课程详情
心理素质是指个体在心理过程、个性心理等方面所具有的基本特征和品质。它是人类在长期社会生活中形成的心理活动在个体身上的积淀，是一个人在思想和行为上表现出来的比较稳定的心理倾向、特征和能动性。从心理学角度讲：心理素质包括情感，信心，意志力，和韧性。
1
情绪不稳定，习惯性否定
2
经常负能量，唉声叹气
3
做事情总是没动力
4
经常会感到痛苦焦虑
掌控情绪
时刻保持积极正面的状态，影响自己，感染他人，情绪表达灵活，减少情绪大起大落的情况，避免做任何事情没有兴趣或者做任何事情特别着急的情况。
执行力强
感知幸福的能力强，内心丰盛，习惯性的认同自己，欣赏自己，不断突破自己，有效成长，从而降低内心的敏感度，避免凡事不敢尝试，成长速度慢。
挖掘优势
找到自己在职场以及生活中的优势，发自内心的认同自己，从而才能更好的展现自己、获得机会，避免自我否定，没有自信，工作中不敢争取机会。
课程收获
课程主要帮助学员成功突破紧张的心理问题，教会学员能够持续获得快乐的秘密，让学员明白在任何情况下，如何掌握自己的情绪，让自己能够主控自己的命运，教会学员在遇到瓶颈的时候如何寻找突破口，让自己能够在逆境中寻找到突破的自信，突破紧张并且成功获得成功。
学习自我赋能，收获既定目标。紧跟热点问题，学习多种场景，突破职场瓶颈。分析-技巧-感受-运用、3个维度解读自我状态、8个词语调整语言模式、5个步骤改善自我否定、6个场景打破限制信念。
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