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培养专注力
通过艰苦的体力训练、耐力训练、智力训练等，让孩子学会集中注意力，做事不再拖拖拉拉。
随着社会经济的不断发展，很多青少年缺少锻炼意志的机会，导致出现了很多不良的行为习惯和心态。为了满足家长对于孩子成长的需求，上海少儿军事化冬令营应运而生。
2024年1月19日-2月8日，仅招一期
本次活动适合年龄为6-16岁的青少年参加
21天突破潜能挑战营原价8480元，一次性收费
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
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| 课程主题 |
少年集结：入营-点名-发放物资-学员组建编 制-分班入营-认识教官-宣读纪律； 开营仪式：任命各级训导人员并授旗仪式集 体宣誓承诺，教官、学员发言； 携手并进：设计队名队旗、立“军令状 ”、 通过军事拓展活动建立团队归属感，让学员 快速融入军营大家庭。 军事基础训练（ 一）：军姿、跨立、敬礼； 喊口号，磨意志，练精神 |
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| 晚间活动 | 破冰行动：自我介绍、班规要求、内务要求、军营文化介绍以及军营日记 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
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| 课程主题 |
“横平竖直”的内务要求：进行内务指导，生活用品定点摆放，严要求，细讲究，与细微之中学会自理自立； 军被叠法：教授军被叠法，学员在后期的营期当中每日进行练习，实行荣誉及时认定制鼓励学员； 展示军事技能：教官以身作则，率先垂范，展军姿，塑军魂，激发学员心中的参与热情和学习潜能； 军事基础训练（一）：军姿、跨立、敬礼；停止间转法；喊口号，磨意志，练精神。 |
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| 晚间活动 | 收看《新闻联播》：体验部队每晚七点收看新闻联播并做好笔记的良好习惯 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
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| 课程主题 |
军事基础训练（二）：队列综合训练，培养团队凝聚力； 军姿十字架：站姿矫正磨炼钢铁军人意志品质； 三声三相：士气大于武器，军人品格磨炼； 军礼教授：军事教官教导学员行军礼，军礼无声，意义博大，不忘初心，牢记使命！ |
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| 晚间活动 | 圆圈小时光：感恩小鱼的赠送及心得的分享 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
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| 课程主题 |
军事基础训练（三）：正步、跑步、齐正步互换训练； 军事基础综合训练：军事基础训练（一）、（二）、（三）及技能训练。前期军事训练比较辛苦，学员在吃苦锻炼中发扬生命坚强之美； 基础军事会操：学员分连队进行基础军事会操，激发学员斗志，团队荣誉感，让学员深切感受到自己已经是一个战士，肩负责任与荣誉，在接下来的营程中为荣誉而战！再见爸妈时，誓要挂上荣誉徽章！ |
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| 晚间活动 | 授衔仪式：军衔是一种传承，军衔是一种责任，通过授衔仪式让孩子们更有担当 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
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| 课程主题 |
军事技能训练：各项拳术其一训练（中华龙拳/擒敌拳/军体拳/五步拳等）； 单兵战术动作：战术卧倒与起立，低姿、側姿、高姿匍匐前进，滚进。 单兵战术射击：枪械知识，持枪动作，射击教学（站姿、跪姿、卧姿射击）。 |
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| 晚间活动 | 军事教育主题电影：观看红色军事电影，感受集体式生活的质朴与温馨培养孩子爱国主义情怀 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
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| 课程主题 |
用图识图：地图的使用方法及要领，为后期的战争演习打下基础，培养良好的逻辑思维能力； 地形测绘：营员组团合作，运用多种工具，学员相互合作完成一副营区平面创意图； 战地扎营：学知识、重实践，团队合作共同配合完成帐篷的组装搭建； 方向识别:指南针和指北针的认识及使用，根据参照物和太阳的位置判定地理方位。 |
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| 晚间活动 | 绿军装的梦：梦想交流会，让孩子抒发情感，畅所欲言，分享心得； |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
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| 课程主题 |
