上课方式

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招生对象

6-15周岁身体健康的青少年

课程目标

掌握武术的基本动作，起到锻炼的作用。

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学员评论

对孩子来说，夏令营应该是意味着快乐与充实。然而不少冬令营名不副实，或者变身“豪华游”，或者纯粹“补习班”，与真正的“快乐”背离。孩子们真正渴望的夏令营应该是放松身心、开阔眼界、拓展才艺、自由发展的“快乐营地”，能使孩子们积极、健康、向上地成长。

重庆蓝天军事夏令营

7天体验营（2280元/人）
10天提高营（3280元/人）
21天蜕变营（5880元/人）

天数	时段	主题	内容
DAY1	上午	入营仪式，战地报到	1、教官组织入营学生集合列队，进入物资发放点、纪律严明！ 2、全体营员统一着装列队！ 3、举行隆重的开营仪式，集体宣誓！
	下午	内务能手	1、“横平竖直”的内务要求：生活用品定点摆放，严要求，与细微之中学会自理自立； 2、军被叠法：教官教授军被叠法，学员在后期的营期当中每日进行练习
	晚上	我的军营梦	1、自我介绍，班会交流、相互帮助与团结友 2、学习军营营规
DAY2	上午	团队精神	基础军事训练：军礼、编队、报数、停止间转法团队破冰：携手并进战友肩并肩通过军事拓展活动建立团队归属感，让学员快速融入军营大家庭
	下午	目标导入，特种兵精神	特色军事科目：三声（掌声、歌声、番号声），三相（站相、走相、坐相）意志坚定十字架：站姿矫正磨炼钢铁军人意志品质
	晚上	多彩的军营生活	军营文化: 唱军歌，练习口号，故事分享，才艺展示
DAY3	上午	反思和进步	军事基础训练（一）：队列综合训练、训练辛苦，植入克服困难精神军事基础训练（二）：军姿、跨立、停止间转法；军营标语，磨意志、练精神；
	下午	讲求规范增强体质	军事格斗术: 包姿势与步伐、拳法、腿法、防击打技术军礼教授：教导学员行军礼，军礼无声，意义重大
	晚上	自习辅导	假期作业辅导，能力和知识双丰收！
DAY4	上午	军人作风、军人标准	军人形象训练：站姿、坐姿、蹲姿、整理着装队列训练：编队、报数、停止间转法，学习队列齐步、基础转向动作、掌握队列基本要领
	下午	增强体质、安全意识	安全讲座，安全防范训练：防范生人、正确报警、巧留踪迹、妙用工具、一招制敌特色军事科目：格斗技巧，包括姿势与步伐、拳法、腿法、防击打技术。
	晚上	励志电影	观看《长津湖》励志电影，协调学生身心发展
DAY5	上午	竞争与合作	《真人CS拓展对抗赛》分队CS对抗赛、，树立敢于迎接挑战的信心与决心，磨炼意志，建立全局观意识。
	下午	感恩分享、团队精神	感恩分享会：让学生回忆和家长共同有意义的经历，坚守住最初的快乐和美好。团队协同：曲线蜿蜒，蒙眼前进
	晚上	自习辅导	假期作业辅导，能力和知识双丰收！
DAY6	上午	消防安全培训	消防安全培训：学习消防法规，消防安全制度，保障消防安全的操作规程；报火警、各种消防设施的性能消防器材使用：灭火器材使用方法，扑救初起火灾和自救逃生知识和技能
	下午	团队精神、团队协作	军事基础训练：枪械，持枪、射击教学（站姿、跪姿、卧姿射击）箭术训练：感受冷兵器时代战争效果，实地箭术训练
	晚上	自习辅导	完成自己的假期作业，能力和知识双丰收！
DAY7	上午	强化集体荣誉	军事演练：军体拳、单兵队列动作综合演练军旅文化生活：营区大扫除--一屋不扫，何以扫天下，辅导员带队营区大扫除等活动进行调节放松心情
	下午	离营留影	生活老师组织教官交接离营学员、颁发荣誉证书，拍照留念
	下午	乘车离营	学生乘坐车辆回到公司，公司老师接到学生，家长安全接到学生！
开营时间：第一期：6.29--7.05 第二期：7.03--7.09 第三期：7.06--7.12 第四期：7.10--7.16 第五期：7.13--7.19 第六期：7.17--7.23 第七期：7.24--7.30 第八期：7.27--8.02 第九期：7.31--8.06 第十期：8.03--8.09 第十一期：8.07--8.13 第十二期：8.14--8.20 第十三期：8.17--8.23 第十四期：8.21--8.27

