以自制力为主题的演讲

自制力逐步提高，对人生就多一分把握。下面是新励成小编分享给大家的关于以自制力为主题的演讲，希望对大家有帮助。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

我们演讲的题目是《自控自省，青春无憾》

今天的你是否努力让自己更优秀吗?

今天的你是否陷入无限重复的懒惰和自我安慰的轮转吗?

今天的你是否为了自我实现而积淀力量吗?

沙拉斯特曾说：“每个人都是自己命运的建筑师。”正如这句话中所说，控制自己，反省自己，不仅能提高自身的修养还可以掌握未来的方向。

纵观古今中外，许多大有成就的人，常得益于自控自省，他们及时摆正人生航行路上的风帆，走上人生的巅峰。

从曾子的“吾日三省吾身”到唐太宗的“以人为鉴，可以知得失。”再到毛主席所发出的感慨：“人们不能没有批评和自我批评，那样一个人将不能进步。”这都是对自省最深刻的剖析啊!

刚即位不久的齐威王，在淳于髡进谏后自我反省，终是不鸣则已，一鸣惊人。小时的拿破仑，依仗自己强壮，常常威胁哥哥替他写作业，被哥哥讽刺后深刻反省自己，日后更是驰骋欧洲，所向披靡。因此我们就要多反省，像鲁迅一样无情的解剖自己，发现自己的错误，大胆直率的承认，勇敢的去更正他们。

当然，名人用切身行动告诉我们，自省可以发现人的缺点，绽放人的魅力，人若失去自我反省的能力，将会前功尽弃。

而自控在我们的日常学习中也扮演着重要的角色。

举一个例子：一位哈佛的高材生在上学期间每天过着高度自律的生活。作为为学霸的他，在寒假之前列了一系列自己将要做的任务并发誓于假期完成，而令人意想不到的是，平时高效率的他到寒假的效率不及平时的五分之一，任务仅仅完成了两项，这失败的背后，隐藏的是他对自控力的缺乏。

再想一想我们自己，有没有把大把时光浪费在玩游戏和谈论游戏上?浪费在读一些玄幻虚拟的文学作品上?浪费在完了享受上?

时刻记住：你是一位普普通的中学生。机构不允许我们带手机，为的就是培养我们自控的能力。当心中的规则渐渐成为一种习惯，我们对手机的合理使用也就成为自控力的一部分若我们拥有了自控的能力，它可以帮助我们抵制社会生活中形形色色的诱惑。当我们感到疲劳,乏味时，请不要随波逐流，任由不良行为支配我们的生活。让我们精神饱满，直面迎接生活中的挑战，时刻提醒自己不要倒下，在自控中一次次的挺立自己的脊梁。

杨绛先生曾这样说过：“少年贪玩，青年迷恋爱情，壮年汲汲于成名成家，暮年自安于自欺欺人。”人生几何，顽铁炼就的真金能有多少?

今日的放纵影响明天的自己，今日的磨炼成就终生的辉煌。时时刻刻，提醒自己，顽劣的行为败坏未来;分分秒秒，收敛自己，放肆的选择终将是“白了少年头，空悲切”。所以我们要承受不同程度的锻炼，在青春这条弥漫花香的道路上秉持初心，砥砺前行。

相信同学们一定能通过自己的努力在接下来的期末考试，地生学考，甚至是中考中绽放属于自己的精彩.

我欲扬帆起航，又何惧乘风破浪!

愿同学们：自制力，青春无憾!

我们的演讲到此结束，谢谢大家!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

新的一年，我步入高三，号角吹响，旌旗飞扬。这一年，将是以搏为主旋律的一年。我要为理想而搏，为将来而搏。

搏，意味着这是与知识搏击的一年。

王国维在《人间词话》中谓学习有三种境界。已经历了第一重境界的我正要“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，以求达到“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”的境界。这一年里，我将静下心神，对以前所学的知识加以梳理总结，并将其与高三所授内容融会贯通，并达到运用自如的地步。这是体力、脑力与耐力的三重考验。但是，我会做到，也能够做到。因为我知道，这就是与知识搏击的一年。无论是背诵、练习抑或测试，都是与知识碰撞交流的手段。在一次又一次的搏击中，我会熟悉它的面貌，掌握它的规律，了解它的实质。而这，正是高三的目的所在。

博，意味着这是与自我搏击的一年。

不知是谁曾说：人最大的缺点在于懒惰。懒惰，似乎是人本性的一部分，而想要实现理想，我就必须努力克制它。高强度的学习，使我每一天都在与自我的惰性搏斗：我在早晨的刺目灯光下醒来与睡意做搏斗;充分利用边角余料的时间时与懒散做搏斗;碰到难题迎难而上时与畏难情绪做搏斗。高三这一年，不仅仅是增长知识的一年，也是锻炼我的毅力与自制力，为我的未来积累宝贵财富的一年。所以，老师们才会说：没有经历过高三的人生是不完整的人生。我相信，经历了高三的我会更加成熟、更加坚韧，这也正是高三的意义所在。

博，意味着这是生命搏动的一年。

高三，是青少年迈向成人的一年。十七岁的我，在青春少年的最后一段时间，用奋斗与拼搏书写人生的轨迹，用汗水浇灌理想的种子。这一年，是不计后果、纯粹付出的一年;这一年，是心无旁骛、执着奋斗的一年;这一年，是展现风采、生命搏动的一年。有人说：奋斗过的青春不后悔。因此，在高三——我青春的最后一年，我要尽情挥洒汗水，用拼搏来填满青春。我想，这正是高三的精彩所在。

