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瑜伽的起源地是在印度，现在已经普及到全球范围，更是吸引很多的人去学习。而且练习瑜伽更是又很多的好处，比如增强身体素质，缓解身体上因工作带来的不适，缓解疲劳感，提升精神状态。
完善的教学服务，给你贴心保障！
通过我家瑜伽app线上直播间授课，每周一至周六上课，早上9点下午16点。
通过线上班级群管理，班主任和副班主任教学互动，保证学员上课质量。
老师会每天监督学员完成当天作业，并做指导学员学习，保证学员能学会。
在线上的课程结束后，老师会集中学员进行线下集中式训练，时间约2-3天。
广州阿萨娜瑜伽课程简介
| 阶段 | 教师 | 课程 |
| 入门级 | 入门瑜伽老师 | 通过30TTC课程 |
| 初级 | 普课瑜伽老师 | 通过30TTC、70TTC课程 |
| 中级A | 形体私教老师 | 通过30TTC、70TC、30TTC（维密+体态）课程 |
| 中级B | 产后修复私教老师 | 通过30TTC、70TTC、50TTC（盆腔修复+维密+体态）课程 |
| 高级 | 理疗私教老师 | 通过30TTC、70TTC、30+TTC（四维被动+功能私教）课程 |
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课程简介：高级线上教培包含30ttc课程及70ttc课程，通过线上直播教学授课， 可获得100ttc证书，阴瑜伽证书，流瑜伽证书等对应证书。 |
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近几年，我国瑜伽锻炼人数规模保持着稳定增长，一般初学者对瑜伽有了更高的要求，他们开始迫切寻找更加个性化的瑜伽种类和精品化的瑜伽馆，一定程度上刺激了瑜伽品牌的发展，从而使得新兴瑜伽和传统瑜伽快速发展。也正因为瑜伽学者的迅速增长，对瑜伽教练的规范性，专业性要求更为严格，因此，瑜伽教练这个职业也正好是赶上了瑜伽的时代进程，前景也是一片光明。
选择我们，你没有理由拒绝！
美俪阿萨娜是一所拥有全国连锁瑜伽学校的学习中心，招收16周岁以上的学员，零基础的学员也是可以学习。
美俪阿萨娜是一所进行线上直播教学的学习中心，教学内容会结合行业的需求，学、练、测、评一体教学模式。
美俪阿萨娜有1v1的课程考核，老师全程跟踪在线指导和答疑学员的解惑，课程毕业后会颁发行业通用证书。
你也有这些困扰吗？
广州美俪阿萨娜机构简介
美俪阿萨娜的现状
背景介绍
随着健康生活理念的普及，瑜伽成为了越来越多人进行身心健康管理的选择。广州在线瑜伽作为一项新型的学习方式，让更多的人可以不出门也能学习到专业的瑜伽知识和技巧。以下是关于广州在线瑜伽的详细介绍。
课程特色
1.系列化课程：课程按照不同难度级别进行划分，适合初学者和高级瑜伽练习者。
2.互动式教学：通过网络直播，学员可以进行即时互动，直观地学习到正确的动作技巧。
3.专业导师：由多位具有多年瑜伽教学经验的导师亲自授课，让学员学习到更专业的知识。
4.个性化课程设计：学员可以根据自身情况，选择合适的课程类型和难度等级。
课程目标
1.学习正确的瑜伽姿势和呼吸技巧，提高身体的柔韧性和协调性。
2.改善身体状况，减轻腰背酸痛、肩颈僵硬等问题。
3.缓解压力，舒缓身心压力，增强身体的免疫力。
4.促进睡眠，改善睡眠质量。
学习对象
1.初学者：想要了解瑜伽的基本知识，掌握正确的动作技巧。
2.瑜伽爱好者：想要进一步提高自己的瑜伽水平，丰富瑜伽练习方式。
3.身体有不适者：需要通过瑜伽练习改善身体不适症状的人群。
4.工薪阶层：由于工作繁忙没有时间到瑜伽馆健身的人。
课程内容
1.基础瑜伽：包括基本的体式和呼吸法，适合初学者。
2.进阶瑜伽：更高级的体式和呼吸法，适合有一定瑜伽基础的人群。
3.肩颈腰椎调理瑜伽：减轻肩颈腰椎不适，缓解脚部疲劳等问题。
4.瑜伽带氧：适合希望通过跑步瘦身的人们。
5.瑜伽冥想：通过瑜伽冥想缓解压力，舒缓身心。
学习时长及收费范围
学习时长：每堂课程约60分钟，根据个人需要选择合适的课程时长。
收费范围：根据课程时长和种类不同，收费范围也不同。具体收费可以通过客服咨询获得。
学习收获
通过学习瑜伽，可以让身体更加柔软、灵活，心情更加舒畅。瑜伽不仅有助于舒缓压力和舒缓身体不适症状，也可以让人们更有意识地关注身体和心灵健康。在瑜伽的引导下，大家可以更好地关注内心，感受身体与呼吸之间的联系，促进身体的各项功能调节平衡。
结语
以上信息仅供参考，实际情况以到校咨询为准。可以联系在线客服，预约免费体验课，了解更多关于广州在线瑜伽的详细内容。学习瑜伽，有助于让我们远离繁忙和压力，时刻保持身心的健康和平衡，一起加入广州在线瑜伽，开启您身心健康的新旅程吧！
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