考研前30天应注意哪些问题

　　考研前30天应注意哪些问题

　　进人12月中旬，完成了网上报名和现场确认，剩下的事就是集中精力进行后阶段的复习冲刺了。考生如何安排才好呢?下面北京文都教育小编就来說說考研前怎么安排吧。

　　1.端正心态，增强信心

　　考研不仅考查一个人的能力，更是对人信心和毅力的考验。

　　与其说考研是在跟别人竞争，还不如说是自己对自己的挑战。据了解，考研每年都有缺考现象，其中有相当一部分考生就是因为复习到后由于缺少信心而放弃的。因而，越到后，越要对自己有充足的信心，要相信自己不会比别人差。

　　2.稳定心态，复习备考

　　心理学的研究表明，一个人的成就动机处于中等水平的时候，真实成就越大。所以，对待考试要保持一颗平常心。既提醒自己不要放松，也不要焦急。当遇到困难的时候，千万不要抱怨，要乐观向上，并以此来鼓励和鞭策自己。只有保持好心情，才能按部就班地复习，才能有较高的学习效率。

　　3.加强锻炼，注意饮食

　　保持有规律的生活、作息习惯对后两个月的学习效率很重要。其中饮食是很重要的一个方面，要有意识地多吃一些富含维生素的食品，以提高身体的抵抗力和免疫力。否则.一次小小的感冒也会让你焦虑不堪，影响复习。

　　4.确保一定的运动时间

　　长时间学习，会使人的大脑疲劳，适当的运动既锻炼身体、增强抵抗力，也调节了自己的心情。呼吸户外的空气，会让人头脑清醒，心情舒畅，有利于提高复习效率。

　　5.注重方法，提高效率

　　考生要找到适合自己的学习方法，尽量在有限的时间内提高成绩。要根据个人情况制定总体学习计划。其次要注重效率，当你觉得大脑昏沉、效率低下时，请立即停止，出去放松一下或者参与一些运动。还要按照学科特点进行复习。总之要找出自己的弱点，有针对性地进行查漏补缺。

　　6.要经得住诱惑

　　11月份后找工作的应届生逐渐开始忙碌起来。身边的同学联系工作、参加面试，或者找到了一个好单位、签订了一份好工作，对坚持考研的考生来说是一种刺激，会影响坚持考研的心情。考研忌讳的就是经不起这些诱惑，好多人就是因为分心，结果工作和考研都没搞好。因此要专心致志，认真对待考试，确保自己有足够的时间和精力备考。

　　7.注意劳逸结合

　　这个月节日很多，圣诞节和元旦的时候不妨轻松两个小时，洗个热水澡，和朋友一起吃顿饭，到街上走走。另外，比较好不要熬夜了，你可以11点半睡觉，早上6点半起床，中午稍微休息半个小时。

　　8.想办法多请假

　　假如你是在职的，不妨想办法多请一些假!假如你是在校的学生，期末还有考试，怎么办呢?可以考虑是否能缓考。

　　9.专业课的复习

　　除非是非常特殊的情况，现在不要再看新的书本了，贪多嚼不烂，对于提高你的成绩没有太多的好处!现在重要的是查漏补缺，可将很多以前看过的东西仔细归纳、深化，总结出一些思路来。

　　10.英语的复习

　　从现在开始，准备I0套模拟题、一个闹钟和一个清净的环境，自己模拟考试。英语考得好坏对于你接下来的考试在心理上有很大的影响，所以一定要重视。如果你现在的模拟成绩是A,那么若你正常发挥的话，考试成绩应该在A加减5分这个区间内。

　　11.政治课的复习

　　在看往年的考试题的答案之前，比较好自己在纸上简单地写下自己的答题要点，然后仔细对照往年的考试题的标准答案，看看为什么它们是这样解答的，注意其中的得分点。政治考试忌大而化之。
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