中小学生暑期军事化夏令营
大班21天全日制,暑假班
上课方式：
面授
课程优势：
“军校学习”，面授模式，了解国防教育建设
￥9580
1857人关注
课程详情
在行为心理学中，人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象，称之为21天效应。这是说，一个人的动作、或想法，如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。学生的许多不良行为习惯、不良错误观念难以改变，新理念、新习惯难以形成，与我们没有按照21天效应的规律办事很有关系。
01 21天好习惯成长营报名详情
北京营地详情
21天好习惯成长营价格是9580元，开营时间：2023.7.02—8.26（分六期）
上海营地详情
21天好习惯成长价格是9580元，开营时间：2023.7.02—8.19（分五期）
02 入营注意事项
报名条件
年满8-17周岁，身体健康，无先天性疾病或遗传病史之少年均可报名；家长(监护人)签署招生声明，并提供有效身份证件复印件和24小时联系电话及紧急呼叫备用电话，便于联系。
入营发放物品
生活用品：分别是沐浴液、洗发液、军用水壶、牙缸、卫生纸、洗衣液等；服装一套：短袖短裤军装(14天以下营一套、14天及以上营两套)、长袖长裤军装一套、帽子一顶。
学员携带用品
个人洗漱用品(牙膏、牙刷、毛巾)、拖鞋、水杯(便携式)一个；个人生活用品(长袖长裤一套、 短袖短裤一套、内衣2套、运动鞋2双、袜子3双) 。营员可携带备用金(建议100元)及手机。
03 21天特训营流程安排
行程安排
|
06:00~ 09:10
|
抵达营地，入营报道
|
|
09:10- 11:30
|
军规学习、签军令状、开营仪式
|
|
11:30- 14:30
|
军事调整、午餐、午休
|
|
14:30~ 17:30
|
行为习惯训练1、军事破冰行动
|
|
17:30- 19.00
|
军事调整、晚餐
|
|
19.00- 20:00
|
生活自理能力训练
|
|
20.00~ 21-00
|
军营俱乐部主题活动
|
|
21:00- 21:50
|
军事点名/洗漱就寝
|
|
06:00~ 07:30
|
晨练，内务整理
|
|
07:30~ 08:30
|
早餐、军事调整
|
|
08:30~ 09:10
|
军事基础训练
|
|
09:10- 11:30
|
行为习惯训练2
|
|
11:30- 14:30
|
军事调整、午餐、午休
|
|
14:30~ 17:30
|
三声三相、军体拳
|
|
17:30- 19.00
|
军事调整、晚餐
|
|
19.00- 20:00
|
生活自理能力训练
|
|
20.00~ 21-00
|
军营俱乐部主题活动
|
|
21:00- 21:50
|
军事点名/洗漱就寝
|
|
06:00~ 07:30
|
晨练，内务整理
|
|
07:30~ 08:30
|
早餐、军事调整
|
|
08:30~ 09:10
|
军事基础训练
|
|
09:10- 11:30
|
64式手枪及95式步枪，持枪特训
|
|
11:30- 14:30
|
军事调整、午餐、午休
|
|
14:30~ 17:30
|
旗语特训、团队励志游戏
|
|
17:30- 19.00
|
军事调整、晚餐
|
|
19.00- 20:00
|
生活自理能力训练
|
|
20.00~ 21-00
|
军营俱乐部主题活动
|
|
21:00- 21:50
|
军事点名/洗漱就寝
|
|
06:00~ 07:30
|
晨练，内务整理
|
|
07:30~ 08:30
|
早餐、军事调整
|
|
08:30~ 09:10
|
军事基础训练
|
|
09:10- 11:30
|
野外单兵作训、定位环靶射击
|
|
11:30- 14:30
|
军事调整、午餐、午休
|
|
14:30~ 17:30
|
格斗技巧、观看军事技能表演
|
|
17:30- 19.00