综合训练考核一：对本周所学内容进行阶段性测试考核； 送战友：铁打的军营流水的兵，耳边响起驼铃声，与将要结营战友依依惜别； 定向越野寻宝藏：学会辨识方向，看地图，通过地图上的标记和团队伙伴的密切合作找到宝藏活动，培养学员的领导力，开拓学员思维和观察分析能力，在欢乐刺激的活动中逐步成长。 |
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| 晚间活动 | 角色扮演：分角色扮演进行辩论，没有最正确的答案，只有最勇敢的发言 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
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| 课程主题 |
军事队列教学法：小小指挥官，队列指挥、口令下达； 军事拳术技能巩固：军体拳、龙拳、五步拳、擒敌拳等训练复训； 营地大扫除：一屋不扫，何以扫天下。携手一起进行营地大扫除，培养孩子干净卫生的习惯，善于动手，勤于打扫。 |
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| 晚间活动 | 诚信教育：通过模拟游戏，让营员学会做一个诚信、诚实的人； |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
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| 课程主题 |
海军旗语：在茫茫大海上通过不同颜色的旗帜和手势，获取不同的信息，在电子信号被屏蔽干扰的情况下，发挥不可替代的作用； 军事背包：严格把控三横压两竖，体验红军长征氛围； 绳索奥秘：体验远古魔术，一牢永固；“人椅”心理挑战：身体心灵的双重考验，磨练学员意志。 |
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| 晚间活动 | 排务会：学员可与教官进行交流讨论定制自己的营期成长计划 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
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| 课程主题 |
花样俯卧撑：考验学员耐力和团队协作能力，领导力； 全局思维：全局统筹，能力考验大作战； 趣味游戏：电波的速度-无敌风火轮（雷霆战车）；无氧耐力训练：锻炼体能，强身健体 |
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| 晚间活动 | 军歌歌咏大赛 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
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| 课程主题 |
消防演练：学习消防相关知识并实操，牢记逃生技能，面对突如其来的危险能沉着冷静的逃生自保； 战伤救护：三角巾包扎 ABCD 原则，RICE 骨折固定原则，模拟战争救护场景，教导学员救治伤员和自救自护的技能； 黄金四分钟：心肺复苏&海姆立克法，习得一身好本领用于生活中，遇见紧急突发状况时，为抢救赢得更多的时间。 |
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| 晚间活动 | 队列会操：勇争第一，有旗必扛，通过会操颁发嘉奖，培养孩子集体荣誉感 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
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| 课程主题 |
不倒森林：万亩森林拔地起，仅用一根手指支撑。团队较量，大比拼，看谁撑到最后； 盗梦空间：记忆力与逻辑双重考验，激发孩子潜能； 小兵大比拼：各营种学员展示军事技能，由营地领导做评委选出优胜连队，激发学员斗志和国家荣誉感； 体能强化：意志与体能的双重考验，形体定型，勇攀高峰。 |
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| 晚间活动 | 军情侦查，行军拉练：以“长征精神，薪火相传“为主题，进行夜间拉练，勇闯关，互搀扶，步步为营，真正融入大自然，获得真切的体验。 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
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| 课程主题 |
兵法谋略：现代化作战知识储备及相关科目了解； 战争大演习：指北针的使用、枪支认识、对讲机、作战手语培训等； 真人 CS:（丛林夺旗战、巷战、歼灭战）——领导、智慧、合作、分析…… 暗渡陈仓：思维潜能开发、自我接纳、情绪管理、人际合作、资源管理、健康管理、危机管理、价值管理。 |
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| 晚间活动 | 大型影视记录片：培养孩子爱国主义精神 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
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| 课程主题 |
沟通无极限：模拟各种沟通场景，营员直接参与活动，提升沟通能力，培养辨识思维，展现领袖风采； 军事定向穿越：一封鸡毛信培养学员，主动、勇敢、坚韧与协作的精神； 综合训练考核二：对本周所学内容进行阶段性测试考核； 阶段总结：心理健康教育心得分享，总结报告。 |
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| 晚间活动 | 军人代表大会（二次授衔）：根据学员前期表现评分制度授予三四星级学员 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
