课程背景

青少年心理健康的问题越来越受到社会的关注，成都作为一个大城市，青少年心理问题也日益增多。因此，成都的一些心理机构开设了针对青少年心理问题的课程，帮助他们建立自信、认识自我、调节情绪，塑造积极的人格，以及提高学习、生活等方面的能力。

课程特色

1.科学性：课程内容结合了心理学理论和实践，严谨科学。

2.兴趣性：课程内容注重兴趣培养，采用互动的形式，使学生更容易接受。

3.专业性：课程由具有心理学专业背景的老师主讲，教学质量有保障。

课程目标

1.提高青少年的自信心。

2.帮助青少年认识自我，理解自己的内心世界。

3.培养青少年积极向上的人格。

4.提高青少年的学习、生活、沟通等方面的能力。

学习对象

1.年龄范围为10到18岁的青少年。

2.有学习、生活、情感等方面的困惑，并有意愿改善的青少年。

3.有些心理问题如焦虑、压力、沟通障碍等的青少年。

课程内容

1.心理知识科普课。

2.自我认知课程。

3.情绪管理课程。

4.人格塑造课程。

5.学习技巧课程。

6.生活技能课程。

学习时长

课程时长通常为10到20次不等，每次课程时间为1-2小时不等。

收费范围

收费标准因机构不同而有所区别，大概在5000元到1万元不等。

学习收获

1.了解情绪管理方法，提高情商。

2.学会自我认知，掌握自我调节方法。

3.拥有积极向上的人格，树立自信的心态。

4.提高学习、生活技能，为未来的发展做好准备。

结语

以上信息仅供参考，实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服，预约免费体验课，相信通过课程的学习，青少年们在未来的生活中能够更加健康、自信、积极地面对各种问题。