|
军事调整、晚餐
|
|
19.00- 20:00
|
生活自理能力训练
|
|
20.00~ 21-00
|
军营俱乐部主题活动
|
|
21:00- 21:50
|
军事点名/洗漱就寝
|
|
06:00~ 07:30
|
晨练，内务整理
|
|
07:30~ 08:30
|
早餐、军事调整
|
|
08:30~ 09:10
|
军事基础训练
|
|
09:10- 11:30
|
战术队形特训
|
|
11:30- 14:30
|
军事调整、午餐、午休
|
|
14:30~ 17:30
|
古战术训练
|
|
17:30- 19.00
|
军事调整、晚餐
|
|
19.00- 20:00
|
生活自理能力训练
|
|
20.00~ 21-00
|
军营俱乐部主题活动
|
|
21:00- 21:50
|
军事点名/洗漱就寝
|
|
06:00~ 07:30
|
晨练，内务整理
|
|
07:30~ 08:30
|
早餐、军事调整
|
|
08:30~ 09:10
|
军事基础训练
|
|
09:10- 11:30
|
体能无极限
|
|
11:30- 14:30
|
军事调整、午餐、午休
|
|
14:30~ 17:30
|
轮式榴弹炮，装甲步兵战车
|
|
17:30- 19.00
|
军事调整、晚餐
|
|
19.00- 20:00
|
生活自理能力训练
|
|
20.00~ 21-00
|
军营俱乐部主题活动
|
|
21:00- 21:50
|
军事点名/洗漱就寝
|
|
06:00~ 07:30
|
晨练，内务整理
|
|
07:30~ 08:30
|
早餐、军事调整
|
|
08:30~ 09:10
|
军事基础训练
|
|
09:10- 11:30
|
战火硝烟、极限泥潭
|
|
11:30- 14:30
|
军事调整、午餐、午休
|
|
14:30~ 17:30
|
CQB反恐作战
|
|
17:30- 19.00
|
军事调整、晚餐
|
|
19.00- 20:00
|
生活自理能力训练
|
|
20.00~ 21-00
|
军营俱乐部主题活动
|
|
21:00- 21:50
|
军事点名/洗漱就寝
|
|
06:00~ 07:30
|
晨练，内务整理
|
|
07:30~ 08:30
|
早餐、军事调整
|
|
08:30~ 09:10
|
军事基础训练
|
|
09:10- 11:30
|
一招制敌
|
|
11:30- 14:30
|
军事调整、午餐、午休
|
|
14:30~ 17:30
|
CS丛林阵地、攻防对抗战
|
|
17:30- 19.00
|
军事调整、晚餐
|
|
19.00- 20:00
|
生活自理能力训练
|
|
20.00~ 21-00
|
军营俱乐部主题活动
|
|
21:00- 21:50
|
军事点名/洗漱就寝
|
|
06:00~ 07:30
|
晨练，内务整理
|
|
07:30~ 08:30
|
早餐、军事调整
|
|
08:30~ 09:10
|
军事基础训练
|
|
09:10- 11:30
|
匕首操，女子防身术
|
|
11:30- 14:30
|
军事调整、午餐、午休
|
|
14:30~ 17:30
|
战地安全自护、战场救护演习
|
|
17:30- 19.00
|
军事调整、晚餐
|
|
19.00- 20:00
|
生活自理能力训练
|
|
20.00~ 21-00
|
军营俱乐部主题活动
|
|
21:00- 21:50
|
军事点名/洗漱就寝
|
|
06:00~ 07:30
|
晨练，内务整理
|
|
07:30~ 08:30
|
早餐、军事调整
|
|
08:30~ 09:10
|
军事基础训练
|
|
09:10- 11:30
|
警棍盾牌术
|
|
11:30- 14:30
|
军事调整、午餐、午休
|
|
14:30~ 17:30
|
重装野营拉练、庇护所搭建
|
|
17:30- 19.00
|
军事调整、晚餐
|
|