天数	时段	主题	内容
DAY1	上午	入营仪式，战地报到	1、教官组织入营学生集合列队，进入物资发放点、纪律严明！ 2、全体营员统一着装列队！ 3、举行隆重的开营仪式，集体宣誓！
	下午	内务能手	1、“横平竖直”的内务要求：生活用品定点摆放，严要求，与细微之中学会自理自立； 2、军被叠法：教官教授军被叠法，学员在后期的营期当中每日进行练习
	晚上	我的军营梦	1、自我介绍，班会交流、相互帮助与团结友 2、学习军营营规
DAY2	上午	团队精神	基础军事训练：军礼、编队、报数、停止间转法团队破冰：携手并进战友肩并肩通过军事拓展活动建立团队归属感，让学员快速融入军营大家庭
	下午	目标导入，特种兵精神	特色军事科目：三声（掌声、歌声、番号声），三相（站相、走相、坐相）意志坚定十字架：站姿矫正磨炼钢铁军人意志品质
	晚上	多彩的军营生活	军营文化: 唱军歌，练习口号，故事分享，才艺展示
DAY3	上午	反思和进步	军事基础训练（一）：队列综合训练、训练辛苦，植入克服困难精神军事基础训练（二）：军姿、跨立、停止间转法；军营标语，磨意志、练精神；
	下午	讲求规范增强体质	军事格斗术: 包姿势与步伐、拳法、腿法、防击打技术军礼教授：教导学员行军礼，军礼无声，意义重大
	晚上	自习辅导	假期作业辅导，能力和知识双丰收！
DAY4	上午	军人作风、军人标准	军人形象训练：站姿、坐姿、蹲姿、整理着装队列训练：编队、报数、停止间转法，学习队列齐步、基础转向动作、掌握队列基本要领
	下午	增强体质、安全意识	安全讲座，安全防范训练：防范生人、正确报警、巧留踪迹、妙用工具、一招制敌特色军事科目：格斗技巧，包括姿势与步伐、拳法、腿法、防击打技术。
	晚上	励志电影	观看《长津湖》励志电影，协调学生身心发展
DAY5	上午	竞争与合作	《真人CS拓展对抗赛》分队CS对抗赛、，树立敢于迎接挑战的信心与决心，磨炼意志，建立全局观意识。
	下午	感恩分享、团队精神	感恩分享会：让学生回忆和家长共同有意义的经历，坚守住最初的快乐和美好。团队协同：曲线蜿蜒，蒙眼前进
	晚上	自习辅导	假期作业辅导，能力和知识双丰收！
DAY6	上午	消防安全培训	消防安全培训：学习消防法规，消防安全制度，保障消防安全的操作规程；报火警、各种消防设施的性能消防器材使用：灭火器材使用方法，扑救初起火灾和自救逃生知识和技能
	下午	团队精神、团队协作	军事基础训练：枪械，持枪、射击教学（站姿、跪姿、卧姿射击）箭术训练：感受冷兵器时代战争效果，实地箭术训练
	晚上	自习辅导	完成自己的假期作业，能力和知识双丰收！
DAY7	上午	强化集体荣誉	军事演练：军体拳、单兵队列动作综合演练军旅文化生活：营区大扫除--一屋不扫，何以扫天下，辅导员带队营区大扫除等活动进行调节放松心情
	下午	协调能力、临危不乱	野外单兵要领： 1、战术卧倒与起立、低姿匍匐、高姿匍匐、侧身匍匐、高姿侧身匍匐、滚进。 2、匍匐前进网：获取情报、破解军情解码、智闯关卡、搜救目标、完成使命
	晚上	自习辅导	完成自己的假期作业，能力和知识双丰收！
DAY8	上午	简单的事做到极至	军事演练：军体拳、单兵队列动作综合演练。队列训练：学习队列齐步、停止间转法、掌握队列要领
	下午	感恩励志、感恩父母	感恩教育：学会坚强与感恩、学会体谅、懂得感谢，让学生在不知不觉中受到教育，使其知、情、意、行在情理交融中实现自我完善，感恩父母！
	晚上	自习辅导	完成自己的假期作业，能力和知识双丰收！
DAY9	上午	自我挑战	拉练：8公里拉练以“长征精神”为主题，激发了每位学员的潜能，让孩子学会不抛弃放弃，让营员实现自我挑战、融入自然，放飞心灵，放飞梦想
	下午	严格要求整齐化一	观看军事技能表演：军事教官展军姿，塑军魂，激发学员心中的参与热情和学习潜能；基础军事会操：学员分连队进行基础军事会操，激发学员斗志，团队荣誉感
	晚上	励志电影	观看《烈火男儿》励志电影，使学生懂得坚强
DAY10	上午	团队意识	军事基础综合训练：体验团队合作精神，有条理的计划和科学决策并打破不可能的信念，强化我能行的信念拓展活动：小桥流水，车轮前进，气球托运
	下午	离营留影	生活老师组织教官交接离营学员、颁发荣誉证书，拍照留念
	下午	乘车离营	学生乘坐车辆回到公司，公司老师接到学生，家长安全接到学生！
开营时间：第一期：6.29--7.08 第二期：7.03--7.12 第三期：7.06--7.15 第四期：7.10--7.19 第五期：7.13--7.22 第六期：7.17--7.26 第七期：7.24--8.02 第八期：7.27--8.05 第九期：7.31--8.09 第十期：8.03--8.12 第十一期：8.07--8.16 第十二期：8.14--8.23 第十三期：8.17--8.26

