为什么会掉发呢

为什么会掉发呢，部分年轻人由于饮食生活习惯、工作应酬，导致掉发情况提前出现想留住“三千烦恼丝”，就要注重生活细节，这样才能留住完美秀发。尚艺美发小编为你整理为什么会掉发呢

掉发的人群以及类型

如果你家里有人当中有掉发的，那么到了一定的年纪的时候你一定也会有掉发的，这个再25岁左右就会有明显的症状。

有很多妈妈再生完孩子也会出现掉发的症状，由于妈妈们在生完孩子之后身体需要一点一点的恢复，这个慢慢的就会恢复的。

掉发也是和工作环境有关系的，如果你的工作环境不太好，经常有灰尘粉尘，这些都会影响头发的生长，导致掉发的。

怎样合理调理(一)

1.不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

2.勤洗发，洗头的间隔比较好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

3.不用掉脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的掉脂性和掉水均很强，易使头发干燥头皮坏死。

怎样合理调理(二)

1.要保持心情舒畅，精神愉悦。患者要积极面对生活，主动适应快节奏的生活环境，正确对待生活、工作和学习压力。对所患的掉发病情不要耿耿于怀，要树立治愈疾病的信心。

2.要合理膳食。不要过多食用动物类食物，做到荦素搭配，营养丰富。

3.控制洗头次数。一般1周1次即可，夏秋季节多1周2次。同时要选择洗涤效果好而刺激性小的洗发剂，不要使用劣质产品。

护发提示：

在很大程度上头发的光泽度取决于身体内部的甲状腺素的作用。当女人过了三十岁的时候，身体内部分泌甲状腺素的能力就会下降。碘元素是体内合成甲状腺素的主要原料，而海藻类的食物富含这种元素。所以经常吃海藻类的食物，在帮助头发的生长、乌亮和滋润等方面都具有特殊的功效的。

例维生素B可以促进头发的生长，能够让头发呈现自然光泽。而维生素C则具有活化微血管壁，使头发顺利吸收血液中的营养的功效。所以建议经常吃含维生素丰富的水果和蔬菜，比如香蕉、芒果、芹菜、韭菜、菠菜等，不仅可以让皮肤变得更美，还可以恢复头发健康亮泽。

以上为尚艺美发小编为你整理为什么会掉发呢