敞开心扉演讲稿

打开心扉，学会欣赏自己。每个人都会有长有短，不要总被自己的缺点蒙蔽了眼睛，不要认为自己一无是处。下面是小编为您整理的关于敞开心扉演讲稿，希望对你有所帮助。

敞开心扉演讲稿篇一

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

寂寞如同巨大的寒流，冰冻了太多人尤其是成长中的青少年的心灵，但只要敞开心灵阳光就会射进来。

我是个女孩，从小胆子就很小，不善和人交往，陪伴我的只有寂寞，可谁又能知道我多么希望自己也能像其他同学那样能与他人自然交流啊!

升入八年后，学习压力越来越大，几乎压得我喘不过气来，下课后，别的同学成双结对的走出教室去休息，我想叫住她们，可是多少次话到嘴边就是说不出口，只得生生被吞回去。我不敢向任何人倾诉我的想法，可天知道，我多想敞开心扉，向别人那样在阳光下自由的大声说话、大声歌唱、大声欢笑，痛快淋漓地说出心里话呀!我也无数次的想走出这寂寞的阴影，可我不能，渐渐的我甚至开始怀疑我的语言中枢一定出了问题，否则为什么和他人沟通怎么会这么困难?就在这种无力与无助中，生活按部就班地向前走着，直到那天。

那天我又一次和妈妈闹了别扭，无助地坐在楼口，心里憋得难受，只能把下颌靠在膝盖上，用手在地上画出我自己也看不明白的符号，可能它们就是我内心压抑、纠结急待释放的情绪，正在这时，一双手按在了我的肩上，抬头一看，是邻居几乎天天都会遇见的一位大姐姐，“怎么了?”“没，没怎么”我小声的说，“来吧，说说看，你一定有心事，”说着她拉住我的手坐在我旁边，我下意识地想把手抽回来，不善沟通交流的我除了妈妈真的没和什么人拉过手，可她的手那么有力有那么暖，不容我抽回去，只得任她拉着，“我们总见面，可你从来没和我打过招呼，真是个内向的丫头，有心事应该大胆的说出来，让你的朋友和亲人和你一起分享喜悦，分担忧愁，外面的世界如此美好，关闭心门会错过多少精彩呀!”也许是因为大姐姐暖的手，也许是她鼓励的话语，也许是压抑得太久，太渴望释放，我一咬牙终于把学习的压力与生活的苦恼到说了出来，一吐为快的感觉太好了，我的心就像雨后清新的树叶特别通透，原来大声说话、大声歌唱、大声欢笑，痛快淋漓地说出心里话真的很容易，只要你能敞开心扉。

敞开心扉，真诚的沟通，那青春寂寞的阴影就会在阳光下无所遁形。

敞开心扉演讲稿篇二

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

一个放得开的人，一个懂得大胆展示自己的人，他就是一个真诚坦率的人。不是吗?能毫不畏惧地向众人敞开心扉地去表现自我，这需要勇气。

记着初一刚进校的那一天，机构举行班干部培训，政教处的老师要求各班代表进行演讲。同班的她将这个位置让给了我，那时的我真是又犹豫又高兴。自打小学以来，我从没尝过自己上台演讲的滋味。

那天晚上，我的心是在不断地颤抖，因为我根本就不知道明天意味着什么，怎么样发言才算是演讲。“演讲”这词对我来说概念模糊，有些遥远。

我依旧像应付般萎萎缩缩地死凑了两百来字，那张之后被我站在台上捏得变形的“演讲稿”，我至今不敢回想其中的内容。

瑟缩的我上台了，完全失去知觉和理智的我像只大龙虾般红着脸，弓着腰，硬撑着舒展眉头，眼睛也许瞪得老大。就这样，度过了那漫长而“痛苦”的两分钟。台下稀疏的掌声让我不免更添寒意。这时，不知哪里来的一股劲，顿时撑起了我的腰，我不甘地站直了。心想：小学也这么“无能”，不至于到初中了也受这份罪吧!我拼了!上!于是，我站定了脚跟，又补上一句：初中了，我想有个新的开始，总之，不会是小学的那种碌碌无为。

下台了，我已经被自己的话吓得魂出了窍，不知道那掌声有没有再响起。也许有吧，即使又响起了也还是稀疏的。

我坐在位置上，没心思再去听别人的演讲，心里却有一阵空前的兴奋。在别人眼里，我的最后一句脱稿的话也许根本没有任何价值，但对我的意义却全然不同。因为，相对小学的畏缩，这可是我的“壮举”。它不可置疑地让我放开了心，向勇气迈进了一大步。