19.00- 20:00
|
生活自理能力训练
|
|
20.00~ 21-00
|
军营俱乐部主题活动
|
|
21:00- 21:50
|
军事点名/洗漱就寝
|
|
06:00~ 07:30
|
晨练，内务整理
|
|
07:30~ 08:30
|
早餐、军事调整
|
|
08:30~ 09:10
|
军事基础训练
|
|
09:10- 11:30
|
野外避险、野外伪装术
|
|
11:30- 14:30
|
军事调整、午餐、午休
|
|
14:30~ 17:30
|
荒野“猎人”、荒野“觅食"
|
|
17:30- 19.00
|
军事调整、晚餐
|
|
19.00- 20:00
|
生活自理能力训练
|
|
20.00~ 21-00
|
军营俱乐部主题活动
|
|
21:00- 21:50
|
军事点名/洗漱就寝
|
|
06:00~ 07:30
|
晨练，内务整理
|
|
07:30~ 08:30
|
早餐、军事调整
|
|
08:30~ 09:10
|
军事基础训练
|
|
09:10- 11:30
|
登航空母舰
|
|
11:30- 14:30
|
军事调整、午餐、午休
|
|
14:30~ 17:30
|
航母风暴、实景观摩
|
|
17:30- 19.00
|
军事调整、晚餐
|
|
19.00- 20:00
|
生活自理能力训练
|
|
20.00~ 21-00
|
军营俱乐部主题活动
|
|
21:00- 21:50
|
军事点名/洗漱就寝
|
|
06:00~ 07:30
|
晨练，内务整理
|
|
07:30~ 08:30
|
早餐、军事调整
|
|
08:30~ 09:10
|
军事基础训练
|
|
09:10- 11:30
|
尖刀刺杀防卫训练（一）
|
|
11:30- 14:30
|
军事调整、午餐、午休
|
|
14:30~ 17:30
|
军事国防教育1
|
|
17:30- 19.00
|
军事调整、晚餐
|
|
19.00- 20:00
|
生活自理能力训练
|
|
20.00~ 21-00
|
军营俱乐部主题活动
|
|
21:00- 21:50
|
军事点名/洗漱就寝
|
|
06:00~ 07:30
|
晨练，内务整理
|
|
07:30~ 08:30
|
早餐、军事调整
|
|
08:30~ 09:10
|
军事基础训练
|
|
09:10- 11:30
|
军事定向闯关、“猎狐”搜索
|
|
11:30- 14:30
|
军事调整、午餐、午休
|
|
14:30~ 17:30
|
勇敢者之路(雷区探险)
|
|
17:30- 19.00
|
军事调整、晚餐
|
|
19.00- 20:00
|
生活自理能力训练
|
|
20.00~ 21-00
|
军营俱乐部主题活动
|
|
21:00- 21:50
|
军事点名/洗漱就寝
|
|
06:00~ 07:30
|
晨练，内务整理
|
|
07:30~ 08:30
|
早餐、军事调整
|
|
08:30~ 09:10
|
军事基础训练
|
|
09:10- 11:30
|
尖刀刺杀对决训练（二）
|
|
11:30- 14:30
|
军事调整、午餐、午休
|
|
14:30~ 17:30
|
军事国防教育2
|
|
17:30- 19.00
|
军事调整、晚餐
|
|
19.00- 20:00
|
生活自理能力训练
|
|
20.00~ 21-00
|
军营俱乐部主题活动
|
|
21:00- 21:50
|
军事点名/洗漱就寝
|
|
06:00~ 07:30
|
晨练，内务整理
|
|
07:30~ 08:30
|
早餐、军事调整
|
|
08:30~ 09:10
|
军事基础训练
|
|
09:10- 11:30
|
侦察谍报技能训练
|
|
11:30- 14:30
|
军事调整、午餐、午休
|
|
14:30~ 17:30
|
丛林树拳
|
|
17:30- 19.00
|
军事调整、晚餐
|
|
19.00- 20:00
|
