课程名称 | 美式橄榄球营(初高中) |
课程简介 | 美式橄榄球是强调团队的运动,没有之一。其大特点是不论身材、身高或性别,只需要找到自己一种能力或定位即能在赛场纵横驰骋。美式橄榄球就像一个机器,每个球员都是其中的零件,都有着自己肩负的责任,缺一不可。橄榄球是接近军事作战与策略的运动,实际上40%的发挥在球场,30%在战术及精神意识学习,30%在体能全方位打造。从体系课程中学会沟通与自我激励,引领与协作! |
培训内容 | 关于美式橄榄球的球赛规则、各位置的技术指导,球员素质训练等,请参考【学习目标】。 |
培训对象 |
1、热爱运动,喜欢结交朋友的中学生,身高身材男女不限;
2、想要塑造开朗积极的性格与进行自我认知定位的中学生。
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课程特色 |
【美式教育体系】
美式橄榄球与其文化是贯穿美国大中小学的纯美式教育体系的重要构成部分,它注重让每一位接触这个运动的人进行的实践体验,对其进行生命的塑造,学会面对人生逆境时的态度,学会坚持不懈,学会给予鼓励。(“没有什么比通过打橄榄球能成为一个怎样的人更重要了” 一位美国母亲的原话) 【心理学应用】 在球队里,沟通不再是简单的对话,而是建立在每个人的生活环境等因素下的沟通,学会理解和体谅,在社会游刃有余的重要能力。通过进行训练和比赛的过程,对学员情商,性格进行测试与塑造,引导学员发现自我,学会鼓励自我与他人,在各种社会与人际现象中学会同理,分析及建议其合适发展的模式。 【留美教练执教】 主教练Sam毕业于Virginia Polytechnic Institute and State University (Virginia Tech) 弗吉尼亚理工学院暨州立大学,曾是校队队员,位置:TE(边锋)。现效力于广州山羊美式橄榄球队,位置:DT(防守截锋) 【打造留美亮点】 学会橄榄球,在申请北美大学时,能给你的简历带来不一样的亮点,大大提升入学成功率。(华人何凯成正是因为橄榄球打得出色,即使其他成绩不太突出,也跑进了哈佛大学,林书豪正是他的大学室友) 【安全系数高】 腰旗橄榄球作为美式橄榄球的入门,是一项非冲撞类竞技。队员无须特殊装备, 只要每人在腰际悬挂两带子即可,其规则规定不允许身体接触,只需要把对方的身上的“腰旗”拔下即视为拦截。课程内容也会教会学员如何闪避。既保留了运动的战术体系、团队合作又能提高了运动的安全性。更重要的是“腰旗橄榄球”在美国越来越多的女孩子也加入到腰旗橄榄球的队伍。 |
培训目标 |
1、全英球技训练课,并有国外球员执教指导战术;
2、熟知美式橄榄球各个位置和比赛技巧;
3、学习如何进行美式橄榄球全程全英比赛;
4、从户外及室内课学习团队合作的方法;
5、运用美国西点军校训练体系中的体能力量训练方法促进体能;
6、在课程中的结合运动与人际交往心理学,提高球员心理素质;
7、综合磨练心智,增强体能及身体协调性。
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关键词 | 2015橄榄球夏令营,橄榄球训练营 |
班级编码 | 初高中班级名称 | 开营时间 | 原价 | 优惠价 | 上课地点 |
ZC1619 | 美式橄榄球营(初高中) | 2015/7/20 至 2015/7/27 | 6480元 | 请咨询 | 营地 |