形象礼仪培训, 有个人案例分析,小组发言讨论, 经典案例分析等多种参与方式
靠墙站立法:就是说,身体背靠着墙,让后脑勺、肩胛骨、臀部、脚后跟都能与墙面呈点的接触,这样就能体会到正确的站立时的身体各部位的感觉了。之后,可以每天练习,比如每天靠墙站立二十分钟,或者分时间段来练习体会站立的感觉。
人的头面部姿态是表达人类丰富情感的重要方式,通过形体训练,使它能有正确的姿势与表现,以便充实头面部姿势和神态的美,模特空乘类的考生对于眼神及面部感情表达是考试的一个重点,空乘考生的面部微笑练习就是一种“亲和力”的练习。
优美的坐姿对于人来说很重要,特别要注意在社交场合入座和坐的基本姿势。入座要轻盈,起座要稳重,切勿急座猛起。正确坐姿的关键在于腰,腰要停止,始终保持端正姿态。上体自然直立,腰背部稍有前倾,臀部坐在椅子的中后部,稳稳地坐在椅子上。
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堂上从优雅的站立行走, 到适合个人服装搭配, 得体的配饰妆容
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系统学习色彩基础、色彩搭配原则方法,掌握职业着装基本原则、职场正装“六大禁忌”内在修养的提炼;应用“人际沟通大秘诀-3A原则”让你知书而达礼提高内在素养;心态仪表、换位思考真诚主动都是内在修养。
在一个办公环境中,行礼是必然,你的一言一行都是改变你命运通关官碟!如何建立和谐办公环境,在轻松的环境中完成自己职业生涯的攀升,“礼貌三声、文明十字、热情三到”可以帮你,让你在职场游刃有余。