春季怎么护肤

由于春天容易诱发敏感等问题，如果频繁的去除肌肤的角质，会让肌肤变薄，敏感会更容易找上你。下面介绍春季怎么护肤，希望可以帮助到您。

一、饮食上如何调理

干性肌肤在饮食上要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物。

如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油以及新鲜水果。及时现在已经是立春了，但是倒春寒还是蛮厉害的，要格外注意保养，选用油脂含量较高的护肤霜，防止皮肤干燥脱屑，延缓皮肤的衰老。

二、切忌频繁去角质

不建议频繁的去角质，有的女孩吧，觉得天气转暖了，就应该好好的清洁清洁肌肤啦，如果你也有准备这样去做，那就赶紧打住。

不要以为天气回暖，干燥就顺应离去了，其实春天的干燥一点也不输冬天。

更甚的是，由于春天容易诱发敏感等问题，如果频繁的去除肌肤的角质，会让肌肤变薄，敏感会更容易找上你哦!为了保持肌肤的抵抗力，还是减少去除角质的次数吧。

三、防晒必不可少

虽然说防晒是夏天每个MM都必定会做的事情之一。

然而，如果平常有留意天气预报的话，精明的你肯定会发现，每天报告的紫外线指数都处于高或甚高的程度。其实春天的紫外线一点也不比夏天的弱，如果春天不注意防晒，那么过段日子，色斑就会找上你了。因此春天的防晒工作必须做好。

即使你已经很美丽，很漂亮，但是你还是会去刻意的修炼自己，打扮自己，装饰自己，让自己的举动、言语、颦笑尽现尽美。

漂亮没有最美，只有更美。漂亮二字，说起来简单，实则永无止境。

注意防晒

据研究表明，阳光是致使人体肌肤老化、皮肤表面出现斑点等皮肤问题的重要原因。在日常生活中，有很多的女性朋友只会在夏季时候才摸防晒霜，其实这种做法是错误的，在春季的时候防晒工作也不可以掉以轻心，春季如何护肤?春季时，在出门不可以忘记擦上防晒霜，这时可以选择防晒系数较小、刺激性低的防晒产品，可以避免日晒对皮肤的伤害。

注意防晒

据研究表明，阳光是致使人体肌肤老化、皮肤表面出现斑点等皮肤问题的重要原因。在日常生活中，有很多的女性朋友只会在夏季时候才摸防晒霜，其实这种做法是错误的，在春季的时候防晒工作也不可以掉以轻心，春季如何护肤?春季时，在出门不可以忘记擦上防晒霜，这时可以选择防晒系数较小、刺激性低的防晒产品，可以避免日晒对皮肤的伤害。

坚持保湿

在春天的时候，人们的皮肤通常会比较干燥，所就就会非常地敏感，这时会出现过敏的现象。春季如何护肤?专家介绍，在春季的时候，大家应该注意多补水保湿，这样不仅可以促进皮脂腺难以的形成，而且还可以促使表皮细胞的健全，也能促进真皮组织结构的健全，从而达到保湿的目的。

温水洗脸

专家提醒，在洁面的时候不但要注意护肤品选用，而且还要注意水温。春季如何护肤?春季，大家在洗脸的时候一定要掌握好水温，不可以太烫，也不能太凉，用温水洗脸最佳。因为春季时人们的肌肤非常的敏感，不管是用热水还是用冷水，都可能会给皮肤带来刺激，这样就会加重肌肤的负担，从而抵抗力下降，导致出现皮肤过敏的现象，这要引起大家的注意。

合理护肤

春季如何护肤?虽然说，在换季的时候注重肌肤护理非常重要，但是在护肤的时候也不可以过于盲目，尤其是在选择护肤品的时候，大家一定要小心，最好不要用那些添加了激素以及化学元素的护肤品，否则会给肌肤带来刺激感，从而出现肤过敏的症状，而且也不建议使用化妆品，要不然也可以会刺激到皮肤。

防过敏是春季护肤的重点

有些人的肌肤接触到花草就会发生花粉过敏的状况，轻者会出现眼痒、面部干燥、脱屑、鼻塞和流鼻涕等症状，重者可诱发支气管哮喘和全身水肿等，暴露的面部肌肤，更容易受到过敏的滋扰，出现干痒不适。

