美容按摩注意事项

　　美容按摩注意事项

　　1.注意保暖。即使在夏天，也不宜在风口或风扇下进行按摩。在按摩时，体表多有微出汗，此时裸露部位应尽量减少，避免着凉。但室内应确保空气流通。

　　2.美容按摩应避免干扰，不要一边按摩，一边与他人说笑，也不要在按摩进行到一半时忽然停下来，办其他事情，这样都会影响按摩的效果。

　　3.取穴要准确。美容按摩主要是以刺激经穴来达到美容的目的，因此，取穴准确十分重要。必须按经脉施术，不得胡乱揉按。

　　4.美容按摩要循序渐进，持之以恒，勿求立即见效，不可一曝十寒。美容按摩不是化妆术，不可能立竿见影。每天按摩15分钟比较好，还应保持良好的心境，注意心理卫生。

　　5.美容按摩后，面部可搽美容粉、美容膏等保健性美容品，以借按摩后血行旺盛之际，吸收营养素。去看看：美容按摩的基本原则

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