如何改掉口头禅

如何改掉口头禅

很多人在说话过程中都习惯性地带有口头禅，就像每个人都有他的习惯性动作一样。这种习惯性动作或语言，自己很难留意到，但别人却会清晰地感受到。有些人的口头禅无伤大雅，而有的口头禅则让人讨厌至极。但不管是哪一种，都建议在交谈过程中努力加以修正和克服。因为口头禅不仅能折射出你的内心状态甚至会出卖你，听多了还容易让人产生疲劳，导致精神不集中，这对人际交往很不利。那么，如何改掉口头禅？下面是南京新励成口才培训机构小编为您整理的改掉口头禅的几个小技巧，让我们一起来看看吧。

(1)向榜样学习

喜欢说口头禅的人说话总是不够简练，可以以一些说话规范的广播员为榜样，向他们学习。平时听广播、看电影时，可边听边轻声跟着说。练习久了，你会惊喜地发现，自己的口语精练了，口头禅少了，连普通话水平也提高了。

(2)反馈法

让朋友在你不注意的时候录下你说的话，你认真地听几次，就会对自己讲话中的口头禅深恶痛绝，以后说话时便会十分警惕，力戒口头禅。

(3)默讲法

出现口头禅的原因，有时候是对所要问的话不熟悉，讲了上句，下句不能及时经过整理脱口而出，此时就要用说口头禅这种方式来获得一点思考的时间。在说话前如果能先默讲几遍，对内容、措词十分熟悉了，开口讲话时就能有效避免口头禅了。

(4)放慢语速法

在一段时间内，自己提醒自己不要说那些已经习惯的口头禅，在讲话时尽量讲慢些，养成从容不迫的说话习惯，有助于克服口头禅。待口头禅克服后，再根据不同的表达需要，适当加快语速。

以上是南京新励成口才培训机构小编为您整理的关于如何改掉口头禅的全部内容。相关课程推荐：南京当众讲话口才培训、南京演讲口才培训