开启心扉的门，不需要一个让别人觉得多么伟大英勇，多么轰轰烈烈的举动，能感动自己的，就是最好的。

敞开心扉演讲稿篇三

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

外婆是一位年过花甲，平凡得不能再平凡得老人。她爱的是温情的天气，口中操着的是一口质朴的乡音。

暗夜织上天空后，她蹒跚地搬来一张椅子，笑眯眯地望着一群孩子嬉戏。只是，她忽然不笑了，原来是一个孩子想与她聊天，却说着笨拙的家乡话。“听不懂——”外婆也用些许笨拙的普通话回应。一脸无奈地她终归还是叹了口气，转身回到房间。外婆静静地坐在床边，却压抑着心情。

我悄悄地靠近她，才发现她已沉沉睡去，不过看她那厚重的背影便知，感情全都沉淀了，像灰尘渐渐裹卷她的心。偶然间，外婆听到孩子们口中说道着：外婆已经老了。她那不大灵敏的耳朵就像是在那一刹那恢复了健康，一反常态地走出房间，从未见她一步一步，走得那么坚定。

“我还没老呢。”声音有些浑浊，却又那么清晰——我已清楚地听到了，我也清楚看到了：外婆深邃的眼眸中仍充满着慈爱。但不同的是，其中还夹杂着少有的坚定，或许是她年少时残留下的一份冲动。

那一份冲动，或许已被流光带来的成熟、重担所遮掩了。外婆有一个不老的灵魂，那个灵魂是在跃跃欲试的，它渴望远渡重洋，俯视外面精彩的世界。从那天起，我看见外婆经常守在电视机前，眼神里充满了期盼——“我还没老呢”，那是对于这份期盼最好的倾诉和诠释，仿佛已在不知不觉中深入她的内心。外婆的普通话也在不知不觉中，一天比一天更加顺口，那抑或是话语的力量。

我还没老呢。

它也经常叩响心扉，在只有一丝感情沉淀的心里不断地回荡，使整颗心充盈起来。与其说它是对外婆的激励，不如说是对我的激励。它让我在毫无防备中穿上坚硬的盔甲——老了也可以奋斗，而我还没老，不奋斗就是虚度。现在的老人，不都是拥有一个不服老的灵魂?

至今我才发现，外婆的这句话，如此的充满韵味，肉体虽老，心仍年轻。

每当我翻开外婆放在旧衣柜里的老照片时，我都能醒目地看见她——一位容光焕发、满面笑容的姑娘。现在的她，又何尝不比那时美丽呢?现在的她，或许比那时更加地美丽吧!一边缝针，一边看电视的外婆还没老呢。

我还没老呢。

抽丝剥茧般，是漫长而不甘的絮语。

敞开心扉演讲稿篇四

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

遇见它之前，我的世界一片混沌，如同被包裹在层层雾霾之中，混乱、惶恐、焦灼，我揉揉双眼，前方依旧烟雾弥漫。我用力挥打，试图挣脱迷雾，迷雾却依旧如影随形，于是我的灵魂只好沉睡，机械而麻木地重复着一天又一天。直到有一天，一束阳光冲破了这层迷雾我清楚地记得：那天，天空阴沉沉的，就如同破了一个大口子，压抑的心情缠住了我，怎么也甩不掉。我眼神迷离地看着天空，好像只有黑和白。拖着沉重的脚步进了家门，一如既往地坐在书桌前，发现桌上有一本书。我随意瞟了一眼，看到上面写着“西游记”三个大字。这三个字写得宏伟庄严又不缺清秀之美。我随手翻了翻这本书，发现里面的内容很奇幻，讲的都是神话中的东西。决定看看这本书的想法，让我的人生发生了巨大改变。

我的心沉迷在这些情节里，眼神从迷离变成了坚定，脑海里如同过电影一样。看到孙悟空斩妖除魔，我热血沸腾;看到孙悟空被捉住，我抱拳叹息。心中有一种莫名的情绪，不知是崇拜还是佩服。孙悟空的勇于承担和敢于反抗权威的精神深深地刻在了我的心里。就这样，我越看越入迷，时间在钟表的滴答声中悄然流逝，但我却一无所知。不知不觉中翻到了最后一页，看完后又觉得意犹未尽，于是我又找来《红楼梦》《三国演义》《水浒传》阅读。

看完这些名著后，我又开始看小说和名人传记。这时候，我才发现我整个人好像脱胎换骨了一样，原本的样子消失了，做任何事都更有精神，学习也突飞猛进。我知道，书既是我的朋友，又是我的老师，还是我最厉害的武器、最强大的护身符。它可以让我放松心情，消除烦恼。

再抬头，那包裹我的迷雾已经消散了，我能感觉到，我的灵魂已经苏醒了。我环视这个五彩缤纷的世界，是那么精彩、那么奇妙。阳光不仅帮我冲散了迷雾，还为我铺就了一条崭新的大道!