人际交往法则-人际交往的重要性

人际交往是一门学问，只有用心领会和运用，才能在社会交往中赢得更多人的喜爱和尊重，从而在生活中、工作中更加顺风顺水，做起事情来也能事半功倍。下面是一些人际交往法则，希望能给你们的人际关系提供帮助。

1 去玻璃心法则

人际交往中，要放宽胸怀，放平心态，用一颗平常心去面对别人对自己的看法和评价，不需要抱有过高的期待，神经大条一点，反而更能开心起来。

2 认怂法则

不必要求自己事事做到完美，每一件事情都懂，早知道这世上全能天才只是极少数。勇敢承认自己的不足，大大方方地坦然面对，告诉别人其实有些事你也是做不到的，你会发现，外界的任何说法都将伤害不了你。

3 糊涂法则

别人嘴里说什么，哪怕是误解和嘲笑，其实说到底也并不能对我们本身的样子和实际的生活产生什么决定性作用。有些话听到了也当做没听到，只要不影响原则和底线，就打个哈哈让它随风散去吧，对自己对他人，都是更加轻松洒脱的做法。

4 适度法则

乐于助人的确是一种美德，但限于帮在别人需要的时候和需要的地方。别人内心其实并不想你来插手，从未开口向你求助，你却“自告奋勇”，主动献出你的好意，结果弄得双方很尴尬。或者过于体贴入微，事无巨细都插上一竿子，甚至人家的家事都要指点一二，那就更加惹人反感了。

5 距离法则

人和人的相处需要保持距离，就像人的呼吸需要空气。朋友，亲人，同事，陌生人，每一种关系都需要保持相对应的恰当距离。距离一下子拉得太近，容易产生剧烈冲突和矛盾摩擦。在逐步了解的前提下，保持适当距离，才是充满智慧的做法。

第一，良好的人际关系能帮助我们交到很多的朋友，对您的身体是非常有好处的，能让机体处于积极活泼的状态，相反如果孤僻寂寞，人的情绪就会长期低落，就会对身体不利。

第二，良好的人际关系能减低我们的烦恼，烦躁，急躁等。增强和朋友的友谊，

增进感情，增强比较的信用，形成融洽的关系。

第三，良好的人际能促进身体的新陈代谢，良好的人际能促进人体分泌一些特殊的激素，让人愉悦，提高身体素质，能减少一些疾病的发生。

第四，良好的人际关系能让他们的睡眠很好，因为好的人际让这些人很放松，心情愉悦，没什么烦恼，然后很轻松很容易就进入到了梦乡。

第五，人际关系好的人很少得心理疾病，例如抑郁等等，因为这些人善于交谈，开朗，有什么心里话都能说出来，不憋在心理，这样有利于心理的健康。

第六，良好的人际关系对事业发展有很大的帮助，因为良好的人际能受到更多人的喜欢，更快捷的谈成生意，对自己的事业起到很大的促进作用。

1.相互原则

相互原则，也称为对等原则。人际关系的基础是彼此之间互相重视和支持，如果一方很重视彼此的感情，一方不在乎，就违背了对等原则，这种人际关系就很难持久。我们常说的“热脸贴冷屁股”，谁都不希望被对方这样对待。

2.交换原则

人际交往是一个社会交换过程，在交往过程中，得失大于失，至少得失是平衡的。生活中也只有互利互惠，才能让彼此的关系更加牢靠。

如果以牺牲一方的利益，让另一方得到好处，这样不可能营造稳定、和谐的人际关系。

甚至于夫妻关系的稳定，在某种程度上也是因为遵循互惠互利的原则。

3.自我保护原则

我们总是本能地喜欢那些肯定和尊重我们的人，而远离那些轻视和否定我们的人。在人际交往中，想要获得良好的关系，尽量避免用批评、责问的语气和对方交流。任何人在遭到他人否定时，都会本能地产生防卫心理。

4.理解原则

只有理解对方的需求，才能知道对方内心在想什么，才能做到真正的换位思考。理解原则，其实就是我们说的同理心。凡事从对方角度思考问题，往往更容易找到解决办法。