所以在春游赏花时，最好穿长袖的衣服，尽量避免接触过敏源，如有必要，可以涂上一些防过敏的专用喷雾。但是一旦发生花粉过敏，要及时就诊，在医生的指导下服用抗过敏的药物，要注意的是面部过敏时，不要乱涂药膏。

注意防晒预防面部斑点逐渐加重

春季阳光中紫外线含量较高，这就可能导致雀斑、黄褐斑等疾病的加重。其次，春天晴好的天气让人心情开朗，会毫无遮掩地进行户外活动，纵然脸上的色斑像“雨后春笋”一样冒出来。故外出防晒在春季是必不可少的。可提前使用防晒指数低的防晒霜、隔离霜或戴遮阳帽。

很多人认为：我在室内工作呀，太阳晒不到，还防晒干什么?通常所说的防晒除了指阳光，还有紫外线、电脑辐射、包括我们平时用的灯都有辐射哦，因此，防晒是一年四季都要做的。人体肌肤的新陈代谢是28天，现在不开始注重防晒，皮肤长时间的暴露在紫外线下，等到夏季来临时就会出现晒斑，再想进行补救，就来不及了。其实一年四季都要防晒，如果你冬天没防晒，春天开始要注意了!晚上敷一敷补水美白面膜，别在春天就晒黑了!夏天还等着你呢!

皮肤的日常基础清洁尤其重要

日常基础清洁的作用在于清除多余皮脂、残余的化妆品，防止污物在毛孔口堆积。春天气温升高，皮脂分泌会变得较活跃。为了保持面部皮肤的光滑，最好仔细洁面。大家要知道，如果我们皮肤出油又跟空气的垃圾一起堵塞在皮肤表面，会造成什么?那就是毛孔堵塞导致的闭口痘痘或者黑头什么的，因此深层清洁很重要哦。

春季护肤小常识1

替换护肤品。随着温度的不断回升，在高温情况下，我们的皮脂腺分泌旺盛，所以在这个时候就会让我们觉得缺水或者谁有不平衡。所以大家在食用护肤的时候，应该要尽量的减少，慢慢的将冬天里常用的游行乳霜换成清爽的水分较多的乳液。而且此类乳霜成分要简单，透气性要好，这样使用起来皮肤才会感觉轻松。

春季护肤小常识2

清洁工作要做好。春天气温升高，皮肤细胞新陈代谢速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空气中过敏原较多、细菌亦较活跃，为避免污染堵塞毛孔导致“痘痘”频发，每天外出后，应仔细清洁皮肤。必要时，可每月做一次深层皮肤护理，柔和地去除皮肤表层堆积。

天气寒冷的时候大家选择使用温水洗脸，但是到了春天就直接用冷水洗脸了，就会觉得很舒服，其实用冷水洗脸的话就会直接刺激皮肤毛孔收缩。让脸部脸上的污垢滞留在毛孔内，不易被清除，时间长了就会导致皮肤过敏和痤疮的情况发生。所以得话，一年四季我们都应该用温水洗脸是最适宜的。

春季护肤小常识3

冷水洗脸不可取。不少人认为，天气暖和了，用冷水洗脸更舒服。实际上，冷水会刺激皮肤毛孔收缩，令脸上的污垢滞留在毛孔内，不易被清除，久而久之，容易导致皮肤过敏和痤疮的发生。从护肤的角度看，一年四季都应该用温水洗脸。

春季护肤小常识4

很多人认为经过一个冬天的风吹日晒，皮肤就会变得非常粗糙，所以刀客春天就会频繁的去角质，其实这是一个错误的选择。在春天经常去角质可能会让皮肤恢复柔嫩、光滑。但实际上角质层可以防止微生物的侵害和细菌的侵入。如果经常去角质就会让皮肤变薄。

皮肤的抵抗能力下降，这样就更容易发生接触性皮炎及皮肤感染。不过不少人听说果酸可以嫩肤，所以很多人都特别喜欢，但是果酸的嫩肤其实就是去角质，使用以后皮肤表面会有皮屑脱落，露出新生的皮肤。虽然皮肤看起来很嫩够狠光滑，但是皮肤的抵抗能力已经下降了。

春季护肤小常识5

防晒工作不懈怠。很多人都知道，夏天一定要注意防晒。但多数人都不知道，晒黑其实是从春天开始的。春天虽无夏日的炎炎烈日，但干燥多风、紫外线强烈。