七天成长训练营

上午：新兵入营
进入军事营区，办理入营手续，介绍教官和辅导老师；发放军用物资及装备；军姿，军歌，军号，军纪完成四个统一；

下午：开营仪式、组建兵团
营动员，授旗仪式，营员宣誓并签署军令状，宣布营队纪律；破冰融合，分班分组，明确职责强化责任心使命感；

晚上：养成训练
参观军人内务，学习物品整理和摆放、叠军被、打背包；训练生活自理能力

上午：军人礼仪与行为规范
文明礼貌的训练与军人仪容仪表及日常行为规范养成；学习军人仪表风貌，三声三相军规纪律；

下午：军事基础
立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立，三大步伐；中考节选训练项目；

晚上：班务会
我是一个兵，阵地坚守，相信我

上午：单兵战术
持枪卧倒，跃进滚进，掩护与隐蔽，反应力练习；

下午：体能训练
翻轮胎训练，强健体魄，增强耐力；中考节选训练项目

晚上：班务会
畅谈未来，自我认知，时间管理；

上午：生命安全训练
梅花桩、铁丝网、高板墙、独木桥、穿越炮火区；

下午：应急自救保护
家庭安全与健康教育，学习急救包扎、自救保护等险情处理；中考节选训练项目

晚上：战备拉动
增强时间观念，应急反应训练；

上午：军事技能训练
匍匐前进，掩护与隐蔽，卧倒与起立；磨练意志、强化战斗意识；

下午：兵团拓展
孤岛求生、智力解锁、密码破译；总结分享；中考节选训练项目

晚上：军人内务大检查
卫生大扫除，内务卫生评比、发放流动红旗；培养责任心，树立集体观念

上午：少年防卫术
基本拳法脚法，组合练习，实战演练；

下午：真人cs对战
三大战役--《夺旗战》、《歼灭战》、《攻坚战》；增强团队荣誉感

晚上：军旅之声
我最棒才艺展示之生日仪式；

上午：感恩教育
风雨人生路（让孩子体会家长的辛苦付出，学会知恩、感恩、报恩）；

下午：闭营仪式
回顾总结、汇报表演、颁发荣誉证书、合影留念；发放纪念品，告别军营。