头发老爱出油怎么办

头发为什么会出油呢，有时候，我们可能会觉得头发洗得也挺勤的，可是，就是有出油的现象。今天来看一下，到底是什么原因导致了头发出油。以下是尚艺美发小编为你整理的头发老爱出油怎么办

首先，要更换洗发水，一般头发爱出油的人最好使用带有“去屑”字样的洗发水，因为这样的洗发水中往往都含有“水杨酸成分”可以有效的帮助我们控油。

其次，早晨起床，先用十指轻轻的敲击头皮各部分一共36下，接着将十指当梳子轻轻的梳理我们的头发也是总共36下，这样做的好处就是可以起到按摩我们头皮，促进头发血液循环，减少皮脂腺体分泌物。

吹风机对头发是有伤害的，不要每次洗完头发就用吹风机，使用吹风机也要注意距离，切莫离头发太近。洗完头发湿漉漉的也不好，小昭建议用干发帽，这样头发可以很快就干了。

上面那小昭说到头发出油不要经常洗头，但是不洗头头发油油的怎么出门呢。这确实是个问题，不过小昭经过实践在头发上抹痱子粉很有效的，可以保持头发干爽。痱子粉可以抹在手上，用手抓头发涂抹，或者直接把痱子粉抹在头发上，用手或者梳子梳理干净，然后头发就不油了。但需要注意痱子粉为白色的，要涂抹干净，不然头发是白白的哦!

熬夜亚健康问题也会导致头发油腻的原因,所以生活要按正常的轨道走,年轻人不要熬夜啊~频繁梳理头发,能清理头发上的灰尘和打结,也能有效减少头发油腻的问题哦.还有睡觉一定不要绑着头发睡觉,也很容易出油的~

要保持良好的精神状态，避免忧郁、神经紧张以及情绪大幅波动，是“如何防止脱发”的答案之一。生活要规律，保证有充足的睡眠，适当参加体育活动，使大脑得到充分的调整和休息。

注意饮食平衡，严格限制脂肪类食物的摄入量。避免吃会诱发脱发的刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜酒等，多吃新鲜蔬菜、水果及海藻类食物。