怎样让孩子安静下来

如果让孩子长期呆在喧哗的场景，这样孩子也会安静不下来，安静不下了的孩子，无论学习什么都不能够非常专业，而且好奇的浅尝辄止。以下是小编为您整理的怎样让孩子安静下来的相关内容。

孩子手里的零花钱不能太多，多了他就必然会买零食，买玩具，甚至学会攀比。这些事情会极大地占据孩子的思想，挤占了孩子学习的时间，让孩子不能好好的学习。

妈妈不要把焦虑变成无休止的唠叨。孩子禁不住唠叨就会变得烦躁，就很难静心学习了。所以，妈妈要学会管住自己的嘴，多一份等待，少一份唠叨。

家长里短的事最好少在孩子面前提起，孩子容易被误导而学会斤斤计较，从而影响学习。做一个快乐的妈妈。妈妈快乐的情绪会传递给孩子，一颗平静的心更容易静下心来学习。

妈妈在检查孩子的作业的时候，要多表扬孩子，不必太过严格，挑剔，孩子感觉学习是快乐的，自由的，没有负面的情绪，会更认真的学习。

适当的批评总是很有必要,但点到为止就好，不要骂起来就没完没了，让孩子用一颗最纯粹的心去学习，他更能静下心来。

在婴幼儿时期，人体的内会分泌一种生长激素，加速全身组织的生长，特别是骨骼的生长。这种激素在睡眠时分泌特别旺盛，而在醒着的时候，相对地减少分泌，因此，睡眠充足才能保证婴儿正常的生长。所以妈妈们不仅要帮助宝宝尽快入睡，还要让宝宝有充足的睡眠时间?

不能强迫宝宝睡觉。合适的做法是营造一个适合睡眠的环境，让瞌睡虫自己来找宝宝——让宝宝自己入睡，并保持深眠状态。每天宝宝有一半时间在睡眠状态，所以我们的目标不只是要让宝宝睡着，不要中途醒来，还希望宝宝能将睡眠视为一种很舒服的状态。

晚上尽量不要带宝宝做一些剧烈的运动，或者是做那些让宝宝很兴奋的活动，这样的话宝宝处于兴奋状态，可能很难安静下来，当然很难入睡，这个时候，妈妈又强迫宝宝要睡觉的话，宝宝肯定会不配合。

有时为了让宝宝尽快入睡，老一辈的人常常采用吓唬的办法，“如果不睡觉，大灰狼就会来”等等。其实，这样做反而会让宝宝的神经系统受到强烈刺激，使他根本不能入睡或者入睡不安稳。况且，宝宝受到恐吓后，即便是睡着了也有可能做噩梦，睡眠质量大打折扣。

要给宝宝养成无论外界情况怎样，都能安然入睡的习惯。将宝宝带回家的时候，就要让宝宝习惯家里的各种声响。平时怎么样回家就怎样，不要刻意的怕影响宝宝。

把抱毯烘暖和了之后，给宝宝盖上，温暖的环境会让宝宝睡的很舒服。把家人的照片贴在婴儿床围，这样宝宝就能看到，以为家里人一直在看着他，他也可以安安心心睡觉啦。

亲亲宝宝，将他放到床上，放上舒缓的音乐，可以让宝宝安静是休息。也可以在宝宝身边放上一个滴答的闹钟，滴答声也会让宝宝安心。

将柔软的毛毯或玩具，放到宝宝可以摸到的地方，让他脸颊可以碰到这些东西，这样温柔的抚摸会让宝宝觉得很舒服、安心。

宝宝放在婴儿床上，嘴里放个安抚奶嘴，用毛毯裹着宝贝，让奶嘴不掉下来。这样宝宝也可以睡的很香。

帮助宝宝学习自我放松

给宝宝一个奶嘴或允许宝宝吸手指,等他情绪稳定,喝足奶水,将睡未睡之际,再把他放下来小憩。

用“单调的声音”安抚疲劳过度的宝宝

电风扇、干衣机、吸尘器的嗡嗡声,都能转移宝宝的注意力,让他不被谈话或家里其他声音所吸引。

提供某样具有镇静效果的物品给宝宝看

考虑在光张阴暗的房间摆个有照明灯的水族箱或红色的台灯,以安抚受了过多刺激的宝宝。

让宝宝身体有安全感

试着把烦躁不安的宝宝紧紧裹在婴儿被里,不让他四肢乱动,这样可以减少触觉刺激,有助于宝宝放松情绪。

帮助宝宝体验安静的感觉

缩短宝宝游戏的时间,让他休息一阵。拉拉扯扯天为宝宝提供光线柔和的环境,晚上尽量让他睡在黑暗宁静的地方。