4分钟感恩为主题演讲稿

感恩，是一种心态，是一种美德，是一种传统，是一种精神，是一种处世哲学，是一种生活智慧，是一种与生俱来的情怀，是一种不可磨灭的良知，是一种善于发现美并欣赏美的道德操守。下面是小编带给大家的4分钟感恩为主题演讲稿，希望对大家有所帮助。

我要讲的这个故事是一个非常特殊的母亲，面对死亡的威胁，不仅以母亲的坚强超越了健康，还在病榻上培养了一个出色的孩子。

这个被命运折磨的只剩下负数的母亲叫苏航，1948年出生，天津人，作家、评论家、家庭教育专家。1983年患重病，当时女儿只有三岁，而医生给她开出了仅五年的生命预支。勇敢的母亲凭着坚强的毅力和病魔抗争，硬是躺着、跪着、趴着，以滴水穿石般的精神撰写了400余篇文学作品，其中有文学评论、小说、散文、报告文学十余篇获不同级别的奖励。同时将女儿刘苏培养成了一位非常出色的孩子，多次被天津市评为市级三好学生，市级出色学生干部，十佳学生，《中学生》杂志出色编辑，舞蹈特长生等。在中学就成为了一名共产党员，并于1999年被保送入南开大学。

由于妈妈长期住院，不能和女儿日夜厮守，细心的妈妈就把千叮咛万嘱咐的话浓缩简练成一句，形成了最有特色的”每月一句妈妈赠言“。从幼儿园到大学，积累了200多句，内容大多是妈妈编写的，每一条都埋藏着一个女儿成长的故事。它就像妈妈从病床上伸出的一只手，领着女儿学习做人，学习做事，学习共处，学会审美，学会幽默，学会用微笑面对生活……

女儿刘苏14岁时，在中央电视台”第二起跑线“节目中，朗诵了自己的诗作《母爱》，女儿声泪俱下的呼唤，激励着尚在病蹋的母亲攀登母爱的最高境界。也为我们展示了这段感人肺腑的亲情故事。

在初二的上学期 我来到了初二三班。认识了这个家庭里的人，我想这也许就叫做缘分吧!在这里我学到了很多。不只是在成绩上，还是在性格上，人际交往上。让我了解到了很多。 我把初二三当做了真正的家。这里的每一个人都很有个性。我真的很欣赏，也很羡慕他们。他们的自信，他们的团结，他们的笑容。这一年来我都历历在目。

大家对我都很好，让我见识了不少。无论他们怎么对到我，他们永远是我的朋友，即使他们不拿我当朋友。我想这也许是有原因的，或许是我做的不够好，或许是大家对我有些误会。我想，共同在一个屋檐下生活一年了，大家对我多少有点了解。我好想跟大家打成一片啊，大家能给我这个机会么?你们对我有什么意见可以提出来，或者说有哪些事你们想知道，只要不太隐私我可以完全说出来。真的，我做错了哪些你们能原谅我么? 不管我们还能相处多久，就算剩下要走，我也想走的清白。

是你们让我学到了很多，不管怎样我还是要感谢你们。

和蔼的老班像一位爸爸一样无微不至的关心着我。让我感受到了久违的父爱。好温暖。导师一直对我很好。

是你们让我学到了很多，不管怎样我还是要感谢你们。

感恩，是一种心态，是一种美德，是一种传统，是一种精神，是一种处世哲学，是一种生活智慧，是一种与生俱来的情怀，是一种不可磨灭的良知，是一种善于发现美并欣赏美的道德操守……

感恩，是一颗炙热的心，表现在我们的为人处世中，体现在我们的做人之基上，相伴在我们的衣食住行里，隐藏在我们的吃喝拉撒中……

感恩，可以是救人生死一线的大恩大德，也可以是生活的点点滴滴……

感恩，其实就是爱。

一个常怀感恩心的人，无关乎你的年龄、性别、学历、财富、地位、相貌等等诸多外部因素，它是“人之初，性本善”中的那个“善”，也是“泛爱众”中的那个“爱”。这个爱，表现在一个人的世界观上就是“仁”，表现在处世态度上就是“谦”，表现在下级对上级上就是“忠”，表现在子女对父母上就是“孝”，表现在夫妻之间就是“情”，表现在兄弟姊妹之间就是“悌”，表现在朋友之间就是“义”……也就是说，人类所有积极向上的正面情感都是由“爱”衍生出来的，心中有爱的人才懂得感恩，会感恩的人才能释放心中的爱。