天数	时段	主题	内容
DAY1	上午	入营仪式，战地报到	1、教官组织入营学生集合列队，进入物资发放点、纪律严明！ 2、全体营员统一着装列队！ 3、举行隆重的开营仪式，集体宣誓！
	下午	内务能手	1、“横平竖直”的内务要求：生活用品定点摆放，严要求，与细微之中学会自理自立； 2、军被叠法：教官教授军被叠法，学员在后期的营期当中每日进行练习
	晚上	我的军营梦	1、自我介绍，班会交流、相互帮助与团结友 2、学习军营营规
DAY2	上午	团队精神	基础军事训练：军礼、编队、报数、停止间转法团队破冰：携手并进战友肩并肩通过军事拓展活动建立团队归属感，让学员快速融入军营大家庭
	下午	目标导入，特种兵精神	特色军事科目：三声（掌声、歌声、番号声），三相（站相、走相、坐相）意志坚定十字架：站姿矫正磨炼钢铁军人意志品质
	晚上	多彩的军营生活	军营文化: 唱军歌，练习口号，故事分享，才艺展示
DAY3	上午	反思和进步	军事基础训练（一）：队列综合训练、训练辛苦，植入克服困难精神军事基础训练（二）：军姿、跨立、停止间转法；军营标语，磨意志、练精神；
	下午	讲求规范增强体质	军事格斗术: 包姿势与步伐、拳法、腿法、防击打技术军礼教授：教导学员行军礼，军礼无声，意义重大
	晚上	自习辅导	假期作业辅导，能力和知识双丰收！
DAY4	上午	军人作风、军人标准	军人形象训练：站姿、坐姿、蹲姿、整理着装队列训练：编队、报数、停止间转法，学习队列齐步、基础转向动作、掌握队列基本要领
	下午	增强体质、安全意识	安全讲座，安全防范训练：防范生人、正确报警、巧留踪迹、妙用工具、一招制敌特色军事科目：格斗技巧，包括姿势与步伐、拳法、腿法、防击打技术。
	晚上	励志电影	观看《长津湖》励志电影，协调学生身心发展
DAY5	上午	竞争与合作	《真人CS拓展对抗赛》分队CS对抗赛、，树立敢于迎接挑战的信心与决心，磨炼意志，建立全局观意识。
	下午	感恩分享、团队精神	感恩分享会：让学生回忆和家长共同有意义的经历，坚守住最初的快乐和美好。团队协同：曲线蜿蜒，蒙眼前进
	晚上	自习辅导	假期作业辅导，能力和知识双丰收！
DAY6	上午	消防安全培训	消防安全培训：学习消防法规，消防安全制度，保障消防安全的操作规程；报火警、各种消防设施的性能消防器材使用：灭火器材使用方法，扑救初起火灾和自救逃生知识和技能
	下午	团队精神、团队协作	军事基础训练：枪械，持枪、射击教学（站姿、跪姿、卧姿射击）箭术训练：感受冷兵器时代战争效果，实地箭术训练
	晚上	自习辅导	完成自己的假期作业，能力和知识双丰收！
DAY7	上午	强化集体荣誉	军事演练：军体拳、单兵队列动作综合演练军旅文化生活：营区大扫除--一屋不扫，何以扫天下，辅导员带队营区大扫除等活动进行调节放松心情
	下午	协调能力、临危不乱	野外单兵要领： 1、战术卧倒与起立、低姿匍匐、高姿匍匐、侧身匍匐、高姿侧身匍匐、滚进。 2、匍匐前进网：获取情报、破解军情解码、智闯关卡、搜救目标、完成使命
	晚上	自习辅导	完成自己的假期作业，能力和知识双丰收！
