如何改掉粗心的毛病

在日常生活中，每个人的性格，行为习惯等都不同，有的心思比较细腻，有的则比较粗枝大叶，那么该如何改掉粗心的毛病呢?以下是小编为您整理的如何改掉粗心的毛病的相关内容。

如何改掉粗心的毛病

了解自己马虎的原因,找出症结所在。如有的同学平时学习时总是无法集中注意力,漫不经心,丢三拉四,如果长此以往,就会形成恶性循环,即形成马虎的毛病。因此,当你在学习的时候,就要集中起全部精神,养成认真严肃的学习态度。

养成认真检查的习惯,当做完作业或答完卷子的时候,要在心里反复提醒自己,一定要认真地检查每一道题,一定不要再发生错误,眼睛要仔仔细细地看,精神要全部集中,一定把作业做对,把卷子答好,这样反复告诫自己,提醒自己,就能慢慢养成耐心细致的习惯,克服马虎毛病。

当自己每犯一次马虎错误,就给自己一次惩罚,或是把毛病的原因用笔记下来,平时多看几遍,或是警告自己,要知道一个不认真、不负责任的人是成就不了大事业的，把困难看做一个台阶，只要跨过去就好。

在日常生活中,从小事做起,认认真真地对待每一件事、每—天,力争把每一件事情都做好。坚持下去,从而克服自己遇事急躁、慌张的毛病,而最终取得良好效果，记住不管在任何时候，都要坚持，不要轻易放弃。

年轻人如何改掉粗心大意的坏毛病

加强对工作和学习重要性的认识.工作和学习中经常有这样的现象：有些问题很容易，按理是绝对不应该出差错的，粗心的人还是出差错了;反之，有些事情比较难，按理说出差错的可能性较大，但粗心的人这时反倒不出差错了。为什么会出现这种“反常”的现象呢?

这是因为人们对较难的问题在心理上比较重视，在大脑皮层上形成的兴奋灶比较强烈，不易受其他兴奋灶的干扰，因而不易出现差错;反之，对较容易的问题心理上不太重视，在大脑皮层上形成的兴奋灶比较微弱，易受其他兴奋灶的干扰，因而较易出现差错。

正因为这样，加强对工作和学习的重要性的认识，提高责任心，就不会马虎随便，掉以轻心，而且也能自觉地克服分心现象，从而有助于克服粗心大意的毛病。保持适度紧张情绪.我们常有这样的体会：每当进入考场时常暗示自己细心点。

可是由于心情紧张，一些事后看来十分明显的错误、疏漏就像隐身人一样接踵而至，甚至看错了题目要求，忘做了某些题目。事后懊悔不迭，只怨当时粗心。其实，这种粗心纯粹是由情绪紧张所造成的。

心理学家的研究表明，智力操作效率与情绪紧张之间的关系是一种倒“型曲线关系。当情绪过分紧张，或毫不紧张时，智力操作效率都是最差的;当情绪在中等强度的紧张状态下，智力操作效率往往是最好的。因此，保持适度的紧张情绪，也是防止粗心的有效方法。

怎样改掉自己粗心的毛病

在职场中，无论你做什么工作，都会遇到各种表格问题。如果你是属于特别粗心的一类人，那么我建议你可以和你同事商量一下由你每天做出统计表。PS:特别是像销售这方面工作的，每天都会有大量的表格

当你拿到一份表格之后，先不要动任何数据，行内有一句话是：要玩，先划下道。意思是如果要和你做买卖，先就要制定合同，规定哪一些东西是谁的责任之类的。

与此同一道理，当你拿到一份表格之后，先要了解你需要干什么，你需要了解什么，以后要干什么，有什么地方是不断变化的，有什么地方是特别需要注意的等等一系列东西，等你了解完毕之后，你再开始动手做。

先前有说过，你做表的主要目的是初步改善自己粗心的毛病，那么在你制作表格的时候，你就应该不要怕麻烦，一个数据一个数据去核对，直到数据完全OK为止，说起来很简单，但是做起来你可能会遇到各种各样的问题。

怎样改掉粗心的毛病

帮助孩子安排作息时间。让孩子学会“专时专用”，玩要玩得舒心畅快;做作业时要专心致志、决不分心。这里，保证孩子有足够的娱乐和休息是不可忽视的。

帮助孩子养成认真仔细的作业习惯。告诉孩子要仔细看题目，认真想问题，做作业先是求对、好，然后才是求快。平时要经常督促孩子“审题三遍，再动笔”，养成认真审题，认真复查的好习惯。

把做功课的时间化成功课量。爱玩是孩子的天性，很多孩子在做作业的时候总是想着玩电脑、看电视。有的家长为了让孩子完成作业，便规定做1小时作业，才能去看电视。孩子在做作业的过程中总是心不在焉。

如果家长把督促孩子学习的条件改为“再做对5道题才能玩”，结果可能他5道题做得有质有量。因此，家长帮助孩子改掉“粗心”的方法是：化时为量，即把“再做30分钟”，改为“再做5道题”。

这样，孩子的劲儿就来了，从“必须忍耐30分钟”的消极状态，转变为“快把练习做完”的积极状态。这种积极状态能帮助孩子集中注意力，不知不觉中克服了粗心的毛病。