如何保养皮肤水嫩

拥有美丽的容颜是我们每个人愿望，但是，要想拥有美丽的容颜，最关键的就是要保养脸部皮肤，让皮肤永远保持年轻光彩才是最重要的。如何保养皮肤水嫩?

方法/步骤

保养脸部皮肤的方法：

1 首先注意的应该是洗脸了。每天早晚一次洗脸应该用温水进行清洗，冷的热点都不好。因为热胀冷缩对皮肤一样有效。大家可以坚持使用一个月试试，相信对脸部的皮肤会有明显的改善。

2 每个年轻朋友都避免不了青春痘的发生。当我们脸上长有青春豆时切记不要用手去抓、去挤。因为手上的细菌太多，不但会加重青春痘的恶化，严重的还会留下疤痕。我们应该使用药物或者让它顺其自然的好起来。

3 随着社会发展越来越快，而空气质量也是在不断地下降，所以一些皮肤不是很好的人就会受到一定影响，对生活也是造成不必要的麻烦，所以大家对这种脸部皮肤保养的重视也是越来越重视，也正是因为这样大家才会对这种脸部皮肤的保养的思考，这也是对大家有好处的，改变自己的形象。

方法/步骤

【多食水果】

每种水果中都会含有比较多的水分以及维生素，可以有效的让大家的肌肤变得更加弹嫩有光泽。

【多喝汤】

古语常说女人是水做的，因此，女性要想让自己的肌肤得到保养，那么在平时可以多喝水，通过这样的方法就可以很好的帮助大家保养肌肤。

【不同体质食用不同食材】

大家还可以根据自己的实际情况在在汤水中加入适合自己的食材，如果你属于贫血的人群，那么在这样的情况之下，你可以用红枣、红糖煮汤喝，对于身体以及对肌肤的保养来说，好处是非常多的。

【去角质】

如果面部角质层比较多，那么就会影响肌肤的正常代谢，那么你涂抹在面部的那些保养品就会进入不到肌肤当中，从而不能够保养肌肤。

一、周效率去角质美腿法：

选取产品：专用腿部去角质磨砂膏(霜)

腿部的代谢周期一般一周就会滋生死皮，所以坚持一周1——2次去角质，洗完澡后，在微湿的腿部(主要集中于膝盖部位)，取适量，以画圆顺逆时针打圈按摩的方式实施，大约按摩3分钟，用清水洗净即可。同时可以在按摩稿中加入黄瓜汁，来缓解磨砂膏刮伤肌肤，起到润滑护理功效。

二、日滋润护理美腿法：

选取产品：腿部滋润乳液修护霜

每日洗澡后，可将滋润乳液先有大腿内侧以及底部涂抹，这个部位的肌肤最为娇嫩细滑，采取由左到右，摇船式按摩，用于缓解肌肉舒张疼痛感， 尤其对上班族长久呆坐的女性朋友非常有利。

按摩时，可以搭配橄榄液，香精，起到提神，舒张皮肤，减缓一天工作劳累感。

方法/步骤

1 我们最终的目的都是美白和水嫩，那么想达到这些效果，首先要达到清洁!清洁是非常重要的，简单的用洗面奶或者手工皂去清洁一定是不够的，这个时候我们要用到清洁膏。

2 首先我们要用清洁膏清洗面部，面部按摩5分钟左右，用洗面奶洗去清洁膏。首先如果你的肌肤油腻那么可以用手工皂来清洗，如果你的肌肤干燥，一定选择洗面奶!

3 洗完脸，我们启动蒸脸器，用蒸脸器对着面部，蒸上十分钟。这个时候面部毛孔全部展开。达到一个最好的，最容易吸收养分的状态。

4 准备好的面膜，敷在脸色。剩余的精华液，也轻轻拍在脸上，平躺，记得一定要平躺，这个才能达到更好的吸收效果。面膜15--20分钟即可，揭下面膜，拍一些爽肤水和乳液即可!