晋中心理素质培训
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上课方式:
面授
课程优势:
全程由教练现场辅导,当场解决各种心理问题
¥5680
2080人关注
课程详情
心理素质是素质结构中的重要组成部分,是以个体的生理条件和已有的知识经验为基础,从外在获得的刺激内化成的稳定的、基本的心理品质。可以说,一个人的心理素质是在先天素质的基础上,经过后天的环境与教育的影响而形成并发展起来的稳定的心理品质。心理素质不仅包括人们通常所认为的情绪稳定、意志坚强,心理素质还包括认识过程和个性等内容。
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心理素质是一个人长时间在现实生活中形成的一种遇到突发事情时所表现出的个体素质.要想提高自身的心里素质.就应在平时生活中,始终保持一个平和的心里状态,遇到紧急事情或使料不及的情况时,首先要保持冷静.不慌才能思维不乱.长此以往则会形成一个良好的心理素质
课程内容
确立目标,成为情绪的主人, 如何调整情绪,情绪管理,负面情绪的解读 增强信念。
课程目标
以科学的背景正确解读情绪,加强情绪管理能力,改善人际关系,采用积极心理学的方法,克服恐惧情绪。克服限制性信念,提升自我正向能量。
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现场辅导
全程由教练现场辅导,当场解决各种心理问题
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学习氛围
学习氛围热情更积极,帮你打开心扉突破阻碍
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互动教学
互动教学体验更活跃,在玩中学习,激发学习兴趣
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针对指导
对每个学员针对性点评指导,根据不同需求指导
以更细致专业的视角帮助学员解决问题,同时具备敏锐的共情能力,真正做到善解人意,真诚帮助学员成长。
教学中以大量实例为基础,着重学员的状态调整和技能提升,形成了富有个人特色的教学方式。