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广州卡耐基教育开设的心理素质课程,帮你解决如下心理素质困惑问题
你是否经常烦躁愤怒无法控制自己?
你是否经常倍感压力焦虑不安?
你是否经常自卑、紧张内心抑郁?
你是否经常神经质式喜怒无常?
你是否容易歇斯底里发泄内心不满?
你是否因为坏脾气职场一路坎坷?
我们的课程针对性强,能够唤醒您强大的内心
采用心理剧与相关的性格气质等心理测试,知道学员分析自身的性格特点;深刻全面地认识自身优势与不足,是学员达到正确定位,自我悦纳目的。
1通过情绪压力测试,模拟真实压力情景,提供实用的应对压力工具,引导学员正确面对压力并教给学员科学放松方法,使学员能够合理调节情绪。
2潜能是蕴藏在人体内一种强大的能量,一旦被开发出来讲产生无比强大力量,教练式的训练可以有效开启学员内在潜能。
3悦纳自我,增强内心力量,当内心力量提升后,面对同样困难,压力感受会降低。运用学员案例和互动感极强方式介绍六大技巧方法。
4个人动机与归因方式测试,分析经典的成败个案及学员成功与失败亲身经历,结合别开生面的互动游戏,挖掘学员自身潜力,为成功打下坚实基础。
5通过自信心测试,结合可操作的独特的镜子技巧与心像技术,使学员学会积极的心理暗示,让学员增强自信,体验成功的感觉,找回真正的自我。
6卡耐基教育心理学老师,唤醒您强大的内心
卡耐基教育认证讲师,学员亲证成效显著
成立:2014年
课程背景
随着现代生活节奏的加快和竞争压力的增大,越来越多的人出现了心理问题。为了解决这个问题,心理能力训练应运而生。广州天河区也开设了心理能力训练课程,帮助人们提升心理素质,增强生命力。
课程特色
1.一对一的心理咨询,个性化诊断调整方案;
2.针对不同年龄和职业人士开设不同的课程;
3.采用现代先进的心理治疗技术;
4.专业的师资团队。
课程目标
1.提高学员的自身认识和心理调节能力;
2.帮助学员战胜压力和心理困境;
3.增强学员的情感管理和人际交往能力;
4.提升学员的学习效率和工作效率。
学习对象
1.青少年:帮助他们减轻学习压力,提高学习兴趣;
2.职场人士:帮助他们战胜工作压力,改善工作质量;
3.退休人士:帮助他们舒缓身心压力,增进社交活动;
4.其他需要心理调节的人群。
课程内容
1.心理健康教育:关注心理健康问题,提高心理健康水平;
2.心理策略训练:掌握应对心理问题的有效方法和技巧;
3.情感管理训练:提高情感察觉和情感管理能力;
4.人际交往训练:提高人际沟通和交往技巧。
学习时长
不同课程的学习时间也有所不同,具体可以咨询相关工作人员获取。
收费范围
不同课程的收费标准也各不相同,具体情况可以咨询相关工作人员获取。
学习收获
通过学习心理能力训练课程,学员可以提高个人的心理素质,减轻心理压力,改善个人社交能力和情感管理水平。同时也能提高自我认识和调节能力,增强生命力,达到身体健康和心理健康的统一目的。
结语
以上内容仅供参考,实际情况以到校咨询为准。您可以联系在线客服,预约免费体验课程,了解更多相关信息,选择适合自己的心理能力训练课程。
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