举几个例子：诸葛亮，一位伟大的军事家，为报刘备三顾茅庐的知遇之恩，于危难之中托孤，七擒孟获六出祁山，最后病逝五丈原，真真正正是为了匡扶汉室“鞠躬尽瘁，死而后已”，他用生命演绎了一曲“忠”的篇章;孟郊，唐代诗人，为报答母亲的养育之恩，留下了“慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归，谁言寸草心，报得三春晖”的千古绝唱，他用诗词表达了拳拳孝子之心;孔融，感恩手足之情，四岁让梨，他行的是“悌”;关羽，为报曹操的赏识之恩，甘愿舍命放曹操于华容道，我们从中看到的是“义”……历史上这些真人版的教材，为我们展示了“爱”在人际关系中千变万化的各种表现形式。

现实生活中，我们每个人都担当着多重社会角色。在家庭，也许你既是父亲又是儿子;在公司，也许你既是领导也是员工;在社会，你既可以是老师又可以是学生……无论身份如何变化，只要心中有爱，就能在当下扮演好自己的角色，所谓父尽慈，子尽孝，臣尽忠，师尽责。

除了社会关系中担当的这些角色，人还是大自然中的一员，每个人都不能离开大自然的怀抱孤立存在，我们呼吸的空气是我们赖以生存的必须;居住的房子是为我们遮风避雨的港湾;吃的粮食是农民“锄禾日当午，汗滴禾下土”的辛勤耕种;穿的衣服是“春蚕到死丝方尽”的牺牲，我们每天能丰衣足食快乐的活着，都离不开万事万物的奉献和供养，所以俗有“一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰”之古训，当我们把感恩之心放大到一草一木，一沙一尘的时候，我们的社会就是一个和谐的大家庭。的确，生活需要一颗感恩心来创造，感恩心需要生活来滋养。

感恩，像一只燃烧的火炬，照亮你我;感恩，像一把万能的钥匙，开启你我;感恩，像一艘坚固的大船，承载你我;感恩，像一束金色的阳光，温暖你我。

愿我们大家都学会爱和感恩并坚信“爱出者爱返，福往者福来”!

各位老师、同学们：

大家好!今天我演讲的题目是《常怀感恩之心》。

感恩，是一种生活态度，是一种品德、一种责任。常怀感恩之心，人与人、人与社会就会变得更加和谐，更加亲切。我们自身也会因为这种感恩心理的存在而变得愉快和健康起来，生命将得到滋润。

全身瘫痪的著名物理学家霍金之所以能克服常人难以想象的困难，创造出一段生命奇迹，源于他怀有一颗感恩的心;被誉为中国的跳马王的著名体操运动员桑兰，由于训练中的一次偶然失误，体操生涯被无情地画上句号，但她并为因此而一蹶不振，从她重新面对公众的那一刻起，她的脸上就一直浮现灿烂的微笑，这一切源于她对给予她关怀和照顾的人们心存感激……

在生活中，无不存在着值得感恩的地方。“一粥一饭当思来之不易;半丝半缕恒念物力维艰”，让我们深知美好生活的弥足珍贵;“慈母手中线，游子身上衣”，让我们铭记父母的养育之恩;“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，让我们勿忘老师的无私奉献。周围的人和物，日常生活中的大事小事，只要用感恩的心去面对，一切将变得那么美好!学会感恩，让你对生活多了份欣赏，多了份爱，少了份挑剔，少了份抱怨。感恩让人更加友善，让人更加平和。

懂感恩，才会懂得付出，才会懂得回报。有人说善良的本质就是有一颗感恩的心，有人说一个人如果有了一颗感恩的心，他就是一个幸福的人，对别人的帮助，哪怕是一点、一滴，我们都应当怀感恩之心。学会感恩，懂得感恩应当成为每个人的美德。

让我们时刻怀有一颗感恩的心，一颗感谢生活的心。让我们把“感恩之心”化为“感恩之行”吧——

让我们回报父母：主动承担一些家务，体验父母的艰辛，减轻父母的负担，努力做让父母放心的好孩子。让我们回报老师：勤奋学习，刻苦钻研，插上创新的翅膀，在知识的海洋里遨游。让我们回报机构：爱护校园中的一草一物，不随地乱扔果皮纸屑，努力创建一个整洁、和谐的校园。让我们回报社会：遵守社会公德，遵守交通规则，夜深人静时把电视的声音开得小些，给邻里一个安静的夜晚……

同学们，感恩，不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态，能折射出社会文明的进程。让我们每个人都怀揣一颗感恩之心，永远绽放出最灿烂的笑容!