高三这一年，我要以搏为主题，酣畅淋漓，放飞生命!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

高度的自制力是成功的基本要素

春天悄然而知，春风轻轻地吹红了鲜花，春雨也静静地润绿了大地，蓬勃的你们正像那红花绿叶一样鲜活，一样有生命力。而在这样一个美丽的季节里，我带给大家的是一句忠告：那就是高度的自制力是成功的基本要素。说热忱是促使你采取行动的重要动力，而自治则是指引你行动方向的平衡轮。

有一个故事是这样的：一个商人需要一个伙计，他便在窗户上贴上了一张独特的广告：招聘 一个能自我克制的男士，每星期4美元，合适者可以拿6美元。“自我克制”这个术语在村子里引起了议论，自然引起了小伙子们、家长们的思考，同样也引来了众多的求职者。

而每个求职者都要经过一个测试。

“能阅读吗?”

“能，先生”

“你能读一读这一段吗?”

他把一张报纸放到小伙子的面前“可以，先生”

“你能一刻不停的朗读吗?”

“可以，先生”“很好，请跟我来”

商人把他带到他的私人办公室，然后关上门，他把报纸送到小伙子手中，上面写着他答应一刻不停地读完的那段话，阅读刚开始，商人就放出六只可爱的小狗，小狗跑到男孩的脚边，“这太过分了”男孩经受不住诱惑，要看看美丽的小狗，由于视线离开了阅读的材料，男孩忘记了自己的角色，读错了，当然他也就失去了这个机会。

就这样，商人打发了70个男孩，终于有个男孩经受住了诱惑，一口气读完了，商人高兴地，他们之间有这样一段话。

“你读书时注意到你身边的小狗吗?”

“是的，先生”

“我想你应该知道它们的存在，对吗?”

“对 ,先生”“那你为什么不看看它们呢?”

“因为我告诉过你要一刻不停地读完这段话”

“你总是遵守你的诺言吗?”

“是的，我总是努力去做，先生”

商人高兴地说“你就是我要的人，明天早上就来上班，每周工资6美元，我相信你大有发展前途的”

男孩的发展的确如商人所说。

是呀!克制自己是成功的基本要素，它可以造就人生，造就机遇，造就成功。

最后，送给同学们一句话，每天坚持说一次，那就是：去做应该做而不想做的事，不做不想做而应该做的事。

我的演讲完毕，谢谢大家。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

21世纪的今天，科技正在突飞猛进，只要轻轻一点鼠标或一触屏，世界的千秋尽收在眼前，世界不会再遥不可及，互联网生活也已进入家家户户，让生活更加便捷。现如今，不用出门也能购物、交水电费、与朋友闲聊、听老师讲课……

网络生活给人们带来了前所未有的益处。当你没事的时候，可以上微信或QQ找人聊天来打发时间，不用像从前那样寄信，等个回信也得至少10天半个月的。可以通过视频聊天和很久没有见过面的亲人或朋友见面，了解对方过得好不好。可以帮助解决问题，当在学习上遇到难题，可以通过网络查找到解题思路。举一个关于我自己的亲身经历：当我在背英语笔记的时候，遇到了不会读的单词时，我就会去求助网络查找到他的读音。当不知道如何解这个数学题目时，有时我会在QQ或者是在微信上询问老师的解题思路、方法，有时我也会靠自己在百度上查找难题的解法。通过互联网我们可以了解社会，在手机上看到最新的社会动向，可以知道更多的国际新闻。

网络生活虽然有很多的益处，但是作为一把双刃剑，也有不少的害处呢!据统计，以学习为主要目的的中学生，美国占总数的20%，英国占总数的15%，中国仅仅为2%。显而易见的是中学生的自制力不如网络的吸引力。如果是把网络用在学习方面，那么利大了弊。如果是把网络用在聊天、打游戏方面，那么就是利大于弊。

网络也真是害人不浅啊!当你迷上了一款游戏，那么为了成为大神，你无法自拔，日日夜夜地在打游戏，废寝忘食，玩上了瘾那就更不务正业，整天沉浸在那虚拟构造的世界里，甚至为了购买厉害的装备或新英雄时，你不断地向游戏系统里充值钱财，最后让你误入了歧途。最近有一款特别火爆的游戏软件叫做王者荣耀，他害死了多少的小学生，让他们偷着手机玩，更严重的还是辍学在家里玩。举一个大家不敢相信而又绝对真实的例子：有一名在校学习的中学生，因沉迷于网吧，父母对他的管教置之不理，一直我行我素，常眠于电脑前成绩，分数下降，后来被机构给开除了……

我已经说了网络生活给人们带来的好处与坏处，那么我们该如何做呢?让网络消失这个建议不太现实，如果一个中学生特别是高中生，只知道遨游于书海中，那么他肯定不知道外面的高考、中考的新政策，就不知道应该从什么开始复习，如何找到重点。还是要从根本上下手，要控制玩手机的时间，让学生们知道事物的正反两方面，从而提高自己的自制力。

我们在网络生活中要控制好自己，一定不要走火入魔!