练习演讲的方法-演讲应该怎么练

练习演讲可以采用这两种方法：一是速读，进行快速朗读，提高发音准确度;二是背诵，即是在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。以下是关于练习演讲的方法的具体介绍。

1、速读

这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。

读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量果把每个字音都完整的发出来。可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听，从中找出不足，进行改进。

2、背诵

目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。

记忆是练口才必不可少的一种素质，“诵”也就是我们常说的“朗诵”，它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。背诵法的着眼点在“准”上。

也就是你背的演讲辞或文章一定要准确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也一定要准确无误。

1、练习自己的声音‍

当你使用喜马拉雅等语音朗读APP时，想找一本名著听听，搜索发现有太多版本可供选择，你会不会选择你最喜欢的那个“声音”。

你与人交流同理，对方最开始注意到的就是你的声音，其次才会是内容。

发音最重要的就是唇舌，唇舌力度够了，发音就会准确，字音会拉开，使自己的声音饱满动听一些。另外还要练习自己的气息，不然声音发不出去，嗓子会很难受。

你可以多找一些绕口令训练唇舌，然后躺下来练习用腹式呼吸，当然还有胸式呼吸、胸腹联合式呼吸(横膈膜呼吸法)。

2、给自己录视频和音频‍

学而不思则罔，如果只学习而不纠正学习中的错误，时间一长形成习惯是非常难改变的。所以每天练习的时候，将练习的状态记录下来，事后检查是否有不合适的地方。比如手势，神情，情绪，语气，停顿的地方以及停顿时间的长短。

当然自己难免对自己有盲区，你可以让其他人看看你录制的视频/音频，听听其他人的意见。

3、朗读美文，描述内容‍

演讲的进步是循序渐进的过程，需要大量的朗读来为你铺路，让你具备语感。朗读时，多做一些速读训练。目的是为了说话口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。但是快而不乱，每个字，每个音都要发得十分清楚，准确，没有含混不清的地方。

在读完过后，将内容用自己的语言复述一遍，看与实际内容是否存在偏差。锻炼这个的目的是，当领导交代你做某件事时，你能不存在理解偏差，并且完完整整地将这件事做好。

1、模仿

如果你没有什么演讲经验，先从模仿开始吧。先去找到自己喜欢的演讲者，比如乔布斯、雷军、马云、董卿等，在网上看他们的演讲视频，模仿他们的演讲风格，语音语调，肢体语言。先模仿，再慢慢找到属于自己的风格。

2、看电影

演讲能力欠缺，一部分是紧张情绪障碍了你，另一方面也是我们缺乏分析能力、思维能力和总结归纳的能力。平时看电影的时候，不要只是陷入在情节里面，评价好与不好，要去分析，为什么这个情节是这样设计的，为什么这个演员要讲这句话，为什么这句话能够打动你……

这是逻辑背后的逻辑，当你学会去找事物背后的逻辑，你的思维就打开了。

最后一定要去总结，闭上眼总结一下电影讲了什么，用2-3分钟的时间去复述。这个时候的复述是非常锻炼你的逻辑能力和总结能力的!

3、多输入

演讲的本质是输出，要有一个好的输出，平时的日积月累就非常重要。各方面知识的汲取，输入以后内化成自己的知识，去运用，去分享，达到输出的效果，这才是真正的学习。

不能使用的知识最后都会忘记，变成知识的坟墓，所以平时不仅要多注重知识的积累，还要学以致用，养成分享的习惯。