DAY8	上午	简单的事做到极至	军事演练：军体拳、单兵队列动作综合演练。队列训练：学习队列齐步、停止间转法、掌握队列要领
	下午	感恩励志、感恩父母	感恩教育：学会坚强与感恩、学会体谅、懂得感谢，让学生在不知不觉中受到教育，使其知、情、意、行在情理交融中实现自我完善，感恩父母！
	晚上	自习辅导	完成自己的假期作业，能力和知识双丰收！
DAY9	上午	自我挑战	拉练：8公里拉练以“长征精神”为主题，激发了每位学员的潜能，让孩子学会不抛弃放弃，让营员实现自我挑战、融入自然，放飞心灵，放飞梦想
	下午	严格要求整齐化一	观看军事技能表演：军事教官展军姿，塑军魂，激发学员心中的参与热情和学习潜能；基础军事会操：学员分连队进行基础军事会操，激发学员斗志，团队荣誉感
	晚上	励志电影	观看《烈火男儿》励志电影，使学生懂得坚强
DAY10	上午	团队意识	军事基础综合训练：体验团队合作精神，有条理的计划和科学决策并打破不可能的信念，强化我能行的信念拓展活动：小桥流水，车轮前进，气球托运
	下午	自我保护	军事格斗术：军体拳，形体拳，擒拿拳技巧练习队列训练：编队、报数、停止间转法，学习队列齐步、基础转向动作、掌握队列基本要领
	晚上	自习辅导	完成自己的假期作业，能力和知识双丰收！
DAY11	上午	修正身姿、作风优良	军事拓展： “人椅”心理拓展：身体心灵的双重考验，磨练学员意志军人形象训练：站姿、坐姿、蹲姿、整理着装
	下午	团队合作意识	安全防范训练：学习如何防范生人、正确报警；懂得妙用工具、一招制敌军事趣味运动会：旱地龙舟，拔河比赛
	晚上	夜训	体能训练，协调训练
DAY12	上午	忆苦思甜懂得珍惜	农耕文化实践：让学员在大自然中进行体验辛苦的农务劳作活动；学会珍惜粮食，一饭一粒当思来之不易、激发热爱生命热爱劳动的情感
	下午	自救技能	心肺复苏：黄金四分钟原则，人工呼吸、胸外按压等简单、易学、实用、有效救援办法。通过学习两项技术，掌握自救与他救技能、遇到突发情况，能够防患于未然
	晚上	丰富军营生活	水果晚宴，在丰富的果盘等食物中回顾收获，放松身心
DAY13	上午	回顾自我反思自我	基础军事会操大演习：向新入营学员们展示军事综合素养，激发学员荣誉感，士气昂扬；我是指挥官：通过模拟游戏，训练营员的领导力
	下午	组织纪律观念	特战军事技能：增强学员动手能力，教官讲述军营行军故事，培养学员艰苦朴素，吃苦耐劳的军人作风；特战军事技能：特种兵训练：泥地爬行（选训科目）
	晚上	励志电影	《我和我的父辈》，培养正确人生价值观
DAY14	上午	枪械学习、增强体质	枪支拆装：触摸军事武器，了解军事武器构造，打开学员思维视野，树立保家卫国意志军事格斗术：军体拳，形体拳，擒拿拳技巧复习
	下午	时间观念、纪律观念	哨音纪律：要求学员听到哨声立即集合，培养学员严谨细致，雷厉风行的军人作风队列训练: 学习队列齐步、基础转向动作
	晚上	作业辅导	完成自己的假期作业、能力和知识双丰收！
DAY15	上午	竞争与合作	《真人CS拓展对抗赛》分队CS对抗赛、激发参加者的责任感、自信心、独立能力，领导才能、团队合作精神以及面对困难和挑战时的应变能力
