春天怎么护肤

春季受到气温的影响导致汗液的分泌，人的体内严重的缺水，所以肌肤容易出现干燥脱皮的现象，因此给皮肤补水是至关重要的。下面介绍春天怎么护肤，希望可以帮助到您。

1、时刻补水。

春季受到气温的影响导致汗液的分泌，人的体内严重的缺水，所以肌肤容易出现干燥脱皮的现象，因此给皮肤补水是至关重要的。

2、日常防晒。

温度逐渐升高，无论是晴天还是阴天，都应该做好日常的防晒。很多人认为阴天没有太阳就不需要做好防晒工作，这种想法是错误的，因为防晒防的并不只是阳光，而是紫外线。如果长期曝晒于紫外线的照射下，不仅会造成皮肤变黑，而且可能会引起皮肤癌症的发生。

3、清洁工作。

不管是任何一个季节，日常的护肤离不开个人卫生的清洁，只有肌肤处于干净的状态，才能使营养物质更好的吸收，皮肤的状态才会变得更好。

4、随时降温保湿。

由于春夏天气炎热，皮肤可能会积聚的挥发掉身体的水分，并且处于火辣辣的状态，这个时候只需要用保湿喷雾喷一喷以保持皮肤湿润。

1、清洁工作要做好

护肤先洁面。春日皮脂分泌会比较活跃，皮肤细胞新陈代谢速度加快。春季空气多灰尘、粉尘和细菌，为避免污染源堵塞毛孔，每天外出后一定要仔细清洁肌肤，保证皮肤光滑。

这时候就要注意洁面乳的选择了~!洁面乳不仅要彻底清洁肌肤，同时一定要注意不刺激皮肤，预防过敏。楼主用的是上海中肽基业推出的可茉Koomer系列产品，产品中含有自深海优质三文鱼皮中提取的海洋胶原低聚肽，也就是可茉海洋肽，经过先进技术的处理，基本消除了过敏性，大部分人都适用，不必担心过敏问题!

2、护肤产品要适时更换

春天肌肤最大的问题就是缺水或是油水不均衡，但绝对不是“缺油”，这时就不能继续再用冬天的护肤品，因为冬天的护肤品都是很油的!大家在选用护肤品时，要选择油性少、水分多的中性护肤品。楼主用的是可茉的舒缓系列，不知道是不是里面有可茉海洋肽的缘故，很滋润，但是很清爽!针对春季干燥气候，爱过敏的姐妹们可以选择这个系列哦~另外，楼主也用可茉的BB霜，可以直接透皮吸收，非常好用，适合春天!

3、内外兼修，美丽需由内而外

上海中肽基业的可茉产品不仅有外用的护肤品，还有内服的肽粉和果味饮，都含有可茉海洋肽。楼主在用他们家护肤品的同时，也在喝可茉的肽粉，睡眠质量明显提升，皮肤也很光泽。肌肤护理一定要注意内外兼修，美丽需要由内而外!因此多喝水，保证良好睡眠，保持开朗情绪格外重要哦!

4、防晒工作不可忽略

不要以为防晒只是夏天的事情，晒黑其实是从春天开始的!春天虽然没有夏季温度高，但是紫外线却格外强烈，所以防晒工作不可忽略!楼主认为，对于肌肤养护，一年四季都不可以放弃防晒，每天出门前擦上防晒霜不会浪费你很多时间，但是效果绝对惊人!

1、良好的心态。

保持良好的心态是一切步骤的开始，虽然春天进入后，很多人的皮肤变得越来越干燥，甚至由于各种原因还导致过敏，让人觉得总是心烦，但是一定要保持良好的心态，这样就可以很大程度上改善自己的肌肤了。

2、良好的生活方式。

拥有一个好良好的生活的习惯就离成功近了一大半了，比如保持锻炼的这样一个良好习惯，可以很大程度上帮助肌肤排汗来排出很多毒素而保持肌肤的良好状态，除此之外，良好的生活习惯要求拥有一个良好的的作息，这样才能够让肌肤更好的休息与工作，保持最好的状态。

3、清洁护肤。

如果生活在空气质量比较好的城市，不化妆的时候可以晚上用洗面奶洗脸后就直接敷个面膜睡觉了，而如果生活在一些环境条件比较差的地方的话，应该用卸妆的产品，彻底的清洁自己的皮肤后再进行洁面，使自己的皮肤始终保持清洁干净。

良好的肌肤离不开一个良好的生活习惯，所以在日常生活中，各个美眉们一定要注意了，如果春天季节过于干燥的话一定要记得肌肤补水，而日常生活中除了补水以外个人的皮肤清洁也非常的重要，希望全天下的女子都拥有一个让自己满意的肌肤。

常识一：温和洗面乳

运动的过程中毛孔中会排出汗水和毒素，如果脸上还化了彩妆的话，排出的汗水与粉尘粒结合，偷偷的隐藏到至毛孔中，造成细菌感染。运动过后身体血液循环明显加快，毛孔张大，这时不适合再使用刺激性的产品，以免产生红血丝现象。

常识二：清洁面膜

春天是万物复苏的季节，就连皮肤油脂也在伺机而动，堆积了一天的油脂在经过阳光，电脑辐射形成，毛孔中也堆积了过多的毒素，因此在运动前建议先做个清洁面膜，把毛孔中的污物清洁畅通，这样在排汗的过程中不会有细菌侵略到毛孔，特别是痘痘肌要尤其注意，千万不可忽略。

常识三：长效保湿凝霜

健康房内因为开了空调，会比较干燥，加上排汗流失水分，因此运动后皮肤会出现发热症状，这时利用凝霜清爽的质地迅速缓解，保持住皮肤中的水分不过度流失，是保湿的必备法宝。

常识四：蛋白质

运动过后会消耗掉一部分的体力，这时需要适当的补充蛋白质，不仅可补充体力还不怕增加脂肪，同时也能收缩肌肉增加皮肤的坚实度，建议鸡蛋、牛奶、牛肉等。春季在外做运动，要做好防晒的工作，特别是由于流汗的原故，每2小时补涂一次。只要用婴儿湿纸巾擦拭，等到干透后补涂一次即可。