时间 | 上午 | 下午 | 晚上 |
DAY1 | 入营报到、换装集合、开营仪式 | 内务整理与评比、军人礼仪训练、着装日常行为训练 | 情绪疏导课程、班务会强调纪律 |
DAY2 | 晨练:跑步、军人礼仪训练、内务教学pk | 内务整理与评比、枪械训练拆枪比赛、拓展:珠行千里 | 军歌拉练、文化课辅导 |
DAY3 | 晨练:体能训练、队列基础:军姿、稍息、国防教育 | 内务整理与评比、外出血紧急救护、兵团对抗之谁与争锋(撕名牌) | 观看电影《1942》、写观后感 |
DAY4 | 晨练:军姿、红色文化教育、参观雷锋纪念馆 | 内务整理与评比、观看阅兵仪式、个人演讲 | 文化课辅导、班务会 |
DAY5 | 晨练:跑步、野外行军、户外拉练 | 内务整理与评比、搭绳运球、合力建塔 | 感恩教育、给父母的一封信 |
DAY6 | 晨练:体能训练、真人CS、斩首行动 | 内务整理与评比、战术训练、匍匐前进 | 文化课辅导、班务会 |
DAY7 | 晨练:体能训练、队列基础:停止间转法、军歌教唱 | 内务整理与评比、小阅兵 | 文化课辅导、班务会 |
时间 | 上午 | 下午 | 晚上 |
DAY8 | 晨练:跑步、队列基础:报数、看齐、内务大清理洗衣服 | 内务整理与评比、拓展:不倒森林.、拳术训练 | 班会、文化课辅导 |
DAY9 | 晨练:体能训练、军事礼仪训练、环保知识科普、营院打扫 | 内务整理与评比、法制安全教育、队列基础 | 军事电影《父子变形记》观后感 |
DAY10 | 晨练:体能训练、科普教育、参观科技馆 | 内务整理与评比、拓展:驿站传书、拳术教学 | 文化课辅导、班务会 |
DAY11 | 晨练:跑步、队列基础:蹲下、起立;安全用电用火讲座 | 内务整理与评比、火灾消防演练、拳术训练 | 感恩教育2、班务会 |
DAY12 | 晨练:体能训练、丛林穿越、户外体验 | 内务整理与评比、兵团拓展之罗马帝国(罗马炮架+水球作战) | 文化课辅导、班务会 |
DAY13 | 晨练:体能训练、枪王争霸、狙击训练 | 内务整理与评比、战术手语、战术动作 | 集体生日晚会、班务会 |
DAY14 | 晨练:跑步、队列基础:敬礼、礼毕;军歌教学 | 内务整理与评比、小阅兵2、拳术教学 | 文化课辅导、班务会 |
时间 | 上午 | 下午 | 晚上 |
DAY15 | 晨练:跑步、队列基础:齐步、摆臂、军歌教学 | 内务整理与评比、拓展:无敌风火轮、背央球 | 班会、拉歌比赛 |
DAY16 | 晨练:体能训练、国防教育课、队列基础:脱帽、戴帽 | 内务整理与评比、武器讲解、参观兵器库 | 军事电影《八佰》观后感 |
DAY17 | 晨练:体能训练、体能强化训练、队列基础:跨立、立正 | 内务整理与评比、应急救护、心肺复苏 | 个人演讲、班务会 |
DAY18 | 晨练:跑步、练兵大徒步之游山玩水、用画画的方式汇报你的经历环境 | 内务整理与评比、兵团拓展之团队挑战、穿越电网 | 感恩教育3、班务会 |
DAY19 | 晨练:体能训练、真人CS、射击训练 | 内务整理与评比、个人心理挑战、信任背摔” | 文化课辅导、班务会 |
DAY20 | 晨练体能训练、红色教育、认识英雄人物 | 内务整理与评比、室外活动、篮球比赛 | 文化课辅导、班务会 |
DAY21 | 晨练:跑步、队列基础:蹲、内务比赛 | 内务整理与评比、小阅兵、盲人夜行 | 文化课辅导、班务会 |
时间 | 上午 | 下午 | 晚上 |
DAY22 | 晨练:体能训练、队列基础:军姿、稍息、个人军事习惯训 | 内务整理与评比、你画我猜、军事防身术 | 文化课辅导、班务会、军歌教学 |
DAY23 | 晨练:跑步、国防教育、个人军事习惯训 | 内务整理与评比、急速60秒、被子传气球 | 军事电影《战狼1 》观后感 |
DAY24 | 晨练:体能训练、单个动作训练、夏白防中署教学 | 内务整理与评比、应急逃生训练、安全常在心中(实操) | 夜训、大练兵 |
DAY25 | 晨练:体能训练、野外行军、户外探索 | 内务整理与评比、荒野取水、辨别方向(指南指北针的使用) | 感恩教育、班务会 |
DAY26 | 晨练:跑步、科普教育、参观地质馆 | 内务整理与评比、海底捞月、爬虫竞走 | 兵团展示、小小演说家 |
DAY27 | 晨练:体能训练、真人CS、枪械训练 | 内务整理与评比、兵团拓展之魔力转圈圈、节目彩排 | 文艺晚会、集体生日晚会 |
DAY28 | 晨练:体能训练、队列基础训练、军歌教学 | 小阅兵4、离营仪式 | / |
培养学员自控能力,戒除不良习惯、磨练毅力和战胜困难等军人意志训练。
让学员克服懒惰,养成良好生活自理习惯。按时起床、洗衣服、叠军被等。
对学员进行文明礼仪教育,尊敬师长,爱护同学,学习军纪,服从组织。
提高学员应急反应能力,消防逃生演练、自救保护、紧急集合、生存训练等。