	下午	协调学生身心发展	1、小小指挥官，队列指挥、口令下达。教官指导学员站位、口令、气质、管理。 2、从学员到指挥员的角色变化；从做好到教好的换位思考；从配合教官到观察管理队伍，在学习中提高
	晚上	作业辅导	完成自己的假期作业，能力和知识双丰收！
DAY16	上午	严格要求	队列训练：编队、报数、停止间转法，学习队列齐步、军人形象训练：站姿、坐姿、蹲姿、整理着装
	下午	自我激励、树立目标	励志教育：促进了学员思考，增强了自身对目标的最求；使学生从“被成长”中产生生命自觉，让学生用自己的力量成长，最终达到成人成才的目的
	晚上	作业辅导	完成自己的假期作业，能力和知识双丰收！
DAY17	上午	应变能力	自然灾害逃生演练： 1、对地震、洪涝、火灾等突发自然灾害来临是的自救与他救知识讲解，提升学员对灾害的应急处突意识，有效提高生存能力。 2、模拟逃生场景增强应变能力
	下午	军人作风、增强体质	特色军事科目：三声（掌声、歌声、番号声），三相（站相、走相、坐相）军事格斗术：军体拳，形体拳，擒拿拳技巧练习
	晚上	夜训	体能训练，协调训练
DAY18	上午	顽强精神、自我突破	小兵大比拼：各营种学员展示军事技能，由营地领导做评委选出优胜连队，激发学员斗志识和团队荣誉过关斩将拓展： 1、加强人生信心和勇气。 2、敢于挑战自我,突破自我
	下午	修正日常身姿，培养精神风貌	军事训练：敬军礼、踏步，遇事打报告军人形象训练：站姿、坐姿、蹲姿、整理着装
	晚上	作业辅导	完成自己的假期作业，能力和知识双丰收！
DAY19	上午	整齐化一、严格标准	军事演练：军体拳、单兵队列动作综合演练队列训练：编队、报数、停止间转法，学习队列齐步、基础转向动作、掌握队列基本要领
	下午	学习、交流、分享	战伤救护: 讲解如何避免受伤，受伤后应急处理方案，骨折固定，三角巾包扎，模拟战争救护场景，教导学员救治伤员和自救自护的技能
	晚上	作业辅导	完成自己的假期作业，能力和知识双丰收！
DAY20	上午	增强体能、强化体魄	队列训练：编队、报数、停止间转法，学习队列齐步、基础转向动作、掌握队列基本要领军事格斗术：军体拳，形体拳，擒拿拳技巧练习
	下午	集体荣誉感	沙场点兵：学员方阵进行会操，激发学员斗志，团队荣誉感，让学员深深感到自己已经是一名战士
	晚上	作业辅导	完成自己的假期作业，能力和知识双丰收！
DAY21	上午	提高纪律性锻炼意志力	营房内务大比拼：学员整理营房内务，选出荣誉班级；队列训练：编队、报数、学习队列齐步、基础转向动作、掌握队列基本要领
	下午	离营留影	生活老师组织教官交接离营学员、颁发荣誉证书，拍照留念
	下午	乘车离营	学生乘坐车辆回到公司，公司老师接到学生，家长安全接到学生！
开营时间：第一期：6.29--7.19 第二期：7.03--7.23 第三期：7.06--7.26 第四期：7.10--7.30 第五期：7.13--8.03 第六期：7.17--8.06 第七期：7.24--8.13 第八期：7.27--8.16 第九期：7.31--8.20 第十期：8.03--8.23 第十一期：8.07--8.27

