怎么美白身上的皮肤_女生实现全身美白

怎么美白身上的皮肤1 清洁是身体美白的第一步。想身体肌肤和脸部一样白嫩?就要同样对待?让身体也可以体验到脸部那样的特别护理。 洗澡选择天然的美白香皂。

2 配合由下而上推拿腿部、手臂等部位?不仅有助于吸收?而且能够抵御松弛下垂。

3 给身体使用去角质的美白香皂。整个冬天下来，人体的新陈代谢处于缓慢地状态，配合推拿的动作，匡助去除多余的老废角质，促进肌肤保持正常的新陈代谢?预防肤色暗淡无光?还可以让后续护肤品被肌肤更好地吸收。

全身美白方式是涂抹以谷胱甘肽为主要成份的全身美白乳，以前的身体乳吸收程度不高，所以美白成分往往效率不够高，不过随着科技的进步，促吸收成分的推出，肌肤吸收方面的科技已经有了非常大的进步，所以这种美白方式越来越成为了主流。

特别是纳米科技和头皮吸收技术的运用，让全身美白乳开始替代美白针美白丸成为主流。新的科学技术的采用能够让皮肤的吸收能力大大增加。所以现在许多有效的全身美白乳都在使用谷胱甘肽和各种高级美白成分配合，达到不用打针，不用吃药，涂抹就能够达到全身美白的目的。

1 平时多吃含维生素C高的水果，如：草莓，猕猴桃，柠檬，柚子等，或者每晚服用一粒维生素C片，这样可以有效地消除身体黑色素美白全身皮肤。

2 沐浴前在浴缸中滴入几滴柠檬精油或玫瑰精油，然后泡澡20-30分钟。每周1次长期使用可以使皮肤渐渐的变白。

3 将黄瓜及西洋芹榨汁混合半碗绿豆粉调成糊状，然后在洗澡时涂抹全身15-20分钟洗净，每周3次可以有效地帮助肌肤排毒和消除皮肤黑色素。

1白菜美白 材料：新鲜的白菜适量

做法：白菜帮切成片状，贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用。

2鸡蛋清美白 材料：鸡蛋清一个，面粉，黄瓜汁适量

方法：蛋清加入少许面粉和黄瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。

3 冬瓜籽仁美白 材料：冬瓜籽仁5克，桔皮6克， 桃花12克，面粉适量

做法： 将材料混合后碾为细末，饭后用米汤调服，1日3次，连服数月，面部可变得白嫩而光滑