2022-04-12|已帮助:1581 人
立秋以后,白天变短了,夜晚变长了,地面白天吸收的热量比晚上少,这使得地面温度呈下降趋势。下面就来看看这篇小学秋季传染病防控演讲稿,相信你们会喜欢的。
尊敬的老师、同学们:
早上好!
我今天的讲话是:秋季预防传染病。
预防秋季传染病,首先要开展健康教育和健康运动,普及健康预防知识,切断传染途径。不吃不干净的食物,不吃生食物,不喝生水,不随便倒垃圾,不堆积垃圾,尽量远离宠物狗、猫。
其次,注重个人健康和防护,养成良好的健康习惯,这也是预防秋季传染病的关键。饭前便后,打喷嚏、咳嗽和外出归来必须按照规定的程序洗手。
要勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不能随地吐痰,教室的窗户必须经常打开,以保持空气流通,减少秋季呼吸道传染病的流行。
秋季人体各器官的新陈代谢、组织、细胞开始旺盛起来,是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多呼吸新鲜空气,使身体气血畅通,肌肉和骨骼伸展,增强体质。
然而,在锻炼时,还必须合理安排运动量,以免对身体造成不良影响。此外,睡眠休息要好。生活有规律,保持充足的休息和睡眠,提高自己的抵抗力是非常重要的。要合理安排工作和休息,过有规律的生活,否则必然导致抵御疾病的能力下降,易受病毒感染。
一场秋雨一场寒,十场秋雨要穿棉。立秋以后,白天变短了,夜晚变长了。地面白天吸收的热量比晚上少,这使得地面温度呈下降趋势。此时南方暖湿空气开始减弱,北方冷空气开始活跃,并不断暴发南下。强冷空气导致气温急剧下降,使气温变化更加剧烈。在这样的天气条件下,稍不注意,就会给人体带来疾病。
同学们:在此期间,天气变化很大。有些同学一不小心就开始出现发烧、感冒、腹泻等现象。因此,我们应该特别注意身体温度的变化,早晚要及时穿衣服,保持健康。
谢谢大家!
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以上是惠州新励成口才培训整理的小学秋季传染病防控演讲稿全部内容。