步态,其实就是你的名片;我们可以从中窥探你的真实模样。闲庭落步,必是从容淡定意气风发,必是自信向上当步态修到至臻至美你的形象自然无懈可击沉鱼落雁,拥有姣好容貌的女子是幸运的但即使没有惊艳的容颜气质出众,依然会成为人群中的那道亮丽风景。
【课程名称】:形走姿美课
【上课时间】:10:00-12:00,14:00-17:00
【机构优势】:量身定制方案、针对性提升、浸泡式环境、灵活教学
【课程内容】:
第一天:
身体协调性训练;活脚趾力度轻松驾驭高跟鞋;脚踝力量训练;趣味腿部力量训练;站姿训练的重要性;基本台步分解;时装步态台前定位
第二天:
台步的核心力量;下肢力量训练;摆臂练习;眼神的定、灵、扫;台前的定点造型;底台的定点造型
第三天:
修长美腿训练法;不同道具的T台展示;常用的走秀队形;时装秀场编排;初级班毕业汇演;颁发结业证书
【教学环境】:
【课程亮点】:结合优雅仪态源头多年文化沉淀,融合运动学与步态之精髓。
【课程收获】:
1、为多方位打造摩登、时尚、品位魅力女性提供专业指导。
2、带来“健康、美丽、时尚”的课程,又美又飒的百变女王由此而生。
3、掌握正确的坐姿、站姿、走姿以及拍照构图的黄金分割与比例。
4、打造现代女性的婀娜曲线与丰富时尚造型;创新教学计划和教学方法,帮助身体重新找到韵律
【培训老师】:
温碧楦:
皇家优雅女子学堂优雅仪态高级讲师,皇家《形走姿美》课程主创。美国认证协会ACI注册国际礼仪培训师,美国认证协会ACl注册国际高级形象设计师,中国形象礼仪讲师。
培训企业有中国银行、汇丰银行、工商银行、南方人才市场、太平洋保险和天河女企业家协会等。 擅长课程有《商务礼仪》、《优雅仪态》、《照相精修课》。
【机构简介】:
多年前,一位年近30的母亲怀揣着梦想和热爱,踏上了优雅仪态道路,以满腔热情和对未来波澜壮阔的构想开创了优雅仪态课程。
融合东西方丰富的优雅文化,自己研发一系列优雅仪态培训课程,创办了皇家优雅女子学堂。
深耕多年,皇家优雅女子学堂作为优雅仪态行业的源头和开创者,培养了一批又一批的优雅仪态老师。并且,中国80%以上的优雅仪态实践者师出于此。
多年来,我们信仰的是生命的深度,始终秉持初心,致力于身心的改变和成长、个人与家庭的幸福提升。