语言表达能力怎么锻炼

大声朗读是很好的锻炼语言表达能力的方法。大声朗读的时候，自己能清楚自己的语调语气，能够很好地掌握语感，吐字不清晰的要及时改正。经常练习，语言就会变得通顺流畅了。

1.要对自己有信心，消除胆怯。语言表达就是把自己的思想讲出来给别人听，前提是你要有信心去面对别人讲话，消除胆怯，战胜胆怯。

2.每天大声朗读30分钟。大声朗读是很好的锻炼语言表达能力的方法。大声朗读的时候，自己能清楚自己的语调语气，能够很好地掌握语感，吐字不清晰的要及时改正。经常练习，语言就会变得通顺流畅了。

3.多积累好词好句。在阅读的过程中，遇到好词好句，积累起来，并在说话时，选择合适的场景把它们利用起来。

4.多听语言表达能力强的朋友或同事讲话。三人行必有我师，我们周围有很多语言表达能力好的人，要多倾听，学习人家好的语言表达方式。

5.多交流。交流的过程中，我们头脑中储存的知识得到充分利用，对方的语言也能刺激你的语言表达，在讨论一个意见不同的问题时，没有人和你讨论时，你可能不知道说什么，但是在与人讨论时，你的语言表达被激发出来，长久下来，你的语言表达能力一定得到提高。

6.找一些专业的书籍学习一些语言表达的技巧。语言表达有技巧，什么场景说什么话，说话的目的是想达到什么样的效果，都有技巧。掌握一些技巧，让自己多一些语言表达的方式。

1.说话时不使用俗语。常用俗语会妨碍你在语言方面的自如运用。

2.要做到尽量多用数字。说话时多用数字，语言会更加生动，说服力强，自己也会更加自信。

3.多看电视。电视是最感性的语言来源，但要注意：不要只看电视剧，而应该多看那些咨询性及访谈性节目，这样能让你更好地学习别人的交谈技巧。

4.训练目标感。说话要有的放矢，这就好像走路一样，要有方向性的选择，这种“选择”可以使你在说话中避免漫无边际地东拉西扯。

5.学一些新语言。在日常的工作、学习中，经常学习和吸收一些新的语言，能够更好地丰富你的语言词汇。

6.培养探究精神。在学习和工作过程中，建议你努力做到：要么不做，要做就做好，并不断探索生活中的各种规律。做什么事都要知其然，还要知其所以然。

7.训练判断力。这种能力对于语言来说是至关重要的。在与别人交谈时，如果你判断失误，就可能做出意思相反的回答，这就很可能导致不必要的误会越来越深。

1.提高大脑反应速度。大脑是处理信息的枢纽，提高大脑的反应速度可以缩短反应的时间，使在语言表达之中能够流畅自然。提高大脑的反应速度的方法，可以去打乒乓球，拉小提琴等运动。

2.看书以及多写日记。语言组织能力的前提是有一个很好的思维组织能力，看书以及写日记能够强化思维的组织能力。

3.倾听。倾听的关键是能够把握中心思想，把握关键词，这样能够准确提炼中心，从而提高倾听质量。

4.知识的积累。有句话叫做“读诗百遍气自华”，到了这种境界完全可以在无意识的情况下出口成章，所以有一个好的语言组织能力，首先有一个长期的积累，不积小流无以成江河。

5.参加活动。参加的活动比如，辩论、社交等提高的是头脑反应与组织能力。

6.沟通。通过沟通的交流能够训练你的观察能力，通过沟通把握对方的中心思想，顺理成章地作出应对，侃侃而谈。

7.反思。反思，是通过大脑的思考问题所在，以及今后的应对措施。