济南青少年冬令营

少年集结：⼊营-点名-发放物资-学员组建编制-分班⼊营-认识教官-宣读纪律;

开营仪式：任命各级训导⼈员并授旗仪式集体宣誓承诺，教官、学员发⾔;

携⼿并进：设计队名队旗、⽴“军令状”、通过军事拓展活动建⽴团队归属感，让学员快速融⼊军营⼤家庭。

军事基础训练(⼀)：军姿、跨⽴、敬礼;喊⼝号，磨意志，练精神;

开班务会：在辅导员的指导下增进各班学员之间的相互认识，促进孩⼦们和睦相处和集体意识

军事内务：教授军被叠法，学员在后期的营期当中每⽇进⾏练习，实⾏荣誉及时认定制 ⿎励学员;

军事基础训练(⼆)：军姿、跨⽴与⽴正的互换、敬礼礼毕的互换复习;学习停⽌间转法;温习⼝号，加强意志磨练，振奋精神;

基础体能训练：俯卧撑、仰卧起坐等练习;

珠⾏万⾥：上下⼀⼼，⻬⼒奋进，⽔到渠成;

教唱军歌：辅导员指导学员们⾏⾐ 物清洗晾晒，⾃⼰的事情 ⾃⼰动⼿做

格⽃术：拳术训练，提⾼防范意识，增强身体素质;

野外⾏军知识：1、巩固识图⽤图⽅法 2、学会运动指北针，太阳，北极星判定⽅向 3、学会⽤地物判定⽅向;

战地扎营：强调组织性纪律性，学员们互帮互助，团结协作完成⼋⼀军⽤帐篷的搭建;

战地伪装术：丛林中，利⽤伪装服和树叶树 ⼲等现有环境的优势，迷惑敌⼈，从⽽达到出奇制胜的战术演练;

⼼得体会：撰写让孩⼦写下⼊营三天的感想和⾃⼰的改变

挑战 150：急速 30 秒，坐地起身，南⽔北调，动感颠⿎。四个团队拓展⼩游戏，在 150 秒内完成，考验学员的集体配合意识、团队意识，提升发现问题与解决问题的能⼒;

趣味运动会：⼒ᰁ与速度的⽐拼，培养孩⼦ 团队凝聚与良性竞争意识;军事特训：爬⾏技能相关学习;

棋类⼤赛：象棋、军棋(以⼩队为单位)，优秀个⼈、优秀⼩队进⾏表彰;

军事教育主题电影：观看红⾊军事电影，感受上世纪 70 年代集体⽣活的质朴与温馨，培养孩⼦ 爱国主义情怀

⽕箭筒迫击炮试射：触摸真实军事武器，了解军事武器构造，亲身感受⽕箭筒的发射过程;

重᯿⾛⻓征路：᯿温红军⻓征路线，追寻英雄 ⾜迹，牢记⾰命历史;

团队协作：⻋轮滚滚;

地形测绘：营员组团合作，运⽤经纬仪，⽔准尺，铅笔等⼯具，⼤学员与⼩学员相互合作完成⼀副营区平⾯创意图;

⼤型辩论赛正⽅：不想当将军的⼠兵不是好⼠兵，反⽅：总想当将军的⼠兵不是好⼠兵

安全知识讲座：防拐、防诈骗、防溺⽔等知识讲座与科普学习;

军事技能-⼸箭：了解⼸箭起源以及发展史，并熟悉掌握射箭的技巧;

拓展活动：疯狂⽑⽑⾍;

体能锻炼：考验学员耐⼒和团队协作能⼒

《⾦⻰拍拍操》⼩型联欢晚会

诺亚⽅⾈：思维与身体的撞击，培养孩⼦团队凝聚⼒。

⺠防逃⽣技能训练：分组进⾏灭⽕训练、防盗、模拟地震体验、烟道逃⽣训练等;

体能强化：意志与体能的双᯿考验，形体定型，勇攀⾼峰。

阶段总结：⼼理健康教育⼼得分享，写总结报告。

汇演彩排：为⽂艺汇演分组进⾏预备彩排

战伤救护：常⻅疾病发病后的应急急救基础理论,三⻆⼱包扎 ABCD 原则，RICE ⻣折固定原则，模拟战争救护场景，教导学员救治伤员和⾃救⾃护的技能；

⻩⾦四分钟：⼼肺复苏、海姆⽴克法，习得 ⼀身好本领⽤于⽣活中，遇⻅紧急突发状况，能为抢救赢得更多的时间；

画出⼼中理想：让学员以美术⽅式表达内⼼的渴望和对未来的展望

作战⼿语：⽆声通讯，传递信息;

单兵战术射击：枪械知识，持枪动作，射击教学(站姿、跪姿、卧姿射击);

野ᰀ外炊事：团体协作拾柴⽕、搭灶台、处理 ⻝材，进⾏烹饪，在欢愉的ᰀ外活动中培养学员的动⼿能⼒和互帮互助的团队合作精神。

军事装备体验：体验 03 式⾃动步枪、95 式突击步枪、92 式⼿枪等现役枪械的分解与结合，触摸真实军事武器，了解军事武器构造

篝⽕晚会

不倒森林：万亩森林拔地起，仅⽤⼀根⼿指⽀撑。团队较ᰁ量，⼤⽐拼，看谁撑到最后;

军事特训：神投⼿投弹训练;专注⼒训练：⼀指定江⼭;

消防知识讲座：提⾼安全消防意识，减⼩⽕灾危害;

即兴演讲：培养学员临场发挥⽔平以及个⼈胆ᰁ

勇闯轮胎阵：鲤⻥跃⻰⻔，平步⻘云，蜻蜓点⽔，登上云霄;

拓展活动：᯿⾛⻓征路;

呼吸的力量ᰁ：培养⻘少年团队竞争意识，锻炼团队配合，提升团队凝聚⼒;

⻓途拉练观⽇落：以“⻓征精神，薪⽕相传“为主题，进⾏拉练，勇闯关，互搀扶，步步为营，融⼊⼤⾃然⻓途奔袭，共同朗诵《少年中国说》，少年如红⽇初升，其道⼤光!

学员寒假作业检查

⽆氧耐⼒训练：锻炼体能，强身健体;

军旅⽂化⽣活：辅导员带队清洗⾐服鞋袜、床单，打扫室内外卫⽣、⼩组篮球等活动进 ⾏调节放松⼼情;

拓展训练：减压训练、指压板、枕头⼤战、 ⼈椅⼤战等;

紧急集合：要求学员听到哨声⽴即集合，培养学员严谨细致，雷厉⻛⾏的军⼈作⻛。

排务会：⼤龄学员可与教官进⾏ 交流讨论定制⾃⼰的营期成⻓计划

真⼈ CS：(丛林夺旗战、巷战、歼灭战)—领导、智慧、合作、分析……

⽕焰掌：发现⽣活中的科学，培养科学探索萌芽;

障碍越ᰀ：200 ⽶⼩型障碍挑战赛，增强体质;

家书撰写：总结训练情况，写下⾃⼰ 的⼼得体会和想对家⼈ 说的话

军事考核：巩固所学知识与所有技能，让孩⼦学有所成，给家⻓⼀份满意的答卷;

阅兵演练：学员⽅阵进⾏会操，激发学员⽃ 志，团队荣誉感，让学员深深感到⾃⼰已经是⼀名战⼠;

闭营仪式：军事⼤阅兵、总结回顾、“优秀标兵”表彰、发放纪念品。