如何打理毛躁的头发

如何打理毛躁的头发，头发卷曲，毛躁，想让它变柔顺，有光泽，只需短短几步就好。以下是尚艺美发小编为你整理的如何打理毛躁的头发

洗发水的正确用法

然后我们再像往常一样，把洗发露涂抹到头皮。用指腹轻轻的按摩头皮的各个部位，让洗发露充分的融入发根去清洗我们的分泌的油脂，让头发达到一个干净的状态

按摩7、8分钟后，用温水洗净，洗净头皮上的洗发露残余。如果相隔上次洗发的时间为一天或一天以内，建议用洗发露冲洗一次即可。因为冬天洗发频率为3天一次，夏天新陈代谢旺盛，我们选择2天一次，这是最健康的洗发频率。切忌天天洗头，这样容易损伤头皮，引起脱发等问题。

头发干枯毛躁而且开始脱发怎么办

蛋白质是头发的主要要素，多吃牛奶鸡蛋;维生素可以促进头发生长，多吃青菜芹菜苹果;还有含锌的食物，如动物肝脏等。对头发养护都有好处。

人吃五谷杂粮，生在凡世，怎么可能不出现状况。一定要学会安慰自己，告诉自己没有事情，不要有精神压力。良好的心态决定着你身心健康的程度，给自己美丽的心理暗示。

头发干枯毛躁分叉怎么办

洗头的水温要适当，最佳40度左右。我们自己用头皮感觉，不会太烫也不会太冷即可。水温太烫会刺激头皮，损害头发;水温太冷又洗不干净，而且自己也忍受不了。

头发弄湿之前，可以用木梳从不同方向多梳几遍，或者用手按按头皮，促进头部的血液循环。这样做对防脱发也是很有作用的。

毛发的护理要点

高温常使头发干燥脆弱，易断裂。因此，日常生活中应少用电吹风，尽量让头发自然吹干。不要过度烫发、拉直头发等。

紫外线不仅引起头发脆弱变干，还会引起头发褪色。因此，应尽量避免日光长时间照射头发，同时加强头发的防护如户外活动时戴帽子、使用护发的防晒产品、加强日晒后头发的修复。

对于头发护理一定要科学严谨，合理饮食，调整生活习惯才是最好的解决方法。以上为尚艺美发小编为你整理的如何打理毛躁的头发