生活自理能力训练
|
|
20.00~ 21-00
|
军营俱乐部主题活动
|
|
21:00- 21:50
|
军事点名/洗漱就寝
|
|
06:00~ 07:30
|
晨练，内务整理
|
|
07:30~ 08:30
|
早餐、军事调整
|
|
08:30~ 09:10
|
军事基础训练
|
|
09:10- 11:30
|
上兵伐谋军事演习、“斩首行动”
|
|
11:30- 14:30
|
军事调整、午餐、午休
|
|
14:30~ 17:30
|
勇敢者之路(轮胎阵)
|
|
17:30- 19.00
|
军事调整、晚餐
|
|
19.00- 20:00
|
生活自理能力训练
|
|
20.00~ 21-00
|
军营俱乐部主题活动
|
|
21:00- 21:50
|
军事点名/洗漱就寝
|
|
06:00~ 07:30
|
晨练，内务整理
|
|
07:30~ 08:30
|
早餐、军事调整
|
|
08:30~ 09:10
|
军事基础训练
|
|
09:10- 11:30
|
拳登长城
|
|
11:30- 14:30
|
军事调整、午餐、午休
|
|
14:30~ 17:30
|
参观轻武器博物馆或中国航天博物馆
|
|
17:30- 19.00
|
军事调整、晚餐
|
|
19.00- 20:00
|
生活自理能力训练
|
|
20.00~ 21-00
|
军营俱乐部主题活动
|
|
21:00- 21:50
|
军事点名/洗漱就寝
|
|
06:00~ 07:30
|
晨练，内务整理
|
|
07:30~ 08:30
|
早餐、军事调整
|
|
08:30~ 09:10
|
军事基础训练
|
|
09:10- 11:30
|
02式火箭筒精准射击、06式迫击炮覆盖射击
|
|
11:30- 14:30
|
军事调整、午餐、午休
|
|
14:30~ 17:30
|
心语交流、心智成长课1-2
|
|
17:30- 19.00
|
军事调整、晚餐
|
|
19.00- 20:00
|
生活自理能力训练
|
|
20.00~ 21-00
|
军营俱乐部主题活动
|
|
21:00- 21:50
|
军事点名/洗漱就寝
|
|
06:00~ 07:30
|
晨练，内务整理
|
|
07:30~ 08:30
|
早餐、军事调整
|
|
08:30~ 09:10
|
军事基础训练
|
|
09:10- 11:30
|
学农活动、斯巴达勇士赛
|
|
11:30- 14:30
|
军事调整、午餐、午休
|
|
14:30~ 17:30
|
心智成长课3-4、感恩的心
|
|
17:30- 19.00
|
军事调整、晚餐
|
|
19.00- 20:00
|
生活自理能力训练
|
|
20.00~ 21-00
|
军营俱乐部主题活动
|
|
21:00- 21:50
|
军事点名/洗漱就寝
|
|
06:00~ 07:30
|
晨练，内务整理
|
|
07:30~ 08:30
|
早餐、军事调整
|
|
08:30~ 09:10
|
军事基础训练
|
|
09:10- 11:30
|
励志拓展、军事大比武
|
|
11:30- 14:30
|
军事调整、午餐、午休
|
|
14:30~ 17:30
|
闭营仪式、授章及颁奖仪式
|
|
17:30-21：00
|
返程、抵达温馨家中
|
04 中国少年预备役教学服务
野外生存
wild
让营员在享受大自然赋予宝贵财富的同时，增强健康体魄，提高生存适应能力，学习自救互救的技能。
军事体验
Military experience
走进军营，体验航天和军事装备，打开营员的思维视野，发掘营员的潜力，培养营员的爱国主义精神。
进阶教学
Advanced teaching
多方位军事化训练，多位军事战地实战专家亲自操刀，为营员设计近阶式训练体系，养成生活好习惯。
心理咨询
psychological
心理咨询专家提供个性化心理咨询，建立积极心态，树立人生目标，学好动力，激活营员习惯成长基因。
