头发毛燥分叉_头发受损分叉怎么办

头发毛燥分叉_头发受损分叉怎么办，面对头发分叉严重有什么方法可以挽救，让秀发恢复最初的健康、强韧呢?以下是尚艺美发小编为你整理的头发毛燥分叉_头发受损分叉怎么办

头发分叉的原因

日常饮食不规律，饮食结构单一，导致头发缺乏营养。头发的营养需要身体供给，维持良好的饮食结构可以保护秀发健康，从而避免分叉，一般黑色食物可以起到一定的作用，如黑木耳、黑芝麻等等。

所用洗护发产品不适合自己的发质。要了解自己的发质，对症选用才能起到效果，此外，也建议周期更换洗发水。不良的生活习惯。酗酒、吸烟、作息不规律都能导致秀发干枯开叉，秀发也需要休息补充能量。

头发总分叉怎么办

烫染会对头发产生非常大的伤害，烫染后的头发呈现顺直与卷曲，基本是把头发置于高温下，改变或杀死发丝里的角质细胞，改变其排列位置。所以，烫染后的头发里会有大量已死的细胞，发梢分叉会不可避免。

洗头后，尽量不使用吹风机，让头发自然干燥。吹风机吹出的热风在烘干头发表面水分的同时，也烘干掉发丝里边的水分。而头发发梢处于头发的最底端，基本是分散开的，一分钟不到，它表面的水分就会干掉。

头发干枯分叉怎么办

分叉的头发一般都比较干枯、干燥。所以我们就需要养护。你可以将你的洗发露换为润发一类的。切记洗澡的时候尽量不要洗发，将头发护起来，洗完澡之后再另行洗发。

比如当头发干枯分叉的时候，我们要多吃一些大豆、黑芝麻、玉米之类的食品，要多吃这样一些含碱性物质的有营养的蔬菜以及水果。切记不要大鱼大肉的吃。

护发提示：

很多人认为要保持头发干净就是爱护头发的一种方式，我见过的一些人，每天都要洗头发，甚至是一出门都要洗头发，其实不是这样的，如果我们每天都洗头发的话，那么头发就会变得很干枯，这样头发会越来越不好，那么要多久洗一次头发呢，一般一个星期洗2-3次就可以了。

洗完头吹头发也是伤害发质的，因为吹风机的温度过高会使头发干枯开叉，看起来又干又黄，看上去就没有光泽度，所以每次洗完头能不用吹风机就不用吹风机，最好用干毛巾把水吸干就好，也不要使劲的用毛巾搓头发，这样也容易伤害头发的。

对于头发护理一定要科学严谨，合理饮食，调整生活习惯才是最好的解决方法。以上为尚艺美发小编为你整理的头发毛燥分叉_头发受损分叉怎么办