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| 课程主题 |
基础军事会操大演习：向新入营的学员们展示军事综合素养，激发学员荣誉感，士气昂扬； 军旅文化生活：清洗衣服鞋袜、床单，打扫室内外卫生、小组篮球等活动进行调节放松心情； 军事趣味运动会：趣味拔河、小组篮球、赶猪跑、梅花桩 |
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| 晚间活动 |
大型辩论赛 正方：学生上网利大于弊 反方：学生上网弊大于利让学员不断思考，大胆质疑，大大增加学员自信心 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
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| 课程主题 |
防身术操练：增强学员身体素质； 蔬菜灌溉：取水灌溉，培养学员耐心和动手能力以及吃苦耐劳的品质。 变废为宝：学员利用废品，如报纸，光碟等，设计出有特色的产品，开发学员想象力，锻炼动手能力和环保意识； 自卫哨巡逻：责任与义务并存，拥有担当精神。 |
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| 晚间活动 | 军营氛围，连队拉歌大会 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
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| 课程主题 |
超人之路-魔训：是"磨练之路"，需要近乎野蛮、残酷的意志训练，而魔鬼训练又是"现实之路"，传播立刻实用的知识;因而魔鬼训练又是"超人之路"，它是一种超越常人生理极限、心理极限的训练模式，其宗旨是锻炼人的意志、心智和团队精神； 军事心理素质训练：诱惑干扰抵抗。 |
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| 晚间活动 | 观看《国庆大阅兵》 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
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| 课程主题 |
盲人击鼓：在黑暗中摸索前行临危不乱； 鼓动青春：战友齐心，其利断金，高难度团体挑战赛； 营房内务大比拼：学员整理营房内务，选出荣誉班级； 上兵伐谋：三十六计战略思想掌握 |
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| 晚间活动 | 家书撰写：总结白天的应急情况，写下自己的心得体会和想对家人说的话 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
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| 课程主题 |
励志课程：规划人生经历，开拓人生视野——“自信、励志” 听觉专注力：枕头大作战； 短途拉练：拉练 3-5km 感受军中旅途； 湿地游玩：林间道路，树木的味道和水的味道混合在一起，融入自然，放飞心灵，放飞梦想。 |
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| 晚间活动 | 《感恩的心》励志手语操学习 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
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| 课程主题 |
军营战术 PK：攻防两队互相攻击或防守气球，最终没有气球或气球数量多的一方为胜利，培养学员的战术意识和素养； 珠行万里：上下一心，齐力奋进，水到渠成； 诺亚方舟：思维与身体的撞击，培养孩子团队凝聚力； 高地战争演习：“夺旗”战役、占领高地之战、打响冲锋的第一枪。 |
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| 晚间活动 | 感恩课程一封家信：可怜天下父母心，让孩子真正懂得父母不容易，学会感恩、懂得感恩 |
| 时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
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| 课程主题 |
营员寄语：战友间相互留言，留念。利剑少年，聚是一团火，散亦满天星！ 军事考核：巩固所学知识与所有技能，让孩子学有所成给家长一份满意的答案； 阅兵演练：学员方阵进行会操，激发学员斗志，团队荣誉感，让学员深深感到自己已经是一名战士； 闭营仪式：军事大阅兵、总结回顾、“优秀标兵”表彰、发放纪念品。 |
冬令营训练涵盖军人仪态训练、军体拳、户外跑步、野外生存等多种训练方式，从多个方面锻炼孩子的体能。
通过真人CS、COS战术伪装等活动开展情景式模拟，让孩子深入了解战术隐蔽、安全技巧等实用的知识。
细心周到的安全保障。冬令营设立有专业的安保团队，全程跟踪保障每一个孩子的安全。
冬令营鼓励孩子进行剪纸、绘画、手工创作等多种课外活动，丰富了孩子的文化生活，强化了孩子的整体素质。
通过艰苦的体力训练、耐力训练、智力训练等，让孩子学会集中注意力，做事不再拖拖拉拉。
在集体生活中，孩子需要与小伙伴协同合作，形成团结友爱的集体意识，共同克服各种困境。
通过参加感恩教育，让孩子学会感激父母关爱，感恩生活中的每一份珍贵，更好的面对挑战。
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