参加夏令营的好处

1、成为孩子的心理医疗室。中小学生的心理和生理都处在一个急剧变化的过程阶段。有很多青少年由于缺乏与外界必要的沟通，在心理上构成了一种相对封封闭的个人世界，夏令营活动让孩子走出校园、走出家门、走向大自然，并经过一些精心谋划的体验设计活动，让孩子融入到社会实践活动中去，让孩子从相对封锁走向豁然开朗的人际环境，有利于辅佐孩子矫正心理误差，身心健康的成长。
2、对基础教育中缺失部分的有效补充。孩子们经过参与夏令营活动，走向户外，亲近大自然，同时也培育和锻炼了逻辑思维和学习的兴趣，增长了知识。另外，参与一些有益的社会理论活动，理论上是对基础教育的一种有效补充。

还在为这些问题烦恼吗？

夏令营如何保障孩子们的安全？

如何了解孩子在夏令营的情况？

夏令营结束时我们如何接孩子？

夏令营期间，是否穿插主修课？

是否可以自主预约夏令营课程？

生活保障，为营区生活添色彩

1

住宿情况

住宿为标准营房宿舍（带空调）,营地提供床上用品（褥子、被子、被罩、床单、脸盆）

2

伙食情况

早餐鸡蛋、馒头、小咸菜、稀粥等；正餐：午餐、晚餐四菜(两荤两素)一汤

3

用水供应

营员由教官及随行生活老师统一安排洗澡，营区每天有饮水供应

4

老师监护

每20名学员左右配备一名专业生活教师，生活教师24小时全程监护

孩子参加夏令营的注意事项

1、孩子参加夏令营，开始“集体式”活动，与学校的集体生活不同，夏令营里的营员们彼此都是“陌生人”。因此，家长在孩子入营之前，应该跟孩子做好沟通，帮孩子做好心理上的准备。
2、送孩子参加夏令营之前，家长可以告诉孩子希望他在夏令营中去做什么，不希望他做什么。家长可以跟孩子谈谈他在夏令营期间可能会遇到的情况，并给予一定的引导，告诉他们在面对这些新情况时应该如何去回应和处理。

蓝天训练营环境展示