TTC、70TTC、50TTC（盆腔修复+维密+体态）课程 |
| 高级 | 理疗私教老师 | 通过30TTC、70TTC、30+TTC（四维被动+功能私教）课程 |
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课程简介：高级线上教培包含30ttc课程及70ttc课程，通过线上直播教学授课， 可获得100ttc证书，阴瑜伽证书，流瑜伽证书等对应证书。 |
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中国是世界上人口非常多的国家，人们的生活水平在快速的提高，对健康的需求也在逐渐增强，将会有大批的爱好者参与到瑜伽大潮之中，其中大部分顾客群都具有一定思想、文化和经济基础，是当今社会的主流。他们对健康美丽的渴望会在瑜伽中得到释放和满足，因此瑜伽一定会成为人们喜爱的健身美体方式之一。而且中国健身美体市场上针对中年女性的方式方法非常少，然而，中年女性又具备极强的消费能力及需求，而瑜伽恰恰又可以满足中年女性所接受的方式，它的整个过程非常适合中年女性练习。因此，肯定会备受中年女性的青睐。
选择我们，你没有理由拒绝！
美俪阿萨娜是一所拥有全国连锁瑜伽学校的学习中心，招收16周岁以上的学员，零基础的学员也是可以学习。
美俪阿萨娜是一所进行线上直播教学的学习中心，教学内容会结合行业的需求，学、练、测、评一体教学模式。
美俪阿萨娜有1v1的课程考核，老师全程跟踪在线指导和答疑学员的解惑，课程毕业后会颁发行业通用证书。
你也有这些困扰吗？
强度大的体式减肥效果如何？
瑜伽里面的的放松功有什么用？
瑜伽适合男性学习吗？
学习瑜伽有没有年龄限制？
学习瑜伽有什么好处？
北京美俪阿萨娜机构简介
课程背景
瑜伽是一项古老且流行的健身运动，能够帮助人们提高身体柔软度、均衡性和心理平衡。北京在线瑜伽学习班是一项旨在为学员提供优质瑜伽教育培训的课程。
课程特色
1.掌握各类基本瑜伽动作和各类高级瑜伽动作。
2.提供全套唯美瑜伽视频教程，方便随时随地学习。
3.为学员提供个性化的指导和建议，以满足不同人群的需求。
课程目标
1.让学员掌握瑜伽的基本概念和技能，体验健身的乐趣。
2.帮助学员完善体态，增加身体健康程度。
3.养成稳定的健身习惯，实现健康的生活方式。
学习对象
1.对瑜伽运动感兴趣，希望提高身体柔软度、均衡性的人。
2.有一定健身基础，想要尝试更高难度的瑜伽动作的人。
课程内容
1.了解瑜伽的历史、文化和哲学。
2.掌握各类基本瑜伽动作和各类高级瑜伽动作。
3.通过瑜伽呼吸法、冥想和放松，提高心理平衡感。
4.提供欣赏和模仿唯美瑜伽视频教程。
5.为特定人群提供个性化指导和建议，例如老年人、孕妇等。
学习时长
课程学习时长灵活，根据学员需求和实际情况，可以选择不同的班次和时长。
收费范围
收费根据学习时长和课程难度等因素进行评估，预约免费体验课，具体收费及优惠活动请咨询在线客服。
学习收获
学员可以在课程中学到瑜伽的基本概念和技能，提高自身身体和心理状态。同时也可以充分体验健身带来的乐趣和快乐。
结语
以上信息仅供参考，实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服，预约免费体验课。我们期待和您一起感受瑜伽带来的愉悦和健康！
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